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后弯,侧弯,前屈? 小心脑中的标签让你的瑜伽练习拧巴
健康
2024-09-16 00:01
北京
点击上方“阿斯汤加瑜伽之路”可以订阅哦!我们经常用一些概念和分类来描述瑜伽体位法练习的各种体式,比如我们最简单话地用体位分类名称来描述一类动作,比如前屈,侧弯,后弯,扭转, ...
体位调息理论方法都有的系统阿汤训练 - 老掌门人时代阿汤前辈David Garrigues阿斯汤加瑜伽教师培训 - 十一假期开课
健康
2024-09-16 00:01
北京
David老师的这个课程适合阿汤入门学生,和期待初级序列的稳定,突破和精进练习者,同样也适合教授阿斯汤加瑜伽的老师系统学习阿斯汤加瑜伽的理论和实操。David老师的另外一个 ...
阿汤前辈发心写了《传承》,其实他的“手”可以说就是经典传承
健康
2024-09-16 00:01
北京
阿斯汤加瑜伽爱好者中很多人都知道一本书叫《传承》,此书是台湾的伍立人老师翻译的繁体中文版;此书原版英文应该是“Guruji帕塔比乔伊斯 - 学生口中的老掌门”; 这本书是通 ...
慕柏郦瑜伽服双节狂欢特价秒杀 买买买!
健康
2024-09-16 00:01
北京
了解更多优惠产品请点击小程序或扫码进入瑜伽商城————————————————0元秒杀·满减优惠·超低折扣···尽在阿斯汤加瑜伽之路瑜伽装备社群扫码添加客服微信,客服审核后 ...
2025年1月10-20日|艾扬格名师Usha密集工作坊@巴厘岛
健康
2024-09-16 00:01
北京
— 2025年1月巴厘岛工作坊 — 艾扬格名师 Usha Devi 密集课程时间 2025年1月11日—15日 (1月16日为休息日)2025年1月17日—19日地点巴 ...
国际权威铜锣师Julie老师亲授 · 铜锣疗愈师培训工作坊 | 十月小班
健康
2024-09-16 00:01
北京
Gong Training跟随铜锣Julie老师追寻疗愈源头 宇宙之音10月22日-10月24日中国 · 嘉兴 · 古寺清理 · 释放 · 净化 · 疗愈 · 觉知 · 智 ...
为什么你的瑜伽总憋气、难以进入状态?呼吸不对,体式白废
健康
2024-09-16 00:01
北京
练瑜伽,呼吸真的很重要!用错呼吸不仅会让瑜伽效果和效率大打折扣,还可能造成身体的损伤和内心的重负,比如:找不到自己的呼吸节奏,难以进入练习状态。过程中始终和身体别着劲儿,练 ...
大师课 | 2024年10月尼泊尔国宝级颂钵疗愈大师Master Shree中国行 · 音疗师培训
健康
2024-09-16 00:01
北京
尼泊尔国宝级颂钵疗愈大师中国行Master Shree Krishna Shahi亲授Singing Bowl Training跟随尼泊尔颂钵世代传承人学颂钵,追寻疗愈源头 ...
阿汤前辈发心写了《传承》,其实他的“手”可以说就是经典传承
健康
2024-09-15 00:01
北京
阿斯汤加瑜伽爱好者中很多人都知道一本书叫《传承》,此书是台湾的伍立人老师翻译的繁体中文版;此书原版英文应该是“Guruji帕塔比乔伊斯 - 学生口中的老掌门”; 这本书是通 ...
体位调息理论方法都有的系统阿汤训练 - 老掌门人时代阿汤前辈David Garrigues阿斯汤加瑜伽教师培训 - 十一假期开课
健康
2024-09-15 00:01
北京
David老师的这个课程适合阿汤入门学生,和期待初级序列的稳定,突破和精进练习者,同样也适合教授阿斯汤加瑜伽的老师系统学习阿斯汤加瑜伽的理论和实操。David老师的另外一个 ...
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健康
2024-09-15 00:01
北京
了解更多优惠产品请点击小程序或扫码进入瑜伽商城————————————————0元秒杀·满减优惠·超低折扣···尽在阿斯汤加瑜伽之路瑜伽装备社群扫码添加客服微信,客服审核后 ...
大师课 | 2024年10月尼泊尔国宝级颂钵疗愈大师Master Shree中国行 · 音疗师培训
健康
2024-09-15 00:01
北京
尼泊尔国宝级颂钵疗愈大师中国行Master Shree Krishna Shahi亲授Singing Bowl Training跟随尼泊尔颂钵世代传承人学颂钵,追寻疗愈源头 ...
国际权威铜锣师Julie老师亲授 · 铜锣疗愈师培训工作坊 | 十月小班
健康
2024-09-15 00:01
北京
Gong Training跟随铜锣Julie老师追寻疗愈源头 宇宙之音10月22日-10月24日中国 · 嘉兴 · 古寺清理 · 释放 · 净化 · 疗愈 · 觉知 · 智 ...
2025年1月10-20日|艾扬格名师Usha密集工作坊@巴厘岛
健康
2024-09-15 00:01
北京
— 2025年1月巴厘岛工作坊 — 艾扬格名师 Usha Devi 密集课程时间 2025年1月11日—15日 (1月16日为休息日)2025年1月17日—19日地点巴 ...
有老师说我体位根本不顺位,让我不要练阿汤了?我还能练下去吗?
健康
2024-09-15 00:01
北京
点击上方“阿斯汤加瑜伽之路”可以订阅哦!在阿斯汤加瑜伽练习中, 我们讲究的是外形跟随功能 - 也就是说体位外形并不是最重要的练习目的,而是需要服务于这个体位的功能的 ...
为什么你的瑜伽总憋气、难以进入状态?呼吸不对,体式白废
健康
2024-09-15 00:01
北京
练瑜伽,呼吸真的很重要!用错呼吸不仅会让瑜伽效果和效率大打折扣,还可能造成身体的损伤和内心的重负,比如:找不到自己的呼吸节奏,难以进入练习状态。过程中始终和身体别着劲儿,练 ...
如何找呼吸的"种子"
健康
2024-09-14 00:01
北京
点击上方“阿斯汤加瑜伽之路”可以订阅哦每一个人的内在深处都有一颗种子 - 动作的种子,同时也是呼吸的种子。现在我邀请你安静下来,完全放松,不控制自己的身体,深入自己身体去感 ...
体位调息理论方法都有的系统阿汤训练 - 老掌门人时代阿汤前辈David Garrigues阿斯汤加瑜伽教师培训 - 十一假期开课
健康
2024-09-14 00:01
北京
David老师的这个课程适合阿汤入门学生,和期待初级序列的稳定,突破和精进练习者,同样也适合教授阿斯汤加瑜伽的老师系统学习阿斯汤加瑜伽的理论和实操。David老师的另外一个 ...
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2024-09-14 00:01
北京
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阿汤前辈发心写了《传承》,其实他的“手”可以说就是经典传承
健康
2024-09-14 00:01
北京
阿斯汤加瑜伽爱好者中很多人都知道一本书叫《传承》,此书是台湾的伍立人老师翻译的繁体中文版;此书原版英文应该是“Guruji帕塔比乔伊斯 - 学生口中的老掌门”; 这本书是通 ...
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