WXRedian | 家庭私房菜做法

这个很多人晚上都在做的事，正在加速牙齿老化！还可能会变丑！

美食 2024-11-13 16:53 山西

嘿，我是阿雅，一位 30 岁的妹子，在太原努力打拼，爱美食、爱生活很多人都有过半夜听到身边人磨牙声“咯噔”作响的经历，尤其是在夜晚安静的时候，这声音听起来还真有点瘆人。有的 ...

鼻毛“窜”出来的男人，有何不同？鼻毛变白暗示什么？和家人来看看

美食 2024-11-13 16:53 山西

嘿，我是阿雅，一位 30 岁的妹子，在太原努力打拼，爱美食、爱生活亲爱的中老年朋友们，你们好！今天来跟大家聊聊一个有趣而又实用的话题——鼻毛。你可能会好奇，鼻毛“窜”出来的 ...

中药会伤肝？提醒：这4味中药可能会损害肝脏，有人还当补品，经常吃！

美食 2024-11-12 18:38 山西

嘿，我是阿雅，一位 30 岁的妹子，在太原努力打拼，爱美食、爱生活俗话说得好，“是药三分毒”，这话不光说的是西药，中药也同样适用。在咱们的传统观念里，中药往往被视为“天然” ...

血管好不好，看排汗量就知？医生：血管有病的人，排汗多有这3大异常

美食 2024-11-12 18:38 山西

嘿，我是阿雅，一位 30 岁的妹子，在太原努力打拼，爱美食、爱生活大家好，我是你们的老朋友。《黄帝内经》中有这样一句话：“汗为心之液。”这句话的意思是，汗液是由心脏推动血液 ...

血越少，梦越多！睡不着？这3味中成药补血养血，帮你远离失眠

美食 2024-11-12 18:38 山西

嘿，我是阿雅，一位 30 岁的妹子，在太原努力打拼，爱美食、爱生活现代，许多人面临着睡眠问题。其中，肝血不足是导致睡眠质量下降的一个重要因素。肝血越少，人们往往越难以入眠， ...

医生再三提醒：岁数大了，冬天宁可吃腌菜熏肉，都不要多吃这4种蔬菜

美食 2024-11-11 18:04 山西

嘿，我是阿雅，一位 30 岁的妹子，在太原努力打拼，爱美食、爱生活“民以食为天”，这句话不仅蕴含着民间智慧，也是老一辈人总结出的生活经验。特别是对于上了年纪的朋友来说，正确 ...

多名医生告诫：年纪大了，宁可多起夜，也不要在睡前多做这3件事

美食 2024-11-11 18:04 山西

嘿，我是阿雅，一位 30 岁的妹子，在太原努力打拼，爱美食、爱生活今天咱们就来聊聊一个既实用又贴心的话题——年纪大了，宁可多起夜，也不要在睡前多做这3件事。俗话说得好，“一 ...

猪身上有个好东西，建议每周吃一次！一吃心脏好，二吃睡得香！

美食 2024-11-11 18:04 山西

嘿，我是阿雅，一位 30 岁的妹子，在太原努力打拼，爱美食、爱生活在咱们老百姓的餐桌上，猪肉可谓是家常菜中的常客，而猪身上藏着的一个宝贝——猪心，却往往被忽视。今天，阿雅就 ...

不想得老年痴呆，这2样食物，你最好少吃，提醒：很多老年人还天天吃，看看你家有没有

美食 2024-11-10 07:03 山西

老年痴呆症（阿尔茨海默病）已成为众多家庭难以承受之重，它不仅侵蚀着患者的幸福晚年，也给家庭带来沉重的精神与经济压力。今天，我要提醒大家，有两种看似无害的食物，实则可能是老年 ...

“补血冠军”是它，比红枣好，比黄芪补，建议隔天吃1次，养血安神，抗衰老，天冷补血好处多

美食 2024-11-10 07:03 山西

咱们老百姓常常谈论该如何补血、如何调理身体，第一时间想到的是红枣、黄芪这些传统补品。但今天阿雅要给大家介绍一个更为出色的“补血冠军”——猪肝！在中医的理论中，猪肝更是被视为 ...

脑出血一般什么时间发作？医生忠言：出现3个特征，别再犹豫不决

美食 2024-11-10 07:03 山西

早上刚起床，张大爷却突然感到剧烈的头痛，紧接着一侧肢体变得无力，家人发现后立即送往医院。经过检查，张大爷被确诊为脑出血。幸运的是，经过及时治疗，他最终脱离了危险。这个案例提 ...

11月大量上市！它是秋日“黄金果”，生吃舒筋活络，熟吃养胃补肾！

美食 2024-11-10 07:03 山西

秋天，糖炒板栗成为了街头巷尾常见的美味小食，其诱人的香味随风飘散，让人垂涎欲滴。早在古代医典《名医别录》中，赞誉板栗主益气、厚肠胃、补肾气，它性温味甘，入脾、胃、肾三经，自 ...

身体这2处“发痒”，不论男女，多半肝脏已“变硬”！愿你一个都不占！

美食 2024-11-09 11:14 山西

最近，王先生上班时总是心神不宁，白天黑夜都感到浑身瘙痒，仿佛有什么东西在皮肤上轻轻爬行。他疑惑不解，不知道自己是因为吃了某种食物而过敏，还是患上了皮肤病.......今天， ...

活得久的男性，晨起后一般有3个特征，你若能占1个，也值得恭喜

美食 2024-11-09 11:14 山西

“医生，您快给看看，这早上醒来，软绵绵的。总觉得哪里不对劲儿，这是不是有什么问题啊？”一个男人的阳刚魅力，很大程度上取决于他的肾气足不足。肾气足了，身体就强壮，整个人看起来 ...

60岁以后4个器官保养良好，一般都能活过90岁!愿你全占!

美食 2024-11-09 11:14 山西

“人过六十，活个心态，养个好！岁月不饶人，但若是能在六十岁以后，把这四个“宝贝”器官呵护得妥妥帖帖，活过九十岁，那可真不是啥难事儿！今天，阿雅就和咱们就聊聊这其中的门道，用 ...

钟南山：常失眠的人，建议补充2种维生素！常吃睡得安稳，一觉到天亮

美食 2024-11-08 09:59 山西

失眠已成为一个不容忽视的“隐形杀手”对于许多人来说，夜晚却成了辗转反侧的战场，尤其是上了年纪的朋友，常常发现晚上入睡困难，即便勉强入睡，第二天早上也会早早醒来，再也难以入睡 ...

立冬后，宁可不吃肉，也要多吃它，一吃补肾阳，二吃暖胃，不会吃太可惜

美食 2024-11-08 09:59 山西

冬季吃什么能让我们暖和起来呢？立冬后，气温骤降，人体新陈代谢减缓，肾气易耗。中医认为，肾为先天之本，主藏精，生髓，与人体生长发育、衰老过程密切相关。因此，立冬养生，首要任务 ...

这4种食物，可能把结节“推下深渊”，少吃一点更健康

美食 2024-11-08 09:59 山西

“不是说结节不会变成癌症吗？怎么短短3年，直接告诉我是恶性肿瘤。”随着年纪的增长，大家身上都很有可能会长出一些结节。众所周知，假如结节进一步恶化，就会转变成癌症。今天刘医生 ...

脑梗与洗头有关？脑科医生：中老年人，洗头一定谨记“6要点”

美食 2024-11-07 09:58 山西

嘿，我是阿雅，一位 30 岁的妹子，在太原努力打拼，爱美食、爱生活你是否也曾有过这样的烦恼？每天不洗头就觉得头发油腻难受，但每次洗完头却又担心掉发问题。特别是中老年人，更是 ...

今天立冬，老人常说“5菜不上桌，福气不进门”，这5菜是啥？千万别错过，老规矩得守着

美食 2024-11-07 09:58 山西

嘿，我是阿雅，一位 30 岁的妹子，在太原努力打拼，爱美食、爱生活今天便是立冬，一年中的第十九个节气，标志着冬季的开始。在这个寒风渐起的时节，老人们常说：“5菜不上桌，福气 ...