中医医案/医话/学中医学临床的参考文章
中医认为，黑在五行中属水，在五脏中属肾。肾为先天之本，居五脏之首。
肾藏精，是纳气生血的源泉，为肾加油，才能在寒冬抵御寒冷，增加能量，提高免疫力。
黑色的食物往往营养价值高，冬季食“黑”是冬令进补的好选择。
黑豆，形状似肾，色黑属水又通肾，故也被称为“肾之谷”。
据《本草纲目》记载，黑豆可以“长肌肤，益颜色，填骨髓，加力气”，是强壮滋补的天然肾宝。
中医医案/医话/学中医学临床的参考文章
中医认为，黑在五行中属水，在五脏中属肾。肾为先天之本，居五脏之首。
肾藏精，是纳气生血的源泉，为肾加油，才能在寒冬抵御寒冷，增加能量，提高免疫力。
黑色的食物往往营养价值高，冬季食“黑”是冬令进补的好选择。
黑豆，形状似肾，色黑属水又通肾，故也被称为“肾之谷”。
据《本草纲目》记载，黑豆可以“长肌肤，益颜色，填骨髓，加力气”，是强壮滋补的天然肾宝。
