WXRedian | 鲍姑艾

灸督脉，通三关

健康 2024-11-17 21:20 河北

由于艾灸腹部比较方便，很多人就一直灸腹部，却不知，女人艾灸背部，比艾灸腹部更重要！1、女人灸背，调理妇科风寒邪入侵人体，背部首当其冲，而女性体质属阴，若是背部受寒就更容易导 ...

养腿就是养命！这10大腿部穴位，必灸！

健康 2024-11-17 21:20 河北

养树需护根，养人需护脚，人的腿就好比树的根，根好树才能活着，腿好人才能健康！一、养腿就是养命！1、腿是“第二心脏”！人体血液运行包括动脉和静脉。对静脉来说，肌肉收缩产生的压 ...

艾灸一个奇妙小穴，慢性咽炎、肩周炎、失眠统统不见了，太厉害了！

健康 2024-11-17 21:20 河北

传说李时珍出生之时，有一头白鹿闯入院内，口中衔着一株紫灵芝。一时传为美谈，长大后他认为自己与仙家有缘，开始修习“神仙之学”。于是他白日读书夜晚静坐，逐渐悟到，修炼家所观察到 ...

淋巴不通，各种肥胖缠上你，艾灸，排出你的淋巴毒！

健康 2024-11-16 12:52 河北

人体肥胖分为：实胖，虚胖和毒胖三种，而这些胖，都与身体的新陈代谢有关！如果新陈代谢好，无论是哪种胖，都会瘦的快！而身体的代谢的好坏，与淋巴是否畅通息息相关！为什么淋巴阻塞， ...

艾灸的几大功效，你知道是哪几项功效吗？

健康 2024-11-16 12:52 河北

《医学入门》曰：“药之不及，针之不到，必须灸之”。艾灸以其独特的功效，历来为医家所推崇，广泛应用于治疗疾病与养生保健。千百年来，灸火得以传承，皆与其温效有关，艾灸的温效值得 ...

艾灸出汗虽好，但是出这5种汗，千万要小心！

健康 2024-11-16 12:52 河北

一、主动出汗，才能有益健康出汗有两种方式：一种是被动出汗，就是通过热环境出汗，如汗蒸；一种是主动出汗，就是运动出汗。中医认为“动汗为贵”，主动出汗才是出汗的正确打开方式，而 ...

艾灸治气短，找准穴位是关键！

健康 2024-11-15 21:42 河北

在快节奏的生活中，许多人都有过气短的体验，那种呼吸不畅、胸闷的感觉让人困扰不已。中医艾灸疗法以其独特的温热作用，在治疗气短方面有着显著的效果。一、气短的成因及影响气短，中医 ...

灸小腿，有4大好处！小腿是一身阴毒大本营，艾灸这5个穴位解小腿阴毒！

健康 2024-11-15 21:42 河北

上热下寒是现代人最常见的一种症状，其主要表现是热证与寒证并存：常年上火，总是口腔溃疡、舌疮、慢性咽炎、失眠，同时又表现出很多体寒症状，如舌体胖大、大鱼际发青、下肢冰凉等。在 ...

你的病，艾灸多久才能调理好？现在告诉你！

健康 2024-11-15 21:42 河北

通过了解自己的病情和下面的知识，是可以大体推算出自己的病啥时候能好的。▼艾灸调理时间的问题 ▼1、轻症疾病1~3个月就能有明显效果。如胃炎、盆腔炎等，但并不是有好转后就可以 ...

艾灸一次胸部可以通九条经络、108个穴位！

健康 2024-11-14 13:37 河北

做一次胸部艾灸相当于打一支抗衰针，可以通九条经络、108个穴位，还有15大好处，每天坚持做半个小时，相当于胸部做有氧运动5公里！”为什么要做胸？因为来月经胀痛！为什么要做胸 ...

100多种症状艾灸取穴、配穴

健康 2024-11-14 13:37 河北

治疗原则：盛则泄之，热则疾之，寒则留之，下陷则灸之，不盛不虚以经取之。凡病属虚寒者多取背部俞穴灸之。凡病实热者多取四肢穴道灸之。凡病在上部者，肩yu、曲池、郄门、外关、内关 ...

瘀毒分三种，你是哪一种？祛瘀排毒，艾灸最强！

健康 2024-11-14 13:37 河北

万病生于瘀，瘀堵加速衰老医圣张仲景在《伤寒论》中将身体的瘀毒主要分为三大类：瘀血、水湿和食瘀。中医有这样的说法：万病皆生于瘀；人衰老的过程就是经络不断瘀堵的过程。人到了五十 ...

艾灸30问，啥病能艾灸，看后吓一跳！太全了，值得珍藏！

健康 2024-11-13 16:08 河北

病从何来?古人云，“宁事温补、勿事寒凉”.现代人往往反其道而行之。从小生活在空调、冰箱、冷饮无处不在里，女性们更是为了美丽穿露脐装，露背装。大量使用寒凉药物，激素。贪食生冷 ...

肝最怕你做八件事，艾灸这6个穴位，养护肝脏

健康 2024-11-13 16:08 河北

常言道：“百病先治肝”。肝是人体内最大的“解毒”器官，它犹如一个人体化工厂，掌管着人体内大部分的新陈代谢、物质转化等。肝一旦代谢不正常，就会牵一发而动全身，影响心、肺、脾、 ...

灸透5大穴位，让你身轻如燕，胜服逍遥散！

健康 2024-11-13 16:08 河北

《黄帝内经》说：“经脉者，人之所以生，病之所以成，人之所以治，病之所以起”。具有“决生死，处百病，调虚实，不可以不通”的特点。打个比方，经络就相当于药房，穴位就相当于中药。 ...

常灸十穴：助长寿、祛百病！

健康 2024-11-12 21:36 河北

人体有很多穴位，每个穴位具有不同的治病养生功效。艾灸或按摩哪些穴位可助长寿、祛百病呢?经过多年的研究，中医专家表示，人体有十大养生要穴，常艾灸或按摩这些穴位，可强体健身、祛 ...

灸透这几个穴，预防肌瘤，子宫超舒服！

健康 2024-11-12 21:36 河北

许多女性患上子宫肌瘤后，都采用割掉的方法去治疗。其实可根据实际情况判断，轻者可以不割，但情况重者还是要看医生的建议。当子宫肌瘤割完了的后遗症是很可怕的，因为你的卵巢就会变得 ...

不要坐以待毙！久坐族的艾灸救命法！

健康 2024-11-12 21:36 河北

久坐对人体最直接的危害就是“湿寒”现代人爱久坐久躺，上半身积聚的寒湿常在此处。特别是上班族，一动不动就是八小时，一天坐下来，常常感到头晕脑胀、腰酸背痛，整个人都没有活力…… ...

警惕：艾灸时最伤身的习惯，很多人都中招了......

健康 2024-11-11 09:38 河北

古人常说：“家有三年艾，郎中不用来。”现代医学研究证明，艾灸可以促进血液循环和淋巴循环，改善人体新陈代谢，帮助人变得更健康。在中医看来，艾灸可以温阳散寒祛湿、通络止痛、健脾 ...

艾灸排毒！晨起口苦、口臭是肝在“求救”！

健康 2024-11-11 09:38 河北

肝脏出现问题要及时地引起注意，尽快调理，因为肝脏内是没有痛感神经的，即使生病了也不会主动告诉我们，但是肝病一旦被查出，一般都是晚期，后悔已经来不及了。虽然肝脏 ...