散步，也是一种“充电”方式？
美体
2024-10-25 09:30
湖南
![]()
说的是，能够行走到古道远山、荒野冰川无疑是珍贵的体验，但街道旁、公园里、树林下的小小天地，也可以成为自己的“旷野”。这期的播客叫《没有人不向往旷野，但它也许就在身边》，讲关于最近一次有记忆的行走。当时正巧在散步，一边慢悠悠地走着，一边听着耳机里的声音，娓娓说着如何让下班路上的一次散步，变成点亮平淡生活的惊奇体验。这种感觉很奇妙。因为散步是为数不多坚持了许多年的习惯，甚至已经成为了一种“充电”方式。花一点时间从忙碌日常里出走，偶尔还能获得一些与周遭新的链接。不知道有没有菊粉朋友，也喜欢散步的。今天的周五放题，就邀请你一起来看看，雏菊er在散步时发现的美好碎片~![]()
一个周末的午后，出了门随便找了条街溜达。阳光正盛，天空很蓝，天气好到降尘洒水车一路喷出彩虹。看到彩虹抛物线的一瞬间，下意识地盯着它的轨迹看。快要开走了，才想起把手机掏出来拍一张。这些不经意的发现，总会让人泛起莫名的愉悦。喜欢把散步当成一次微小的旅行。其实哪怕是习以为常的环境，也总能遇上惊喜。比如变换的天色、新修剪的树、墙角一朵崭新的花。也许渴望周末和假期，就是想像这样无所事事地游荡。到阳光下走走，看看这样陌生的光线和陌生的人。在好天气里，偶遇到一些迎面而来的浪漫。散步，本来就是一场随机的遇见。只是溜溜弯，就很快乐。每次追日落的时候，就会清晰地感觉到，时间真的好快。有时会特意叫上朋友一起，一边散步一边聊天。不知不觉人间变得暗淡，斜晖脉脉。就这样在橘色静谧的氛围里，静默沉浸于天空的尾声。一直觉得，日落是自然十分重要的馈赠。它总能给我带来非比寻常的震撼，又有一种难以言述的平和。太阳东升西落，代表着不可追逐的时间。但又总是毫无收敛地燃烧到最后一刻，让整个天空都变得绮丽。日落向晚，波光粼粼。站在桥上看世界渐渐藏进影子里，晚霞在漂浮。![]()
之前老刷到栾树的照片，觉得特别漂亮，但是自己好像没有见到过。结果有次晚上出门散步，一时兴起没按既定路线走，拐了个弯就见到了这样漂亮的树。一瞬间感觉奇妙又震撼。尽管是在夜色中，也能感受到树上的花明媚舒展。真的就像史铁生写的那样，“风把遍地的小灯笼吹得滚动，仿佛暗哑地响着无数小铃铛。”抬头就看到这些小灯笼密沉沉地压在枝头，像油画又像童话。看相关介绍说，栾树是一边开花，一边结果。而且种子很容易成活，被风吹到哪里，很快就能落地生根，长出新的栾树来。于是更加惊叹它的绚烂与盛大，赶紧拍下来和朋友分享。或许生活偶尔需要一些这样浓烈的雀跃情绪。看到一棵漂亮的栾树，就感觉幸福涌入身体里。
对i人来说，在公园里散散步就是最好的“充电”方式。坐在公园的长椅上放空心灵，也是一种难得的享受。看看天、看看树、看发光的落叶、看光影在草地游走，对着流动的湖水发呆，偶尔有风吹拂发梢。感觉阳光把自己晒透，就这样回到细碎而接地气的自然里。这种时候，总是能察觉许多更细腻的美好。流水声、虫草声、鸟叫声，甚至是一片树叶掉落的声音。渐渐沉浸出神，感觉身体里的疲惫也在淡去。坐在办公室里久了，每天听着周遭的键盘、鼠标噼里啪啦，也会需要一些自由的的发呆时刻，来舒缓日常的紧绷。美好有许多种，偶尔就只是无意义地虚度时光。无所事事的日子，发呆就是最棒的！前不久还在和朋友说，十月了怎么还没闻到桂花香？不久就途经了一树花香。但当时急着上班行色匆匆，只能趁着路过的这会子靠近深嗅几口，感受沁入肺腑的甜。仰头的时候，还有几朵桂花落在了身上。是挺巧，第二天就下雨了。桂花落雨，带着湿漉漉的香。于是又在朦胧细雨里看坠落的黄色小花。这一次脚步慢了下来，感觉香也更善解人意。甚至不需要刻意闻嗅，就那么恰到好处地萦绕在鼻尖，幽幽又清甜。虽然今年的桂花开得迟了点，但香气依旧像记忆里的一样甜。啊，有点想吃桂花酒酿圆子了，下班后一定要去点一份。平日里，我们好像总会为各种事情奔波，渐渐变得难以慢下来。但不管是多么漫长的时间轴，总能找到一些闲碎的时光。那么，不妨去自然里散散步吧。散步途中遇到的所有景色，哪怕是一丛杂草、一朵小花都有其蕴含的能量，就在那里安安静静地生长着。自然的慷慨，所有被生活消耗能量的人都能呼吸和共享。散步嘛，缓慢悠长，也不用追求所谓的意义。哪怕没有目的地，也可以悠闲地、慢慢地，散一个长长的步。或许是荒度时间，但走走停停，总能在静谧时光中找回更多的能量。大家最近一次散步是什么时候呢？在散步时有什么美好碎片吗？我们一起聊聊吧。也提前和大家说一声，周末愉快~
![]()
![]()
