WXRedian | 微信热点新闻聚合

生理期到底能不能练瑜伽？怎么练？看艾扬格大师怎么说

美体 2024-09-28 00:00 江苏

生理期到底应不应该练习瑜伽？如果可以练习，又有哪些注意事项？生理期应不应该练习瑜伽？大多数的瑜伽老师都认为：生理期是可以适量的练习瑜伽的，但是应该避免用一些增加需要启动腹部 ...

为什么我说瑜伽练习中，“延展〞比〝柔韧”和“力量〞更重要！

美体 2024-09-28 00:00 江苏

面图片中的两个老师，很多人一定看过他们的视频且印象深刻。因为他们的笑容和互动，更因为他们对瑜伽细节和技巧的演示通俗易懂，直击要点。现在两位老师在国内的首套线上课和大家见面了 ...

孙颖莎公务员爸爸：为百姓错过女儿成长，父爱难当

美体 2024-09-28 00:00 河北

在中国的乒乓球界，孙颖莎如同一颗耀眼的明星，她的成就和魅力令无数人为之倾倒。然而，在这璀璨光芒的背后，隐藏着一个关于父爱的深沉故事，关于孙颖莎与公务员父亲孙东明之间那份默默 ...

最适合中年人的1个运动！

2024-09-27 23:55 江苏

人过四十后，身体机能就开始下降，中年人如果想要健康，建议多运动。今天就给大家推荐一个最适合中年人的、最温和有效、最容易坚持的运动：超慢跑。有一本书叫《惊人的超慢跑》，书里也 ...

【信息汇总】2024巴黎奥运会足球比赛裁判信息汇总

体娱 2024-09-27 23:40 宁夏

　　2024年巴黎奥林匹克运动会裁判信息汇总。【信息统计】☞ 【统计】2024巴黎奥运会足球比赛裁判人员执法信息统计【信息】〖男子足球〗☞ 【奥运会】2024年巴黎奥运会男 ...

津门虎利好？对手深陷漩涡……

体娱 2024-09-27 22:15 天津

全文 2782 字，阅读时间预计 5 分钟。9 月 29 日晚，天津津门虎队将在中超第 27 轮比赛中，主场迎战为保级而战的沧州雄狮队。对于津门虎来说，这场 “狮虎斗” 是 ...

乒乓球是世界公认的高智商运动，能让孩子变聪明，保持身心健康

文摘 2024-09-27 22:03 吉林

乒乓球运动是竞技体育中对思维反应、身体协调性和敏捷度要求很高的项目。虽然击球瞬间只有零点几秒，但是每个成功击球都要经历观察分析、决策、执行三个大脑思维过程。对头脑的综合运用 ...

练球不练功，到老一场空：高水平的乒乓球技术到底该练些什么

文摘 2024-09-27 22:03 吉林

所有竞技体育的专业选手和业余选手之间的差距都是非常巨大的。有句话说得好：不要用自己的爱好挑战别人的饭碗。专业选手功底深厚，无论是速度、力量，还是经验技术，都不是业余选手能望 ...

德甲：多特蒙德vs波鸿，又双叒...拿下了，话不多说，继续收割。｜四娃说球

体娱 2024-09-27 22:02 辽宁

昨天总体5/4，推文的毕包全身而退，本周推文3/3，近两周10/9，总体46/34。有收获的朋友，可以支持一下菜品，或者点个赞赏表达支持哈。哪怕哪怕，点个赞，留个言，是吧， ...

练力量和体能的瑜伽教练更多了

美体 2024-09-27 21:40 上海

和以往注重体式和柔韧印象不同，越来越多瑜伽教练开始尝试力量和体能。CrossFit馆成为其课后加练的地方；走出瑜伽教室，走向自由力量训练区；甚至在攀岩等训练场，有了更多瑜伽 ...

精练日报｜MAIA ACTIVE瑜伽裤概念店上海开业；LVMH收购Moncler少数股份；前Gap高管成为Dickies负责人

美体 2024-09-27 21:40 上海

今日要闻MAIA ACTIVE Leggings LAB 上海首店正式开业‍‍‍ 今日，MAIA ACTIVE Le ...

秋天钓鱼想要渔获好，试试这款对付鲤鱼鲫鱼通杀型窝料

体娱 2024-09-27 21:22 广东

现在已经入秋一段时间了，鱼群为了储备能量过冬对食物的需求量大大增加，尤其是一些水生物少的自然水域。在这个季节必然少不了一款窝料把鱼儿们聚集起来。下面就给大家分享一款对付鲤鱼 ...

中网开打前，居“家”办公的郑钦文很忙

体娱 2024-09-27 21:02 北京

郑钦文有多火，看看她今年两次击败的维基奇就知道了。9月13日，维基奇发布个人第一条微博，和中国网友打招呼，仅用一周时间，账号粉丝数突破10万。作为对比，2018年就开通微博 ...

热门品牌如何巧用篮球这把钥匙，打开年轻人的心房？

体娱 2024-09-27 21:02 北京

没人永远年轻，但永远有人年轻。每个人都会经历从年轻到成熟的转变，但与此同时，总有新一代的年轻人正在成长，他们带着新的思想、新的观念和新的活力，成为社会的新鲜血液。因此，年轻 ...

热门瓜帅：罗德里赛季提前报销

体娱 2024-09-27 21:02 英国

瓜帅 · 赛前新闻发布会‍‍瓜帅在刚刚结束的新闻发布会上透露，球队中场大将罗德里在上周末对阵阿森纳的比赛中受伤，将错过本赛季剩余的比赛。瓜帅表示：“他今天上午进行了手术—— ...

“鹊”上心头！客战纽卡，参与赛前活动赢好礼！

体娱 2024-09-27 21:02 英国

客战纽卡 · 赛前竞猜‍‍‍‍‍喜鹊枝头叫，蓝月能否高悬照“鹊”❓城民赛前齐预测，PUMA盲盒等你赢🎁点击上方👆小程序卡片立即参与！客战纽卡 · 赛前抽奖喜鹊翩翩栖枝头，蓝 ...

里卡多不会以“第三车手”的身份留在F1

汽车 2024-09-27 21:01 上海

在刚刚结束的新加坡大奖赛上，有关这是否会是里卡多在红牛的“最后一战”的传闻四起。赛后，里卡多在接受采访时情绪激动，眼眶泛红，仿佛是在回应这些传闻。尽管他最终仅以第18名完赛 ...

永远“肌”情永远热爱Livehouse|10.20 DMS南京站比赛场地曝光！

文摘 2024-09-27 20:30 北京

擦亮民族品牌赛事领衔中国健美力量—————————————盛夏绽放的狂热仍在新秋继续传承从未间断十月DMS将继续一路南下再入金陵DMS冠军资格赛·南京比赛场地已 ...

沧州这项经典足球赛事下月将回归！

文摘 2024-09-27 20:06 河北

（边看边听，其乐无穷）小编夜了个早上从沧州市总工会获悉，沧州市第四届职工五人制足球比赛将于10月中下旬举行。即日起，有意参赛的球队可通过基层工会报名。沧州市第四届职工五人制 ...

【红魔周报】一线队迎来连续一周双赛，女队揭幕战开门红

文摘 2024-09-27 20:02 上海

一线队战报北京时间9月22日凌晨0:30，红魔客场挑战水晶宫。红魔全场机会颇多但未能转化为进球，最终客场0-0战平水晶宫。在之后北京时间9月26日凌晨3:00的欧联杯首轮中 ...