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11月使劲吃这菜，一止咳，二调血糖，三改善睡眠，堪称“亚洲人参”，

百科 2024-11-25 16:00 福建

在自媒体平台上，关于各种食材的神奇功效总是层出不穷，其中不乏夸大其词的宣传。近日，“11月使劲吃阳荷，一止咳，二调血糖，三改善睡眠，堪称‘亚洲人参’”的说法引起了不少读者的 ...

一消炎，二清肝，三抗病毒，四降血脂，秋冬要常吃！遇到了别手软

百科 2024-11-24 16:00 福建

随着秋冬季节的到来，气温逐渐降低，人们的身体也开始需要更多的营养和保健来抵御寒冷和疾病。在众多食材中，蒜薹因其独特的营养价值和健康功效，被许多人视为秋冬季节的养生佳品。然而 ...

秋天这肉再贵也要吃，补阳气、益气血、强免疫，特别适合这类人群

百科 2024-11-23 16:01 福建

秋天，随着气温的逐渐降低，人们开始关注如何通过饮食来调理身体，增强免疫力，以应对即将到来的寒冬。在众多食材中，羊排骨因其独特的营养价值备受推崇。然而，“秋天羊排骨再贵也要吃 ...

这菜抓紧吃，全身是宝！别只吃果实，茎叶才是宝，现在正当季，不懂吃真可惜！

百科 2024-11-22 16:00 福建

随着冬季的来临，气温逐渐下降，寒风刺骨，人们开始注重冬季养生，希望在这个寒冷的季节里保持身体的健康和活力。最近，一篇关于“冬天番茄茎叶抓紧吃，全身是宝！别只吃果实，茎叶才是 ...

“胆固醇大户”被揪出，是蛋黄的20倍，医生从来都不吃，再喜欢吃也要管住嘴！

百科 2024-11-21 16:01 福建

今天，我们要聊一聊一个大家可能都听说过，但不一定真正了解的话题：动物内脏的胆固醇含量，以及秋冬季节如何预防胆固醇升高。动物内脏是“胆固醇大户”吗？关于动物内脏胆固醇含量的说 ...

“冬天吃三根，腿脚站稳跟”，买20斤晒干囤起来，随吃随取特省事！

百科 2024-11-20 16:01 福建

随着秋冬季节的到来，气温逐渐下降，人们开始更加注重身体的保暖与养生。在中医养生理念中，秋冬季节是进补的好时机，合理搭配食材，不仅可以增强体质，还能有效预防疾病。近日，有一种 ...

“补药一堆，不如吃它一把”！常吃补肾暖肝，乌发明目，防贫血，早吃早受益

百科 2024-11-19 16:00 福建

在这个信息爆炸的时代，关于养生和健康的说法层出不穷，但很多都带有夸大和误导的成分。今天，我们来聊聊一种备受推崇的食材——黑米，以及它在秋冬季节补肾暖肝、乌发明目、预防贫血等 ...

医生不会告诉你，它是天然“消炎药”，不论多贵都要吃，排出湿气

百科 2024-11-18 16:00 福建

近年来，随着人们对自然疗法的兴趣增加，姜黄作为一种传统中药材，逐渐受到人们的关注。尤其在自媒体平台上，关于姜黄的各种神奇功效被频频提及，诸如“天然消炎药”、“排出湿气”的说 ...

秋天要多吃这肉，比牛肉便宜，比鸡肉营养，随手一炖，滋补又好吃，体虚的人要多吃！

百科 2024-11-17 16:00 福建

随着秋风的渐起，气温逐渐降低，我们的身体也开始进入一个需要调整和滋养的阶段。在众多食材中，鸭肉因其丰富的营养价值和适中的价格，备受人们的青睐。尤其是网络上流传的“秋天多吃鸭 ...

秋天这菜使劲吃，一活血、二化痰、三润肠、四强免疫，营养又解馋，人人吃得起

百科 2024-11-16 16:01 福建

随着秋风渐起，气温逐渐下降，人体也开始进入一个需要调整与滋养的阶段。在众多食材中，魔芋作为一种营养丰富、价格亲民的食材，近年来备受推崇。尤其在网络上，关于魔芋的说法层出不穷 ...

猪身上最补的一块肉，一只猪只有1斤，碰到了别多问，赶快买！

百科 2024-11-15 16:01 福建

随着秋冬季节的到来，气温逐渐降低，人们开始关注如何通过饮食来增强体质、提高免疫力。在诸多食材中，猪心因其丰富的营养成分，成为了不少养生爱好者的首选。然而，关于猪心的一些说法 ...

11月，这菜抓紧吃，全身是宝！别只吃果实，茎叶才是宝，现在正当季，不懂吃真可惜！

百科 2024-11-14 16:00 福建

随着秋意渐浓，11月成为了收获的季节，各种蔬果纷纷上市，其中红薯叶也迎来了它的采摘高峰期。在中医养生理念中，食物不仅要美味，更要具有调养身体的功效。近日，有关“11月红薯叶 ...

秋天，吃芋头山药不如多吃它，现在大量上市，护肝明目，养血健脾胃，吃法简单

百科 2024-11-13 16:01 福建

随着秋风渐起，气温逐渐降低，我们迎来了一个需要特别关注健康的季节。最近，我听到了一个说法：“秋天吃芋头山药不如多吃菠菜，护肝明目，养血健脾胃。”这个说法是真的吗？今天，我们 ...

老了要想心脏好，记得每天吃把它！因为便宜很多人都忽略了！

百科 2024-11-12 16:01 福建

秋冬季节，随着气温的逐渐降低，我们身体的各个器官也开始面临新的考验，尤其是心脏。很多老年朋友常常听到“每天吃把花生对心脏好”的说法，这个说法是真是假呢？我将从专业角度为您详 ...

10斤韭菜枸杞不如它，天然“肝脏救星、斑块克星”！“肝”净了、睡得香，吃出好气色～

百科 2024-11-11 16:01 福建

在这个快节奏的社会中，我们常常因为忙碌而忽视了身体的健康，尤其是肝脏这个默默工作的“超级英雄”。肝脏作为人体最大的内脏器官，承担着至关重要的功能，却在无声无息中为身体付出着 ...

秋冬，建议使劲吃它，一周3次，养胃祛湿、除口臭，火气消了，肝脏更健康

百科 2024-11-10 16:00 福建

随着秋冬季节的来临，气温逐渐下降，空气变得干燥，人们的身体也容易出现各种不适。此时，网络上流传着一种说法，称秋冬季节应该使劲吃丝瓜，可以养肝养胃、祛湿除口臭。那么，这种说法 ...

对眼睛最好的食物不是猪肝，而是这4种食物！孩子多吃预防近视

百科 2024-11-09 16:00 福建

在这个信息爆炸的时代，孩子们接触电子屏幕的时间越来越长，近视问题日益严重。许多家长为了孩子的眼睛健康，四处寻找“神奇食物”，其中猪肝常被提及。然而，今天我要告诉大家的是，虽 ...

秋冬，少吃点猪肉，多吃这个才腰腿有劲，好吃又不贵

百科 2024-11-06 16:01 福建

秋冬季节，随着气温逐渐下降，人们开始更加注重养生和保健。在众多养生建议中，有一种说法引起了广泛关注：秋冬季节应该少吃猪肉，多吃豆制品，这样才能让腰腿更有劲。这个说法究竟是真 ...

这个“排毒水果”，是身体的大救星！清肺、清肠、清肝

百科 2024-11-05 16:01 福建

随着秋风的渐起，干燥和寒冷逐渐成为生活的主旋律。很多人开始寻找各种养生方法，以求在这个季节里保持身体的健康和平衡。最近，“排毒水果”无花果被广泛提及，被称为身体的大救星，不 ...

一把菜叶子，化痰又通便，香味赛过肉，但很多人都把它扔掉了！

百科 2024-11-04 16:01 福建

秋冬季节，气温逐渐下降，空气变得干燥，人们往往容易出现痰多和便秘的问题。在这个时节，如何保持呼吸道的湿润和肠道的通畅，成为许多人关注的焦点。近日，有传言称南瓜藤不仅具有化痰 ...