生活中，患有高血压病的人并不少，在老年群体中，高血压更是一种常见疾病，但是高血压也是常被忽视的一种疾病！
经常听到有人这样说，“我没有高血压，不用经常测血压”“我已经吃了降血压药，用不着再测血压了”等。
临床上，高血压是“无声的杀手”，只有通过密切监测血压，早期发现血压升高，早诊断、早治疗，才能避免因延误治疗所带来严重并发症。
李良济特别邀请，江苏省中医院名医、心血管科专家邓杰主任，定期坐诊月光码头店和苏锦店，有需要的朋友可提前挂号预约~
医生简介
邓杰
主任中医师
江苏省中医院名医
擅治疾病：顽固性高血压及高血压并发症心肌炎心肌病，冠心病心绞痛心梗，支架置入或搭桥术后病变，难治性心衰，心律失常，中老年代谢综合症，心肺功能不全失眠，眩晕及内科常见病。擅长运用中药滋补膏方为中老年心血管病员、体弱多病者及亚健康人群祛病养生健体。
简介：从医四十余年，江苏省中医院心内科主任中医师，江苏省中医药学会心血管病专业委员会荣誉副主任委员，兼任江苏省中医院职工保健委员。大学毕业后在江苏省中医院从医四十年，先后在南京鼓楼医院与江苏省人民医院进修西医专业。曾外派韩国圆光大学医疗院进行学术交流三个月。具备扎实的中医内科功底，兼备中西医结合技能（曾承担心脏起搏器手术10年）。
坐诊时间
周四上午（两周一次）月光码头店
周四下午（两周一次）苏锦店
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老年人血压突然升高该怎么办
如果老年人在家发现血压升高，可以做这几件事：
◆ 去除诱因，立刻休息：寻找和去除引起血压升高的可逆性诱因，如激动、生气、寒冷等。立即躺下来休息，取平卧位或半卧位均可，在光线柔和、空气流通且周围没有噪声污染的地方安心静养。
◆ 监测血压：每间隔5~10分钟测量血压一次，一般需要测量2~3次，取平均值比较准确，观察血压能否自然下降。
◆ 及时就诊：如果漏服抗高血压药，可补服；如果同时伴有胸闷、胸痛等不适症状，舌下含服硝酸甘油片，也可以达到降血压的效果；如果缓解不明显，应及时呼叫“120”或就近就诊。
这些时间老年人要注意
预防血压波动
◆ 气温骤降时：在冬春季节，每当寒流过境、天气降温时，便是高血压、脑卒中的多发之日。因此，高血压患者要做好防寒保暖。
◆ 情绪波动大时：人在愤怒、悲伤、恐惧或大喜时，血压会骤然升高，心率加速，容易诱发心脑血管疾病。因此，高血压患者要避免生气、着急。
◆ 夜间睡眠时：正常人的血压为“昼高夜低型”，也就是夜间血压水平较日间血压会降低 10%~20%（勺型血压）。老年高血压患者的血压昼夜节律异常，甚至表现为夜间血压不降反较白天升高（非勺型血压），使心、脑、肾等器官损害的危险性显著增加。
◆ 清晨醒来时：老年人的血压易受体位变动影响，特别服用抗高血压药时更易发生。体位从平卧到坐起，血压会突然降低，易导致头晕、昏倒。
◆ 屏气排便时：老年人常有习惯性便秘，屏气用力排便时，腹压加大，可使血压升高，严重者可能发生脑出血。此外，用力排便也给心脏造成压力，易导致心肌梗死。
◆ 洗澡时：老年人体质较弱，体温调节和血管收缩功能较差，在热水或冷水的刺激下，血压易发生波动。因此，老年人洗热水澡时水温不能过高、时间不能过长。
◆ 不按时服药时：被诊断为高血压后，如果不规律治疗来控制血压平稳，可能会诱发或促进心脑血管疾病的发生、发展。心脏方面，可诱发或加剧肥厚型心肌病、心功能不全、心肌梗死等；脑血管疾病方面，可诱发或促进脑梗死、脑出血等。
◆ 餐后1~2小时：吃完饭后，我们的消化系统需要较大的供血量来运转，心脏和大脑的血液就会相对减少。老年人自身的血压调节功能比较弱，容易导致餐后低血压，出现头晕、乏力、面色苍白、晕厥等症状。（内容参考人卫健康）
有高血压、冠心病等心血管相关疾病的朋友，可以挂号南京来的中医专家邓杰主任，他定期坐诊李良济月光码头店和苏锦店，点击下方即可挂号预约~
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