又是一年元旦，天气逐渐变冷。为了躲避流感，很多孩子被迫减少了户外活动，即使元旦假期，很多父母也选择让孩子在家中休息。
但是相较于外面世界的丰富多彩，室内的单调反而会让孩子花费更多的时间在电子产品上。
其实在室内通过合适的游戏，不仅能增强孩子的体质，提高免疫力，也可以全方位促进孩子的五感发展，锻炼专注力、语言表达，激发想象力......
家长和孩子轮流投篮；家长投完后把球捡起来给孩子投。可以逐渐增加距离，增大投篮难度。
这个游戏锻炼了孩子手臂运动能力，手眼协调能力，增进与人互动的能力。
轻轻帮孩子梳头发，梳成各式各样的发型；或将安全化妆品或颜料，直接涂在幼儿的脸上或身上，化妆成各式各样的人物。化好妆的孩子可以互相拥抱增加身体接触，并配合音乐增加趣味性。
这个游戏帮助孩子改善触觉敏感，缓解孩子焦躁、紧张的情绪和粘人胆小的性格。
学龄前的孩子，可以通过强化跑、跳、滚、爬等大动作的训练，为后续精细动作的发展打基础。
跳跃类的可以锻炼孩子前庭功能的发展。除了蹦床跳跃，家长还可以带孩子玩大滑板、接抛球、平衡木之类的游戏，还可以锻炼孩子的空间感、协调能力和平衡能力等。
适合3岁以上的孩子，在地面上设置几个障碍物，让孩子趴在大滑板上，双腿并拢，头部抬起目视前方，双手撑地向前滑动，避过障碍物。
这个游戏可以锻炼孩子的身体力量尤其是上肢力量，同时促进颈肩肌肉的发展，对前庭功能的发育很有帮助。
通过孩子盲拿东西的过程，让孩子感受不同物品不同的手感帮助促进了孩子的触觉和前庭觉发展。
当然能带孩子出去，你会发现孩子练起来会更开心，更起劲儿，效果会更好。给大家推荐7个适合在外面进行的前庭训练小游戏。
1.爬坡：不管是冲上去还是跑下来，都很好的去刺激前庭，尤其是适合那些点脚尖走路的孩子。
2.绕障碍跑：找一个树木比较多的地方，让孩子绕s弯，折返跑。
3.骑车：享受骑车的过程不仅能够锻炼孩子的触觉，前庭觉，本体觉等；也能培养孩子的适应力，加强自我控制和决策力。
4.踢足球：因为球的落地点充满了不确定性，对孩子的专注力和反应力都是一种锻炼。如果没有足球场地，家长也可以找一片空地用瓶子代替足球。
能够很好的锻炼孩子的腿部力量、提高身体灵活性。
5.跳房子：在空地上画上房子形状的格子，在格子里写上数字，按照数字陪孩子一起跳动起来。既能锻炼孩子粗大运动和平衡感，又能提高动作企划能力。
6.踢毽子：锻炼孩子的下肢力量和身体协调性，同时培养耐心和专注力。
7.接力跳绳：培养孩子的协调性和团队协作能力。
最后，祝大家度过一个愉快的元旦假期！更多内容可以添加我们客服老师详询：
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