WXRedian | 中健委控糖医学会

糖尿病人不想吃药，就多吃这四大食物，血糖降得好，这样吃营养更好！

文摘 2024-11-09 11:44 甘肃

点以上头像关注学习，血糖会降一半！糖尿病人想把血糖控制好，要合理控制饮食，还要学会日常自我保健。在合理控制饮食方面，糖尿病人应格外注意食物的升糖指数（GI），尽量选择低GI ...

天冷，糖尿病友早餐这样吃血糖稳一天，一周早餐食谱不重样，请收好！

文摘 2024-11-08 10:39 甘肃

点击蓝字，关注我们点击关注，进群学控糖技能在立冬之后，随着天气的逐渐寒冷，糖尿病人的饮食管理也变得更加重要，尤其是早餐的选择，对于维持一整天的血糖稳定至关重要。本文将详细介 ...

吃二甲双胍的糖尿病人注意了：如有8种情况，请立即停药！

文摘 2024-11-08 10:39 甘肃

二甲双胍，这颗降糖领域的常青树，以其广泛的应用与显著的疗效，成为了众多糖尿病患者信赖的伴侣。然而，正如每枚硬币皆有两面，长期服用二甲双胍，亦如同细水长流中偶尔泛起的涟漪，携 ...

糖尿病人降血糖不吃药：用这五个方法，血糖越来越好！

文摘 2024-11-08 10:39 甘肃

点击蓝字，关注我们点以上头像关注，进群学控糖技能在糖尿病管理的广阔领域中，饮食调控作为“五驾马车”疗法中的基石，其重要性不言而喻。许多糖友怀揣着不依赖药物便能稳定血糖的梦想 ...

糖尿病降糖妙招：睡前一个动作血糖降下，睡得香，用起来！

文摘 2024-11-08 10:39 甘肃

点我头像关注，进群学控糖技能糖尿病人要想血糖好，吃饭方法很重要，其中少食多餐是最好的控血糖方法，尤其是睡前加餐，大家一定要了解并用好，糖尿病患者睡前加餐与否，需因个体而异， ...

糖尿病人降血糖不吃药，这10个方法最有效！

文摘 2024-11-08 10:39 甘肃

点我头像关注，进群学控糖技能空腹血糖经常超过7 mmol/L，这确实是一个令人担忧的问题。为了帮助你解决这个问题，我们为你整理了10个可以降低空腹血糖的方法。希望这些方法能 ...

糖尿病人吃哪种南瓜降血糖？吃多少，怎么吃？这次讲明白！

文摘 2024-11-07 10:53 甘肃

点击蓝字，关注我们点以上头像，关注进群学控糖技能秋冬季，是南瓜大量上市的季节，这个金黄色的蔬果不仅外观诱人，口感也极为绵糯，成为许多人餐桌上的常客。南瓜不仅美味，还因其富含 ...

餐后血糖高？背后有秘密：明白了轻松降下餐后血糖！

文摘 2024-11-07 10:53 甘肃

点我头像关注，进群学控糖技能在糖尿病的世界里，有这样一群糖友，他们的餐前基础血糖，宛如静谧湖面下的暗流，本就涌动不息，居高不下。因此，每当美食入腹，餐后血糖的浪潮便顺势而起 ...

糖尿病人，如果没有这5个情况，说明血糖控制得好，健康长寿也有了！

文摘 2024-11-07 10:53 甘肃

查出糖尿病后，有的人可能是血糖高时间不长，但有的人已是得糖尿病几年了才被发现，不管怎么样的情况，都应该采取一系列措施来控制病情并降低并发症的风险。首先，要与医生进行详细讨论 ...

糖尿病人怎么吃血糖好？对照这个表，越吃血糖越好！

文摘 2024-11-07 10:53 甘肃

GI帮你忙对于糖尿病患者来说，控制血糖是首要任务，膳食是控制、治疗和预防糖尿病的重要环节之一，在选择食物的时候要选择升糖速度慢的食物，哪些食物升糖速度快，哪些升糖速度慢呢 ...

糖尿病人：两种肉坚决不吃，另一种肉要多吃对血糖好，享受美味！

文摘 2024-11-07 10:53 甘肃

点我头像关注，进群学控糖技能得了糖尿病，肉是可以吃的，但是有种肉不能吃，吃了血糖就高，还增加心血管病风险，而糖尿病人吃什么肉好呢？今天给大家讲一下！在欧洲糖尿病研究协会（E ...

恭喜糖尿病人：如没这5个症状，说明血糖控制得好，可放心了！

文摘 2024-11-06 09:29 甘肃

查出糖尿病后，有的人可能是血糖高时间不长，但有的人已是得糖尿病几年了才被发现，不管怎么样的情况，都应该采取一系列措施来控制病情并降低并发症的风险。首先，要与医生进行详细讨论 ...

糖尿病人长吃二甲双胍，可能会“中毒”？这个副作用一定要预防！

文摘 2024-11-06 09:29 甘肃

点击头像关注，进群学控糖技能长吃二甲双胍，当心乳酸性酸中毒：糖尿病是一种日益普遍的慢性疾病，而二甲双胍作为治疗2型糖尿病的一线药物，因其良好的降糖效果和较少的副作用而被广泛 ...

糖尿病人吃水果选择它，稳血糖时还有四大好处，吃法给你！

文摘 2024-11-06 09:29 甘肃

推荐点以上图标关注，血糖更好随着初夏的脚步悄然而至，新鲜的桃子已经迫不及待地跃上了市场的舞台。价格亲民，令人垂涎。然而，不少患有糖尿病的朋友们在品尝这份美味前，总会有些犹豫 ...

糖尿病人怎么吃血糖好？对照这个表，越吃血糖越好！

文摘 2024-11-06 09:29 甘肃

GI帮你忙对于糖尿病患者来说，控制血糖是首要任务，膳食是控制、治疗和预防糖尿病的重要环节之一，在选择食物的时候要选择升糖速度慢的食物，哪些食物升糖速度快，哪些升糖速度慢呢 ...

糖尿病人都在吃：这些菜增强胰腺功能，稳血糖，助睡眠，好处多！

文摘 2024-11-05 17:25 甘肃

点以上头像关注，进群学控糖技能这三种食物是糖尿病患者的福音，尤其适合在睡前享用。它们不仅不会让血糖升高，反而有助于稳定血糖，为睡前的宁静提供了一份保障。有人说，睡前吃东西会 ...

高血糖不怕：饮食真能降血糖，这些食物越吃血糖越好！

文摘 2024-11-05 17:25 甘肃

点以上头像关注，进群学控糖技能降血糖的食物清单，推荐一些吧在我们的日常生活中，有很多食物可以帮助降低血糖，这对于糖尿病患者和关注健康的人来说都是非常重要的。以下是一些具有 ...

血糖控制新标准：对照一下，看你达标了吗？

文摘 2024-11-05 17:25 甘肃

糖尿病的诊断标准如同明镜，不受年龄的束缚，然而，糖尿病的血糖控制标准却如同多彩的画卷，因人而异。随着我国老龄化的步伐加快，老年糖尿病人群如同雨后春笋般迅速增长，逐渐成为了糖 ...

推荐给糖尿病友：这类菜降血糖，增强胰腺功能，助睡眠！

文摘 2024-11-05 17:25 甘肃

点以上头像关注，进群学控糖技能这三种食物是糖尿病患者的福音，尤其适合在睡前享用。它们不仅不会让血糖升高，反而有助于稳定血糖，为睡前的宁静提供了一份保障。有人说，睡前吃东西会 ...

糖尿病人照这五条做，血糖小于7，能防并发症！

文摘 2024-11-04 16:26 甘肃

在当今快节奏的生活中，糖尿病作为一种常见的慢性疾病，日益受到人们的关注。如何有效控制血糖，不仅关乎患者的健康，更影响着他们的生活质量。今天，我们将深入探讨一套实用的控糖方法 ...