春梦,到底是什么感觉?

健康   2024-11-03 09:01   北京  


“春梦”也称作“性梦”,是人类的经典梦境之一,很多的人都有做过春梦的经历。


它总体上体现了一个人在清醒时的性幻想。研究人员发现,清醒时的性幻想与性梦境直接相关。


但是重点来了!春梦的内容≠人的欲望。


春梦既可以满足个体在清醒状态下未完全满足的性欲,也可以隐性地反映人们对性、性相关问题的态度。比如在女性被调查者中,嫉妒、不忠等现实的恋爱问题都会在梦境中得到体现。


而影响人的性态度的因素有很多,例如内分泌激素、酒精、身体素质、心理状态、家庭教育和亲子关系、性知识和宗教等,这些都与春梦的发生有密切关联[8]。所以,不用对春梦的内容太过解读,感受它就好。


不论是甜蜜的、悲伤的、刺激的,春梦也终究只是一场梦而已,不必因为梦中不可思议的场景感到羞愧或自责。


不过,如果频繁的春梦让你觉得身体疲惫,对正常生活产生了影响,可以适当做些锻炼、培养新的爱好转移注意力哦~




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参考文献

[1]  Geißler, C., & Schredl, M. (2019). College students’ erotic dreams: Analysis of content and emotional tone. Sexologies.

[2]  Hall CS, Van de Castle RL. The content analysis of dreams. New York: Appleton-Century-Crofts; 1966.

[3]  Nielsen TA, Zadra AL, Simard V, Saucier S, Stenstrom P, Smith C, et al. The typical dreams of Canadian university students. Dreaming 2003;13:211-35

[4]  Schredl M, Ciric P, Götz S, Wittmann L. Typical dreams: stability and gender differences. J Psychol 2004;138:485-94.

[5]  Zadra A, Gervais J. Sexual content of men and women’s dreams. Sleep Biol Rhythms 2011;9(4):372.

[6]  Schredl M, Desch S, Röming F, Spachmann A. Erotic dreams and their relationship to waking-life sexuality. Sexologies 2009;18:38-43.

[7]  Ostendorf F, Angleitner A. NEO-PI-R-NEO Persönlichkeitsinventar nach Costa und McCrae - Revidierte Fassung (Vol. 44). Göttingen: Hogrefe; 2004.

[8]  Shao X, Wang C, Jia Y, Wang W. Sexual dream and family relationships in frequent sexual dreamers and healthy volunteers. Medicine (Baltimore). 2020 Sep 4;99(36):e21981.


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