肝脏出现问题要及时地引起注意,尽快调理,因为肝脏内是没有痛感神经的,即使生病了也不会主动告诉我们,但是肝病一旦被查出,一般都是晚期,后悔已经来不及了。
虽然肝脏出现小问题不会疼痛,但肝属木,脾胃属土,肝气郁滞,会克伤脾土,脾土受伤,就会肝脏郁结,排 毒不畅,作为排 毒的重要器官,如果毒素积累过多则会有这些表现:
一、闷闷不乐,焦虑抑郁。
肝脏是情绪的调控器官,一旦失灵就会影响情绪,向外传播负能量。
二、口苦口臭、舌苔厚重
脾胃之气升降失常,肝脏功能失调所引起的口臭。患者通常还会伴有其他的症状,一般观其舌,可见舌质偏紫,苔黄腻,中有裂纹,舌边有齿痕。
三、乏困无力、浑浑噩噩
肝脏不适,由于身体的内部的血液循环不畅,影响肝脏的正常运转,肝脏内部的毒素无法排出,给肝脏施加压力,导致乏困无力的现象。
另外,肝不好的人还会伴有这6种信号:
失眠多梦
阴虚火旺
夜里盗汗
皮肤表面有蜘蛛痣
头发油腻
手脚发黄
如果有这些信号,你就要注意了,很可能是你的肝在求救,这时就需要调理养肝了。
而这些信号都是由于五脏六腑气机不调,器脏郁结,郁而化热,上冲于口所致。而导致气机不调的因素有很多,其中多见是湿与热邪。祛湿驱邪,我们可以选择艾灸,养肝护肝,可以参考艾灸这些肝经主要穴位:
行间穴
善调理头面之火,如目赤肿疼、面热鼻血、心里烦热、燥咳失 眠,酒精脂肪肝;
期门穴
位置源自肝脏附近,长期每天坚持刺激,对急慢性肝病会有很大的改善;
曲泉穴
它为护膝要穴,还可平压,并适用各种肝虚之症;
肝俞穴
肝俞穴是肝的背俞穴,是肝的元气在身体背部汇聚而成的“水潭”,肝俞是养肝不可缺少的穴位;
太冲穴
此穴是肝经的原穴,也就是在肝经气血运行的根源所在,艾灸可以激发肝经的原气,促进肝经气血的运行,起到很强的补肝作用。
不管古今,艾为纯阳之物,都是药食两用,而它不像药 物,本身没有毒副作用,不会给人体带来损伤,而且用法比较和缓,不会攻伐太过。艾灸的作用就是补阳升阳。阳气足了,就能“阳密乃固”,对外能抵御外邪,对内能调和脏腑,内外通调,人就不易生病。
虽说艾灸对肝脏有如此妙用,但我们也不能做酗酒、熬夜、纵欲、暴饮暴食和抑郁焦虑这五件肝脏害怕的事。
肝脏问题不可大意,艾灸排毒、养肝又护肝,以上方法适用于大部分肝脏不好的人!
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