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不穿秋裤容易得老寒腿？

乐活 2024-11-17 18:13 青海

我们平常能听到一句话“不穿秋裤，老了想得老寒腿吗？秋裤，真的有那么重要吗？“老寒腿”是被冻出来的？今天我们就来说一说“老寒腿”这个话题……编辑 | 刘畅责编 | 周健｜ ...

感冒了就要吃感冒药吗？

乐活 2024-11-17 18:13 青海

入冬后，天气越来越冷，稍不注意就容易感冒。感冒虽然不是什么大事，却也把人折磨的够呛。今天，我们就来聊聊感冒这个话题……编辑 | 刘畅责编 | 周健｜1时间生活 qhbt ...

茶叶过期能喝吗？

乐活 2024-11-17 18:13 青海

我国是茶叶的发源地，也是世界上最大的产茶国。饮茶文化源远流长，而且茶叶中富含多种有益成分，像茶多酚、茶多糖、生物碱等，对人体有一定的保健作用。很多人宁可三日无肉，不可一日无 ...

被誉为脂肪克星的膳食纤维，你吃够了吗？

乐活 2024-11-16 18:07 青海

每一个健康的减肥食谱里，都少不了谷物、蔬果和豆类的身影，但你知道为什么要多吃这些食物吗？答案正是膳食纤维！为什么减肥期间要多吃膳食纤维？膳食纤维真的能减肥吗？带着这些疑问， ...

冬季这些动作可以帮助提高免疫力！

乐活 2024-11-16 18:07 青海

这一入冬，很多人就感觉身体容易疲乏，没精神、没活力，大家可能希望通过简单有效的锻炼，来提高自己的心肺功能，增强免疫。如何让自己在冬天更有活力，免疫力更高呢？跟着健身教练我们 ...

为什么冬吃萝卜赛人参？

乐活 2024-11-16 18:07 青海

俗话说“萝卜上市，郎中下市”，可见萝卜一直是深受大家推崇的养生食物。立冬之后是吃萝卜的好时机，在民间素有“冬吃萝卜赛人参”的说法，可这萝卜的种类繁多，做法也各有千秋，到底怎 ...

辣椒酱是怎么生产出来的？

乐活 2024-11-15 19:21 青海

俗话说四川人不怕辣，贵州人辣不怕，湖南人怕不辣，而咱们青海人“吃不了辣管不了家”。大家都知道，咱青海的冬天特别寒冷，因为这样特殊的气候环境，造就了青海人吃辣御寒的习惯，而随 ...

它是防癌高手前提是要吃对

乐活 2024-11-15 19:21 青海

癌症是目前仅次于心脑血管病的全球第二位人类死亡原因，这也是为什么大家谈癌色变的原因。但是，很多人不知道的是，癌症是可以预防的，在癌症的发展过程中，膳食营养因素起着至关重要的 ...

动物内脏有害健康？

乐活 2024-11-15 19:21 青海

在我们中国，用动物内脏制作的美食，深受食客们的追捧，夫妻肺片、爆炒肝尖等，更是在美食榜上常年居高不下。然而，对于动物内脏，大家一直都是又爱又怕，那么，动物内脏到底健不健康呢 ...

所有人，坐火车出行这些服务可提前预约!

乐活 2024-11-14 19:17 青海

盲人独自乘火车可以提供专人引导吗？孕妇一个人出行可以提供帮扶吗？年龄较大的老人，不方便行走，能坐轮椅上车吗？当坐火车出行，遇到这些困难时，该如何解决呢？2024年9月20日 ...

爱老幸福食堂助餐服务地图让老年人就餐更便捷

乐活 2024-11-14 19:17 青海

“爱老幸福食堂”作为西宁市的一项重点民生工程，得到了社会各界的热切关注，切实解决了老人最关心、最直接的吃饭问题。为进一步提升为老服务能力和服务质量，西宁市城西区创新优化“爱 ...

美酒+咖啡是完美搭配还是肝脏代谢负担?

乐活 2024-11-14 19:17 青海

400多年前，咖啡和酒就曾有过饮料之王的激烈之争，在各国都上演过一场场精彩好戏。历史上，咖啡的意义并不止于“提神饮料”，它最初流行于阿拉伯地区，17世纪传到欧洲后又迅速走向 ...

“人老腿先老”在家也能练的一组腿部动作快试试!

乐活 2024-11-14 19:17 青海

俗话说“人老腿先老”，作为身体当中的“劳模”，膝关节是我们身体中最辛苦的部分，因为我们日常行走、活动都离不开它。因此，随着人们的年龄不断的增长，膝关节也会出现各种各样的问题 ...

脆脆又酸甜竟会让胃里长石头？

乐活 2024-11-13 18:09 青海

“都说冰糖葫芦酸，酸里面它透着甜。”又到了吃糖葫芦的季节，每年这个时候，大街小巷都能看到糖葫芦的身影。通红的山楂裹着晶莹剔透的糖衣，咬一口咯嘣儿脆，酸中带甜……但有人，却因 ...

一盘炒鸡蛋吸油率达43%！

乐活 2024-11-13 18:09 青海

食用油是人体必需的营养物质之一，它在人体内起到重要作用，但是在做饭的时候一旦控制不好油脂的摄入量，反而会对身体健康有影响。编辑 | 刘畅责编 | 周健｜1时间生活 q ...

异地涉税事宜如何办理？

乐活 2024-11-13 18:09 青海

日常生活中，我们经常会接触到发票，小小一张纸，却有很大的作用，不管是购买什么都会用到发票，这其中也有很多的学问，比如异地办理涉税事宜现在办理就很方便，具体情况一起来了解一下 ...

小小花生，竟有这么多的好处？

乐活 2024-11-12 18:42 青海

花生是我们生活中常见的食物，它不仅价格实惠、味道好吃，同时，还极富营养价值。对于花生您了解多少呢？今天我们就来详细地聊一聊花生。编辑 | 刘畅责编 | 周健｜1时间 ...

冬天不补钙春天长不快

乐活 2024-11-12 18:42 青海

俗话说“冬天不补钙，春天长不快”，孩子的成长过程中，补钙是需要家长重视的，但季节变化真的对孩子补钙有影响吗？给孩子补钙具体又需要注意些什么呢？让我们来了解一下问问医生。编辑 ...

窗口：安全用药咨询门诊守护您的用药安全

乐活 2024-11-12 18:42 青海

如何做到科学合理的用药呢？尤其是处于孕期的准妈妈、正在哺乳的宝妈以及正处于生长发育的儿童，对于如何安全、合理的使用药物存在很多困惑。为了帮助大家解答这些用药困惑，青海省妇幼 ...

西宁公交老年卡年审开始了

乐活 2024-11-11 18:33 青海

公交老年卡是政府给老年人的福利项目，老年卡每年可以享有240次的免费乘车次数。2025年老年卡的年审工作已经开始了，需要办理的老年朋友可以携带好相关证件进行年审。编辑 | ...