WXRedian | 微信热点新闻聚合

师者匠心 | 一起见证光的力量（二）

美体 2024-09-13 17:47 山东

在第40个教师节来临之际市教育体育局对全市范围内的优秀教师先进事迹进行展播用生动鲜活的视觉形象记录名师们的从教经历及教育理念激励广大教师践行教育家精神以实际行动投身教育强市 ...

定档11月24日举行！2024舟山群岛马拉松即将报名 →

美体 2024-09-13 17:43 广东

【全国】最新马拉松、路跑赛事信息平台赛事报名、跑步知识、宣传推广潮涌东海自在舟马2024舟山群岛马拉松定档11月24日赛事报名通道将于近期开启2024舟山群岛马拉松一 ...

2024杭州大宋108越野赛联合邵逸夫医院开展运动医学科普活动！丰富奖品等你来拿！

美体 2024-09-13 17:42 中国

选手们看过来！！！10月7日 2024杭州大宋108越野赛将在杭州市上城区吴山广场鸣枪开跑！为切实提升赛事的医疗保障能力赛事联合浙江大学附属邵逸夫医院开展赛前运动医学科普活 ...

注意！312国道麻街岭隧道段实行交通管制

美体 2024-09-13 17:42 陕西

国道312麻街岭隧道段为商洛市2024年普通干线公路隧道整治工程路段，全长1580米。为确保施工顺利进行和施工期间道路通行安全，根据施工需要并结合实际情况，现决定对该段道路 ...

中秋适合赏月吗？假期天气专报发布→

美体 2024-09-13 17:42 陕西

商洛新闻网讯：今天（9月13日），商洛市气象台发布2024年“中秋节”假期专题预报。根据最新气象资料分析，“中秋节”假期全市以多云天气为主，其中9月15日部分地方有分散性降 ...

8个阴瑜伽动作，皮肤丑气色差，脸色暗黄的人多练！解便秘排毒养颜！

美体 2024-09-13 17:40 广西

有朋友问由于第一天晚上睡得不好，导致第二天早上起床感觉气色差，脸色发黄，连皮肤都变差了，这种情况有没有什么好的瑜伽训练。可以缓解一下。首先建议大家一定要重视睡眠。一定要把睡 ...

7个加强盆底肌的瑜伽动作，建议所有女性都要多练！

美体 2024-09-13 17:40 广西

盆底肌这个词，可能很多伽人觉得那是生育过后的女性才需要考虑的一件事！其实，不管你是否结婚生育，对于女性而言，加强盆底肌都很有必要！据研究表明，经常锻炼盆底肌，可以增加盆底周 ...

瑜伽蝎子式解析：倒立与后弯的完美融合~

美体 2024-09-13 17:40 广西

瑜伽人都很羡慕ins上的小姐姐们，可以完成漂亮的蝎子式；流畅的线条，完美的后弯弧度，就如同蝎子要发动攻击时那么流畅自然、不动声色；瑜伽体式总是看着容易，做起来难~..... ...

「Strength Side」绳流是怎么改变我身体的

美体 2024-09-13 17:40 重庆

视频源于Youtube频道：Strength Side原地址：https://www.youtube.com/watch?v=q05fBVyPVGg译者推荐：「Streng ...

一个体式保养子宫，排出毒素，缓解腰酸背痛，还你一身清爽！附视频

美体 2024-09-13 17:40 广西

学习更多瑜伽！各位伽人朋友们好，作为现代女性，我们注重生活品质，更注重身体健康，尤其要注重对生殖系统的保养。今天我们一起分享一个简单的瑜伽体式——花环式。通过花环式的练习， ...

想提升“平衡力”？这 4 个体式你不要错过！

美体 2024-09-13 17:40 广西

学习更多瑜伽！比起其他体式，单腿平衡体式更挑战一个人的专注力。今天推荐4个瑜伽体式，循序渐进，提升腿部力量，找到内在的专注。1.单腿上提站立，左手叉腰，弯曲右膝盖，右手抱右 ...

常做这 9 个动作，瑜伽“头倒立离墙”不是问题！

美体 2024-09-13 17:40 广西

学习更多瑜伽！练瑜伽，经常有伽人问，老师，我已经可以做靠墙头倒立了，但不靠墙的还是欠点火候，做不到，怎么办？那么，今天，就给这类伽人，推荐一套有效加强核心、双腿以及上肢力量 ...

30岁韩国女模高难度健身惊艳众人：这身材绝了！

美体 2024-09-13 17:40 上海

当最早的一批90后，已经踏入30岁大门的时候。除了感慨时间都去哪儿了之外，也有不少人高呼：“想当年的好身材”都去哪儿了。年纪越大，越容易发胖，似乎变成了很多人逃不过的劫数。 ...

2024

美体 2024-09-13 17:37 重庆

2024年九月「elenacardone」自律就是自由「calixpert」简单的竖叉解锁计划「Strength Side」跳绳的优缺点「coreneurohealth」3 ...

【肩部训练】杠铃颈后推肩，省直健身张教练来教你！

美体 2024-09-13 17:35 河南

杠铃颈后推肩可以采用坐姿或者站姿，一般而言，站姿要求收紧核心保持身体稳定，坐姿对肩部的训练则相对比较孤立；颈后推肩可以采用杠铃或者史密斯架来完成，因为史密斯的杠铃 ...

一键回顾广州美甲美睫展高光时刻！10月深圳再聚！

美体 2024-09-13 17:33 广东

点击上图预定展位9月6日，CIBE美甲美睫创新博览会在广交会展馆圆满落幕。在这场为期三天的行业盛会中，美甲美睫两大主题馆共有超一千家海内外企业带来10w+新优爆品，八场行业 ...

跑步，不止于此：三季跑团自律队夏训总结

美体 2024-09-13 17:32 北京

阅读本文大概需要 3 分钟。时间如白驹过隙，转眼间，我们本期的自律队夏训活动已圆满结束。从 6 月 1 日的初夏，到今天的初秋，我们跑过了酷暑难耐的三伏天。105 天的坚持 ...

有度读书会特稿｜乌暗暝：黄锦树的“庄周梦蝶”

美体 2024-09-13 17:26 山东

乌暗暝：黄锦树的“庄周梦蝶”文| 图穆仑一 · 历史的“如是梦矣”“前生与来世，只不过都是记忆罢了。”“对我来说，梦和记忆有时是一而二，二而一的，都是我的亲身经历。”黄锦树 ...

君合盟完成近3.5亿元B轮及B+轮融资：专注重组蛋白药物商业化领域；诺和诺德「司美格鲁肽注射液」新适应症国内报上市……

美体 2024-09-13 17:25 河南

丨君合盟完成近3.5亿元B轮及B+轮融资：专注重组蛋白药物商业化领域9月10日，据弘盛资本官微消息，君合盟生物制药（杭州）有限公司（以下简称：君合盟）正式宣布完成B轮及B+ ...

玻尿酸注射技术“卷王”出现？维持 6 个月以上，没有任何副作用……

美体 2024-09-13 17:25 河南

该研究确定了太阳穴中的 17 个软组织层成功的上脸衰老美学干预需要对颞部错综复杂的解剖结构有深刻的理解。今天给大家分享一篇近期发表的论文，文中作者旨在通过将定量分析与详细的 ...