为积极贯彻育部等十七部门联合印发的《全面加强和改进新时代学生心理健康工作专项行动计划（2023-2025 年）》文件精神，增强同伴支持在高校心理健康教育工作中的作用，全面提升朋辈心理辅导工作者处理人际问题的能力，帮助他们以更加积极的心态面对生活中的各种挑战。2024年6月14日，大学生心理健康教育中心的许馨元老师带领计算机工程学院和外国语学院的心理委员在管理楼308进行了本次《全国高校心理委员MOOC培训》线下研讨会分享。
活动开始，心理委员们分为两组分别进行自己的PPT分享，具体分享了心理委员的职能以及关于心理委员培训的主题知识，同时，心理委员们还具体讲述了关于帮助班级同学解决心理问题时的具体做法，可以通过举行游戏、聚会等方式，让同学们说出问题，通过游戏发泄心情，缓解焦虑等方式。
随后，许馨元老师对关于对如何缓解考前焦虑、心理问题引发的身体疾病以及如何缓解失恋情绪等问题分别对心理委员们进行了提问。心理委员们也给出了具体的解决办法，于佳淇同学认为可以通过听音乐，倾听诉说，理解与陪伴等方式来缓解考前焦虑。李中豪同学认为要通过专业的心理咨询方式解决心理问题引发的疾病，提高心理韧性。何俊同学认为可以通过倾诉，咨询老师与家长等方式缓解失恋情绪。
活动最后，许馨元老师给心理委员们具体讲解了心理知识，帮助心理委员们解答了关于区分焦虑症、抑郁症、强迫症和创伤后应激障碍等心理知识误区。
活动总结
通过此次研讨活动，我院大学生心理健康教育中心老师为心理委员们搭建了宝贵的学习机会与交流平台，为心理委员们提供了专业细致的心理支持与服务。此外，通过本次交流研讨，同学们也深刻认识到心理委员工作的重要性和挑战性，要不断地接受理论培训，并在之后的实践锻炼中提升自身的心理工作能力。
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编 辑：佟语含
校 对：赵 鑫 史新宇
审核老师：蔡 静
指导老师：许馨元
