WXRedian | 宜昌疾控

冬季，糖尿病患者如何控好血糖？生活方式干预能替代药物治疗吗？

文摘 2024-11-10 10:02 湖北

冬季，糖尿病人如何控好血糖？△北京医院主任医师郭立新冬季，糖尿病患者应继续坚持饮食控制，以免因过度进补导致体重进一步增加，加剧胰岛素抵抗，给血糖控制造成困难。适当进行体 ...

白天“打工人”晚上“尾款人”？小心眼睛“过劳”！

文摘 2024-11-10 10:02 湖北

双十一期间的你：白天——盯着电脑屏晚上——盯着手机屏图片来源：千库网第二天睡醒后发现开始有点眼干、眼涩、血丝……其实这是眼睛“过劳”的信号！图片来源：觅元素长时间盯着手机眼 ...

得了流感多久可以恢复？哪些人群应该特别留意诺如病毒？学校、托幼机构等集体单位如何做好呼吸道传染病防控工作？权威解答来了→

文摘 2024-11-09 10:02 湖北

国家卫生健康委于11月6日召开新闻发布会，介绍时令节气与健康有关情况，并答记者问。冬季流感呼吸道疾病多发，得了流感之后多久可以完全恢复？疫苗接种是否是最有效的方式，对老人儿 ...

高血压、高血脂、高血糖：“三高共管”，忽略一个都不行！

文摘 2024-11-09 10:02 湖北

在这个快节奏的现代生活中“三高”问题——高血压、高血糖、高血脂正日益成为威胁人们健康的隐形杀手让我们聚焦“三高共管”为自己和家人的健康保驾护航▽01.认识“三高”危害✍高血 ...

宜昌市疾控中心发布流感疫苗倡议书

文摘 2024-11-08 21:50 湖北

宜昌市疾控中心发布流感疫苗倡议书致市民朋友的一封信亲爱的市民朋友们：您好！流感是一种由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，具有传染性强、传播速度快的特点，对老年人、儿童等易感人 ...

秋天睡不着？当心是血糖在“报警”！

文摘 2024-11-08 21:50 湖北

健康证办理、个人健康体检、职业健康体检宜昌市疾病预防控制中心门诊部地址：宜昌市西陵区兰台路37号健康证咨询电话：0717-6922635体检咨询电话：0717-69226 ...

这种病近期易在学校高发，孩子出现这些症状一定要注意！

文摘 2024-11-07 14:12 湖北

健康证办理、个人健康体检、职业健康体检宜昌市疾病预防控制中心门诊部地址：宜昌市西陵区兰台路37号健康证咨询电话：0717-6922635体检咨询电话：0717-69226 ...

每天这个时间睡，真的能降低心血管疾病风险！趁早试试！

文摘 2024-11-07 14:12 湖北

有人说早睡早起对身体好也有人说只要你自己没有觉得哪里不舒服晚睡晚起和早睡早起一样好究竟哪种说法是正确的？是否存在一个最佳的入睡时间？图片来源：觅元素早睡和晚睡都不行这个点睡 ...

突然恶心、呕吐、腹泻？警惕诺如病毒感染！

文摘 2024-11-06 10:01 湖北

近期多地报道诺如病毒感染病例诺如病毒感染有哪些症状？如何预防？一起来看↓↓↓诺如病毒是通过消化道感染引起的急性胃肠炎，主要是通过接触感染的病人以及食用被病毒污染的水、食物等 ...

紧急避雷！这些隐形高盐食品就是你“又胖又肿”的元凶！

文摘 2024-11-06 10:01 湖北

食盐是我们饮食上不可缺少的调味品然而盐吃多了也会增加高血压、肥胖、脑卒中、胃癌等疾病的患病风险目前我国居民食盐摄入量普遍较高因此，需要控制血压和体重、患有慢性病或追求健康饮 ...

又遇水痘高发期，别怕！认识水痘，共同战“痘”！

文摘 2024-11-05 10:02 湖北

不是所有的痘都叫青春痘冬春季节还好发一种“痘”——水痘什么是水痘水痘是由水痘-带状疱疹病毒（Varicella-Zoster Virus, VZV）感染引起的急性呼吸道传染 ...

清淡饮食 ≠“油盐不进”

文摘 2024-11-05 10:02 湖北

现在，人们对高油、高盐饮食的危害认识极大提升广大中老年群体逐渐将疾病的矛头指向了盐和油清淡饮食、素食风潮愈演愈烈可为什么明明已经清淡饮食了血压和血脂还是在升高?清淡饮食可不 ...

这4件可能引发血栓的事，很多人经常做，但一直被忽视

文摘 2024-11-04 10:01 湖北

大家知道吗？血栓这个“隐形杀手”往往潜伏在我们的生活里血栓的发生与以下行为息息相关↓↓↓图片来源：觅元素1久坐不动：现代生活的“健康隐患”现代生活里，我们不管是工作还是休息 ...

吃对糖对牙的损伤少一半，很多人还不知道！

文摘 2024-11-04 10:01 湖北

蛀牙，专业名称为龋病相信很多人都不陌生它不但会让我们痛苦还会让摆在面前的美食都变得没有滋味图片来源：觅元素提到蛀牙大家第一反应都是“是吃了太多糖导致的”那么“糖”是如何破坏 ...

流感高发季来临！怎么区分流感和普通感冒？如何进行多病共防？

文摘 2024-11-03 10:01 湖北

健康证办理、个人健康体检、职业健康体检宜昌市疾病预防控制中心门诊部地址：宜昌市西陵区兰台路37号健康证咨询电话：0717-6922635体检咨询电话：0717-69226 ...

怎么预防运动损伤？看这里！

文摘 2024-11-03 10:01 湖北

健康证办理、个人健康体检、职业健康体检宜昌市疾病预防控制中心门诊部地址：宜昌市西陵区兰台路37号健康证咨询电话：0717-6922635体检咨询电话：0717-69226 ...

尿酸高的人不能喝茶？喝“防弹咖啡”可以减肥？真相是→

文摘 2024-11-02 10:02 湖北

尿酸高的人不能喝茶🍵？喝“防弹咖啡”可以减肥☕️？孩子矫正牙齿越早越好🦷？月饼久放不坏是因为防腐剂多🥮？买来的螃蟹有“针眼”🦀，是被人工打了东西？这些都是真的吗？一起来看真 ...

比熬夜更可怕的，是“睡眠碎片化”？

文摘 2024-11-02 10:02 湖北

健康证办理、个人健康体检、职业健康体检宜昌市疾病预防控制中心门诊部地址：宜昌市西陵区兰台路37号健康证咨询电话：0717-6922635体检咨询电话：0717-69226 ...

宜昌疾控发布11月健康提醒

文摘 2024-11-01 10:05 湖北

11月健康提醒冬季越来越近，秋风劲吹，天气多变，正是秋冬季传染病的流行季节。宜昌市疾控中心提醒大家注意重点防范输入性蚊媒传染病、诺如病毒胃肠炎和手足口病。01输入性蚊媒传染 ...

世界流感日 | 预防流感看这里

文摘 2024-11-01 10:05 湖北

2024年11月1日是第7个“世界流感日”。流感作为常见的呼吸道传染病，一直威胁着我们的健康。接下来，让我们来了解一下流感的相关知识。一什么是流感？流感是流行性感冒的简称， ...