WXRedian | 爆炸生活课堂

急诊科医生提醒：请注意，这些菜焯水后也有毒，千万别乱吃！

百科 2024-11-20 17:00 北京

在日常生活中，为了去除蔬菜中的有害物质、改善口感或缩短烹饪时间，很多人会选择将蔬菜进行焯水。你可能不知道的是，有些蔬菜即使焯水后也可能存在毒性，稍不留意就可能对健康造成严重 ...

把这水果“蒸着吃”，冬天少生病！常吃它，3大好处“不请自来”

百科 2024-11-20 13:00 北京

最近到了苹果丰收的季节，前几天带孩子一起去果园摘了十几斤苹果，突然有些发愁，一下子这么多苹果怎么吃啊？其实苹果不仅可以直接生吃，也可以煮粥、煮汤或者蒸一下再吃，不仅去掉苹果 ...

"小雪不养生，来年找医生"，22号小雪节气，记得吃滋补"3宝"，安稳过冬

百科 2024-11-20 07:00 北京

小雪，是二十四节气中的第二十个节气，通常在每年的11月22日或23日。这个时节，气温逐渐降低，天气寒冷而干燥，人们的身体也需要更多的呵护与滋养。正如俗话所说：“小雪不养生， ...

“冬天吃一果，中药不用喝”，使劲吃，气色好不显老，晒干囤起来，随吃随取，特省事！

百科 2024-11-20 00:03 北京

在寒冷的冬天，有一种小小的果实却蕴含着巨大的养生能量，那便是红枣。民间素有“冬天吃一果，中药不用喝”的说法，这里的“一果”指的正是红枣。红枣以其丰富的营养价值和卓越的食疗功 ...

入冬后，每天吃几颗，胜过苹果！预防血栓、抗衰老！通便效果惊人，尤其适合老年人

百科 2024-11-20 00:03 北京

进入冬天厚很多上年纪的人，突然开始便秘加重，有时候连续三四天解不出手，憋得着实难受！引起便秘的原因很多，像秋天干燥，身体水分流失快，如果没有及时补水，就会引起大便板结，进而 ...

“冬天吃2黑，一年病不来”，“2黑”指啥？立冬后多吃，应季而食身体健康

百科 2024-11-20 00:03 北京

在咱们中国传统饮食当中，根据一年四季的变化，有不同的饮食讲究。有句话叫：春吃绿、夏吃红、秋吃白、冬吃黑。现在到立冬之后，讲究多吃黑色的食物，像乌鸡、黑豆、黑芝麻、黑米等等。 ...

“补脑冠军”不是核桃，而是它，经常给孩子吃，脑袋聪明，记忆力好!

百科 2024-11-19 21:00 北京

在人们的普遍认知中，核桃常常被视为“补脑冠军”，但其实，真正的“补脑冠军”另有其物——鹌鹑蛋。别看鹌鹑蛋个头小，它蕴含的营养能量可不容小觑。经常给孩子吃鹌鹑蛋，能让孩子脑袋 ...

拌白菜饺子时，有人用盐杀，有人焯水！厨师长：都不对，教您最正确做法，不出水不破皮

百科 2024-11-19 17:00 北京

饺子，作为中华民族的传统美食，一直以来都深受人们的喜爱。而白菜饺子，以其清爽的口感和丰富的营养，成为了众多饺子中的经典口味之一。然而，在制作白菜饺子的过程中，很多人都会遇到 ...

入冬后，萝卜白菜都不如它，一次多囤些，焯水后放冰箱，随吃随取，真省事！

百科 2024-11-19 13:00 北京

很多人家里都种过红薯、萝卜、葫芦这些很容易生长的植物，到植物成熟的时候，它们的叶子也是可以的。过去家里条件差，像红薯叶子可是好东西，都要趁着鲜嫩的时候收集起来炒菜或者凉拌吃 ...

吃葡萄干时，要不要洗一下？今天终于有正确答案了，听听新疆厨师怎么说

百科 2024-11-19 09:00 北京

葡萄干，这一小小的干果，在我们的生活中随处可见。无论是作为零食直接食用，还是加入到糕点、沙拉中增添风味，它都深受人们的喜爱。然而，当我们拿起一把葡萄干准备享用时，一个问题常 ...

立冬之后10天，少吃红薯土豆多吃它，钙是牛奶的8倍，中老年常吃，腿脚有劲，营养解馋！

百科 2024-11-19 07:10 北京

咱们人过40岁之后，体内的钙元素就开始快速流失了，补钙是一个要持久坚持的事情。尤其在冬季，晒太阳时间短，更容易缺钙。俗话说“药疗不如食疗”，不用专门去买什么钙片，通过天然食 ...

11月22日小雪节气，用“2黑1白”做菜，补钙补肾、滋阴润肺，给身体充满能量！

百科 2024-11-19 00:00 北京

咱们老祖宗编写的24节气，真的很神奇，立冬后几天还是阳光明媚，而从今天小雪节气开始，一轮寒潮到来，全国大部分地区都开始降温。小雪节气的到来，意味着天气会越来越冷、降水量渐增 ...

红薯大量上市！建议别和它一起吃？吃错了影响肠胃、血糖健康

百科 2024-11-19 00:00 北京

在冬季，人们对红薯的喜爱可谓是如火如荼。烘烤或煮熟后，它的香气扑鼻，令人垂涎欲滴。不仅如此，红薯的口感更是无与伦比，柔软细腻、糯糯的口感令人难以抵挡，同时又散发着迷人的甜香 ...

冬季大量上市！吃10斤红薯不如1斤它，天然“补血专家”，随手一炒，营养又解馋，太香了

百科 2024-11-19 00:00 北京

在寒冷的冬季，各类美食纷纷上市，而有一种食材尤为特别，它在冬季大量上市，有着“天然补血专家”的美誉。吃10斤红薯都不如1斤它，它就是甜菜根。一、甜菜根的营养价值强大的补血功 ...

自带‘青霉素“的食物，建议常吃，提高免疫力，身体健康不生病，蒸包子吃真香！

百科 2024-11-18 21:00 北京

在我们丰富多彩的饮食世界中，有许多食材不仅美味可口，还具有独特的营养价值和保健功效。今天，我们就来认识一种自带“青霉素”的食物——茴香。茴香，那独特的香气让人一闻便难以忘怀 ...

西红柿别再炒鸡蛋了，和它才是绝配！营养效果直接翻倍，滑嫩鲜香、味道好！

百科 2024-11-18 17:00 北京

在我们的日常饮食中，西红柿炒鸡蛋可谓是一道经典家常菜，老少皆宜，深受大家喜爱。但你知道吗？西红柿别再只和鸡蛋搭配了，当它与另一种食材相遇，才是真正的绝配！不仅营养效果直接翻 ...

孩子出生时的体重，决定了智商高低？接近这个数，父母偷着乐吧

百科 2024-11-18 13:00 北京

当一个新生命降临，父母们总是怀揣着无尽的喜悦和期待。而孩子出生时的体重，也常常成为家人们关注的焦点之一。近年来，有一种说法流传开来：孩子出生时的体重决定了智商高低。一、出生 ...

入冬后尽量少碰它，常吃或在向肾病招手，为了健康离远点！

百科 2024-11-18 09:00 北京

当冬季的寒风悄然来袭，人们开始调整饮食以适应寒冷的天气。然而，在这个季节里，有一种食物我们需要格外警惕，尽量少碰，因为常吃它可能会让我们不知不觉地向肾病靠近。一、肾病：沉默 ...

建议中老年人，每天睡觉前吃10粒花生，半个月后，你会发现几大好处！

百科 2024-11-18 00:02 北京

花生是很家常的一种坚果类零食，其实它还是“进口食品”，原产于南美洲，在明朝传入我国。之后花生逐渐在全国各地种植开来，甚至还有“长寿果”的说法，那吃花生对身体到底有什么好处呢 ...

进入冬季后，少吃馒头米饭，多吃它！排清宿便、口臭没了、体重嗖嗖降！

百科 2024-11-18 00:02 北京

冬天由于天气寒冷，大家需要吃什么高热量的主食、肉类来获得能量，让身体保持温暖。可一不小心吃得太多，体重就嗖嗖的涨上来了。伴随而来的还有口臭和便秘等情况，这怎么办呢？今天小爆 ...