听雨

文化   文化   2024-07-13 06:00   河北  




第195期



  





 抱怨极易形成恶习 


作者:金海龙



人的心情,就像是一条河。
它的状态取决于它的深度。深水沉静,浅水喧哗。心量太小,小石头也能激起心情的浪花;心量大了,才能容得下暗藏的礁石。
生活中,干扰我们心情的,实际上没多少是大事儿。如同江河中的浪花,很多都不是庞然大物激起的。见多识广,心胸就开阔了,心量就大了,心也就容易宁静了。
遗憾的是,许多人没有意识到这一点。于是,就产生了抱怨。
人,其实是一种习惯性的动物。无论我们是否愿意,习惯总是无孔不入,渗透在我们生活的方方面面,左右着我们的喜怒哀乐。
比如,我们几点钟起床,怎么洗澡、刷牙、穿衣、读报、吃饭等等,往往都源于我们的习惯。
习惯是什么?它是重复或多次练习而巩固下来的产物。于是,当你对有些人或者事情,由于不如意而产生抱怨的时候,你的习惯就悄悄地在心中开始滋生,一次、两次、三次……当这种情绪反复出现、不断重复的时候,它就真的演变成了一种习惯。
习惯一旦形成,就会自觉不自觉地开始支配你的行动。
一个事物出现了,它本身尽管有好的一面,也有坏的一面,但喜欢抱怨的习惯就会自然而然地诱导你朝坏的方面联想。而它本身所具有的好的一面,则会被淡化、缩小,甚至离开你的视线。
习惯,改变着你的关注力。
当第一件不如意的事情发生后,第二件、第三件类似的事情仿佛就会接连发生,接踵而至。
因为,在你的思维惯性里,这些都是必然发生的。比如,有人今天在单位同别人吵了一架,他会唉声叹气地说:“倒霉!昨天晚上就没做好梦!”
习惯,具有诱导性。
你愈是对周围的人或事不满意,那些让你不满意的人,就会愈来愈多地出现在你的身旁,那些不满意的事情就会连续不断发生在你的生活中。
于是,有些和你有同样感觉的人也会不断地向你靠拢,你们在一起的话题也会愈来愈集中,那就是抱怨,不断地抱怨。
习惯,具有传染性。
美国有一个科学家,一天早上起床时,没有找到自己的拖鞋,很生气。进了盥洗室后,由于气不顺,又打碎了刷牙的杯子,这使他的坏心情不断升级。
下楼吃饭时,看见孩子还在写昨晚没有写完的作业,立刻上前打了孩子一巴掌。这时,妻子不干了,质问他,这是发的哪门子邪火?两口子立刻就大吵了一架。
这位科学家摔门而去,愤怒地赶去上班了。
令人痛惜的是,他再也没有走进他心爱的实验室。他在驾车的路上因为赌气抢道,同别人撞了车,撒手人寰。
一双拖鞋,要了一条人命。
我曾经历过这么一件事。
有一次,我在一个同事办公室里闲聊。突然,他的电话响个不停,可他就是不接。
电话还在固执地响着,同事最后不好意思了,才向我解释说,这是他的一个老朋友,经常找他。可每次见面后,没有别的话题,只是听他不断地抱怨。不是抱怨他的领导,就是抱怨他的同事。不是说他的孩子不给他争气,就是讲他的亲属怎么给他添乱,如此等等,不一而足。
最后,这位同事愤愤地对我说:我这里又不是垃圾桶,整天讲这些烂事,弄得我一天都没有好心情。
听到这里,我的心在隐隐作痛。
为他那个朋友的坏习惯而痛,为他朋友至今还不知道自己的习惯已遭到别人的厌烦而痛。
抱怨是一杯苦水,而苦水是一片阴云,会越吐越多,越吐越苦。
抱怨的人,总是相信别人比自己快乐,比自己活得顺心。
但是,他没有想到,其实每一个人,无论职位高低,钱多钱少,都有自己的痛苦和烦恼,都有难言之隐。你之所以感到痛苦,是因为你不知道别人可能比你还痛苦。
习惯于抱怨的人,总是自私的。
抱怨是一剂慢性毒药,这话千真万确。
前几年,在北京一个大机关,有一位处长。他在一个要害部门工作,别人对他羡慕得不得了,可他自己对现实处境却并不满意,他觉得自己应该走得更高更远才对。
于是,他开始抱怨。发领导的牢骚,说别人的怪话,挑同事的毛病。但还是没有引起他认为应该带来的关注。
终于,他由怨生恨。在一次公差途中,在一家宾馆里,用一根绳子结束了自己的生命。了解他的人说:“可惜了!怨气毁了一个能干的人。”
不了解他的人却怎么也闹不明白:这是为什么呀?在那么一个大有前途的岗位上,还有什么想不开的呢?
抱怨是一种恶习。
一旦形成,它将吞噬心灵,乃至生命。









听雨 


文/静静



当雨声

惊扰了我的梦

我便欢喜的打开心门

拥雨声入怀

一滴一滴的雨

像是诉说着时间的过往

那些美好亦或伤怀的往事

也伴随着雨滴

一幕幕呈现


我不愿意

让时间蒙尘

那个年少的自己

总会在此时

走出来

与现在的我对话


那个

听风听雨

那个

为一朵花驻足

向一株草微笑的少年

那个脸上溢满阳光

心中了无挂碍的少年


总会

在这样一个雨夜

醒来

打湿在尘世间行走的脚步

让雨滴

润湿胸怀


回来

不管世事

有多纷扰

日子有多促狭


那些伤感的

迷茫的心事

就让他们伴着雨滴

沉入大地吧


历经洗涤

留下那个

清新本真的自己

尽享日月星辰

把阳光归还阳光

让微笑归还微笑


窗外雨声滴答

雨还在下






编辑/李志英


1.茉莉花开

2.《一个日子》《映山红》

征稿


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