首页时事民生政务教育文化科技财富体娱健康情感

旅行百科职场楼市企业乐活学术汽车时尚创业美食幽默美体文摘

46岁到55岁是“一道坎”，身体5个部位都会发出“警报”

文摘 2024-11-04 08:56 湖北

生命高危期是指疾病最易发生且最危及生命的时期，大多数疾病都会在此阶段爆发，而在46-55岁这个年龄段，心、肝、肺等重要器官的病患及癌症会在此阶段变得高发，因此46-55岁这个阶段就被称为生命高危期。所以在这个年龄段要多注意身体的变化，以便及时发现病情，及时发现及时检查及时治疗。

在这个阶段身体容易出现哪些警告信号呢？

一、心脏发出的警告信号

很多的中老年人都有“三高”问题，近几年来，50岁以上中年人群高血压患病率已超过50%。当出现鼻梁长皱纹、眼睑长黄瘤、黑眼珠有环、舌头呈暗紫色、长期感到疲劳、突发胸闷眩晕等症状的时候，要及时到医院检查，这有可能是心脏方面出现了问题了。

二、肝脏发出的警告信号

当年龄到46岁之后，身体里的很多的器官都进入了衰退期，其中肝脏肝脏也不例外。到中年之后，应该养成定期到医院检查的习惯，特别是喜欢喝酒吸烟的人群更要注意肝脏的问题。当出现眼睛干涩、呆滞、指甲出现“月牙”、口干口苦、突然容易喝醉、粉刺增多且鼻头发红的情况，是身体里肝脏发出的警告信号。

三、肺部发出的警告信号

年龄大之后可能会出现气虚的情况，这是因为身体缺乏锻炼，也是因为肺部老化了的原因。大量的研究表明肺活量从20岁起缓慢下降，生活中的不良接触也会加速肺部老化，如空气污染、吸烟等。如果出现长期不断咳嗽、声音嘶哑或沙哑、胸腹疼痛、气息急促、出现杵状指和关节炎等等症状的时候，是肺部发出的警告信号。

四、肠道发出的警告信号

肠癌也是发病率比较高的一种疾病，在46岁到55岁的年龄阶段也比较多发。便秘是很常见的一个现象，随着年龄的增长，人体的肠道蠕动减缓，肠壁弹性变差，因此便秘也可能会出现，而如果大便没有及时排出去，可能导致包括肠癌在内的多种疾病，对身体造成不利影响。

五、骨骼发出的警告信号

中老年人另外一个很常见的疾病是风湿病，如果经常感觉到腰酸背痛，这有可能是出现了骨关节问题，这是骨骼发出的警告信号。有大量研究表明，中年是人体肌肉、骨骼的衰退期。

当到了46岁到55岁生命的高危期的时候，要密切关注身体的变化，心脏、肝脏、肺部、肠道和骨骼发出的警告信号都比较明显，出现这些警告信号之后，不要拖延，要及时到最近的医院去检查和治疗，及早发现治愈的几率会更加大。

点击下方“阅读原文” 进入葆春微商城

葆春——天然蜂产品食补养生专家，匠心专注蜂产品35年，主营新鲜蜂王浆、天然成熟蜂蜜、优质蜂花粉，不浓缩，不提取。依天选，以心择！

最新文章

“抗癌食物清单”来了！癌细胞见了都会"躲着走"

葆春蜂王浆精彩亮相2024湖北农业博览会

研究发现：这个身高的人最易长寿，男女不同！

指甲是健康的“晴雨表”？哪些变化需警惕疾病风险？

冬天养生，这四件事一定要“懒”一点

“吃”的这个小改变，竟能让人更年轻、血压更稳！

维生素缺乏症一览表，看看自己缺什么，不妨了解一下，建议收藏

“春吃芽，夏吃瓜，秋吃果，冬吃根”，冬天为啥推荐吃“根”？

哈佛大学推荐20个快乐的习惯（必读）

《中国药典》规定的蜂蜜功能主治，一定收藏！

一口下肚，整个人中毒变“紫”......这种食物很多人爱吃

短寿的人，身体有这2个特征！

家里老人莫名网购多件商品？“先用后付”套路多，转给家人→

武汉市抽（2024年第20期）：葆春天然成熟蜂蜜、蜂花粉全部检验合格

医生提醒：这10种疾病，多喝水就能预防！

吃不饱能长寿！最新研究发现，17点后不再进食免疫系统更年轻

晨起，最值得做的3件事

冬季高发！10个心梗容易出现的高危时刻，注意防范能保命！

“浆”爱传递感恩有您 | 2024年葆春蜂王浆公司VIP顾客咨询会盛大召开

心跳慢的人长寿？1分钟跳多少次最健康？

关于2024年“健康乐享－蜜蜂友好大使”初选名单（第三批）的公示

除了蜜蜂，居然还有“蜜狼”

武汉市抽（2024年第18期）：葆春天然成熟蜂蜜、蜂花粉全部检验合格

蜂胶改善胰岛素抵抗方面取得研究新进展

羽绒服到底怎么选？鹅绒好还是鸭绒好？终于弄清楚了

身体最喜欢的11个小动作！只需几分钟，建议每天练一练

1420名百岁寿星大调查！只有一个共性，不是饮食，不是运动，而是…

你喝的牛奶和吃的药，可能在体内“吵架”了！

一躺下秒睡！医生摇头，这绝非好事

研究发现：晚餐与寿命息息相关！怎么吃？吃多少？(看完震惊了!）

这些药物很伤肝！

旧羽绒服千万别扔，爆改羽绒被，省下几千块！

每周吃2-4个鸡蛋，可能保护你的大脑健康并降低胆固醇

久坐害命！下班拼命运动也没用，注意别坐超过这个时间！

蜂王浆：辅助调节血脂的天然保健良品！

慢性炎症，健康的隐形杀手！这种饮食让你远离衰老和疾病

你吃饭的时间，可能正害了你的健康！

别让肌肉溜走！40岁之后，这个健康隐形杀手悄悄上身，如何预防？

北京医院副院长：其实您没病，您只是老了！（看完恍然大悟）

这些“健康脂肪”竟能预防癌症，研究结果让人不敢忽视！

头部出现4个表现，说明脑血管已经“堵塞严重”，希望你1个都没有

5种蜂蜜偏方调理咽炎，建议先收藏！

《人体器官衰老时间表》别等坏了再去养！送你一套全身保鲜秘诀~

膝盖一动就咔咔响？这是小毛病还是大问题？别再忽视了！

伪养生的坑！这5种“进补”别再做了！

这个“调料”，导致我们死亡率排世界第一

蜂蜜的抗菌功效及对细菌耐药性的改善！

主食别只知道吃米面，这些也可以当主食，而且还更健康！

身体有大病，腿上会有这9个信号，特别是最后一个！

46岁到55岁是“一道坎”，身体5个部位都会发出“警报”

分类

原创标签

时事社会财经军事教育体育科技汽车科学房产搞笑综艺明星音乐动漫游戏时尚健康旅游美食生活摄影宠物职场育儿情感小说曲艺文化历史三农文学娱乐电影视频图片新闻宗教电视剧纪录片广告创意壁纸头像心灵鸡汤星座命理教育培训艺术文化金融财经健康医疗美妆时尚餐饮美食母婴育儿社会新闻工业农业时事政治星座占卜幽默笑话独立短篇连载作品文化历史科技互联网

发布位置

广东北京山东江苏河南浙江山西福建河北上海四川陕西湖南安徽湖北内蒙古江西云南广西甘肃辽宁黑龙江贵州新疆重庆吉林天津海南青海宁夏西藏香港澳门台湾美国加拿大澳大利亚日本新加坡英国西班牙新西兰韩国泰国法国德国意大利缅甸菲律宾马来西亚越南荷兰柬埔寨俄罗斯巴西智利卢森堡芬兰瑞典比利时瑞士土耳其斐济挪威朝鲜尼日利亚阿根廷匈牙利爱尔兰印度老挝葡萄牙乌克兰印度尼西亚哈萨克斯坦塔吉克斯坦希腊南非蒙古奥地利肯尼亚加纳丹麦津巴布韦埃及坦桑尼亚捷克阿联酋安哥拉