赛普健身教练培训基地，开创0基础健身教练培训体系先河，自2009年成立以来，累计为行业培养了140000+专业教练人才。获得众多荣誉以及来自业界的广泛认可。
赛普拥有独立的课程模型及专业课研团队，结合市场、健身房、用户等多方需求，逐年升级迭代课程，2025年赛普课程15.0重磅升级，持续为健身行业新时代培养“身材好、专业好、就业好”的三好私教。（点击蓝字或下方图片，均可查看关于15.0升级内容的解读）
此次15.0课程升级，我们还加赠9项线上大礼包，打造赛普终身学习计划，为健身教练的职业发展提供全面保障。
对于有志从事职业健身教练的小伙伴，咱们有1-3个月的线下课程可选，可根据自身的时间、精力选择最适合自己的课程。
课程内容：包含了成为一名合格的健身私教所需具备的基本素质：CPR救护技能认证和赛普CPT认证，并且除了1对1私教能力的培养，也注重1对多小团体私教能力的提升。
CPR救护技能认证：是每位健身私教必备的基本常识和应用技能，帮助教练具备识别危险、远离危险以及遇到危险时的应急能力，保障会员在安全的环境下进行训练。
赛普CPT认证：是为满足用户最常见的增肌、减脂、塑形等基础体适能需求而设计的基础课程。包含运动解剖学，运动生理学，运动营养学，体适能基础理论评估、测试及应用，抗阻力训练和特殊人群训练法等，是成为一名健身教练的最基本能力。
认证证书：S1课程学习完成并通过考试，可获得如下证书：
注：CBBA证书及新国职认证，需考生自愿选择考取，具体以各校区实际安排为准。
课程内容：在S1课程的全部内容基础上，再加2门全新课程：功能性训练和垫上普拉提训练。同样，这两门课也注重1对1私教和1对多小团体私教能力的培养。
功能性训练：赛普全面引进全球体能训练专业服务机构MJP的训练体系，帮助教练进行静、动态评估与分析，并针对不同人群进行训练思路、动作难度进退阶的调整与针对性的训练方案设计。
课程不仅包含专业的体能训练，让你获得力量、速度、耐力、爆发、协调性、稳定性、柔韧性等运动能力的全面发展。也根据健身房的实际需求融合减脂相关的理论知识与实践技能，包括但不限于徒手、壶铃、敏捷梯、战绳、能量管、TRX、波速球、药球等多种趣味小工具的训练动作与训练方案编排。
垫上普拉提：课程的特点在于教会学员通过静态评估发现人们的体态问题和产生原因，利用普拉提垫上动作，改善人体肌肉不平衡导致的各类体态问题，如含胸驼背、XO形腿、骨盆前后倾以及运动受限等问题，以提升会员对身体的控制能力、加强运动表现。同时，获得赛普普拉提认证的教练，还可以帮助会员进行科学的备孕训练并解决产后常见问题。
认证证书：S2课程学习完成并通过考试，可获得如下证书：
注：CBBA证书及新国职认证，需考生自愿选择考取，具体以各校区实际安排为准。
课程内容：在S2课程的全部内容基础上，增加两个更加重磅的课程——运动康复课程及健身搏击课程。
注：经过赛普多年的验证，在校3个月的学习周期能帮助学员获得身材最理想的改变、掌握最全面的教练从业技能，如果是计划从事健身教练的小伙伴，建议优先选择S3课程。
运动康复：赛普在2015年便引入了由美国南加州大学教授、《国际物理治疗康复指南》英文版主编乔·高杰斯，和美国南加州大学教授、中国奥委会康复顾问陈月博士，针对中国人常见运动损伤疼痛研发《赛普21种疼痛》课程体系。
赛普的运动康复课程无论是在课时还是内容设置方面，均以帮助学员更熟练的理解和应用康复技能为准则。整个课程的设计也更加易学实用，一套流程化处理即可筛查出客户问题，并按照流程化手法替客户解决问题，高效且全面，0基础也能快速上手。
健身搏击：课程融合了拳击，散打，泰拳，等不同风格格斗术的技术，使会员达到减脂、减压、防身的锻炼效果。
课程采用了理论+实践相结合的形式，一个搏击教练不可成为只会练不会教、只会技术、不懂执教艺术的“武夫”。赛普致力于培养能够成为未来六边形战士一样的搏击教练：1.有不错的格斗技术，2.有丰厚的带训实践经验，3.相信理论知识 4.相信科学,5.自信自强,6.有匠人精神！
认证证书：S3课程学习完成并通过考试，可获得如下证书：
注：CBBA证书及新国职认证，需考生自愿选择考取，具体以各校区实际安排为准。
当你拿到S3赛普全能小团体私教专家认证，你已经成为一名合格的健身私教，帮助会员解决大多数需求与常见问题。在未来，你可以根据自己的爱好和工作需要，再精深某一方面的特长，成为一名一专多能的健身私教。
