WXRedian | 100岁健康知识

人到中老年，常吃这6种食物钙锌铁丰富，腰好腿好精神好！

健康 2024-11-15 09:45 广东

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一个家庭有三不动，越不动，福运越旺

健康 2024-11-15 09:45 广东

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走路是长寿的良药！再次提醒：到了60岁，走路牢记“4不要”

健康 2024-11-15 09:45 广东

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它们是自然界的“天然的养身菜”，建议每周来两次，调理不少小问题~

健康 2024-11-15 09:45 广东

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清早出门口含姜片！功效太大了，感冒都少了！

健康 2024-11-15 09:45 广东

阅读本文前，请您先点击上面的蓝色字体“100岁健康知识”，再点击“关注”，这样您就可以继续免费收到文章了。每天都有分享。完全是免费订阅，请放心关注生姜几乎家家都有，也是公认 ...

冬天“最厉害”的绿叶菜：补肾驱寒、还是胃病克星！一定多吃点

健康 2024-11-14 09:45 广东

阅读本文前，请您先点击上面的蓝色字体“100岁健康知识”，再点击“关注”，这样您就可以继续免费收到文章了。每天都有分享。完全是免费订阅，请放心关注和香菜、洋葱等蔬菜一样，爱 ...

老得快、病得勤，是气血亏虚惹的祸！学会这3个滋补搭配，气血双补~

健康 2024-11-14 09:45 广东

阅读本文前，请您先点击上面的蓝色字体“100岁健康知识”，再点击“关注”，这样您就可以继续免费收到文章了。每天都有分享。完全是免费订阅，请放心关注在中医理论中，气血是人体的 ...

每天甩甩手，疾病都带走！（内含最全演示动图）

健康 2024-11-14 09:45 广东

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当儿女不尊重你不理你时，不要愤怒，不要讲道理，记住6个字就够了

健康 2024-11-14 09:45 广东

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不管炒什么青菜，掌握这5大诀窍，保证炒好的青菜翠绿不出水！

健康 2024-11-14 09:45 广东

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要想脾胃好，“十忌”须记牢

健康 2024-11-14 09:45 广东

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人体温度37℃已成历史，免疫系统或乱套！建议中老年人这样做……

健康 2024-11-13 09:46 广东

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冬天喝碗它，舒筋活络补气血，还能缓解关节疼痛~

健康 2024-11-13 09:46 广东

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每天踮脚尖走路15分钟，四个问题可能悄悄“走没了”！

健康 2024-11-13 09:46 广东

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老了，不管关系多好，这三个人能不见就别见了，代价太大

健康 2024-11-13 09:46 广东

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手是疾病放大镜，出现这些问题要警惕！每天这样拍手，给内脏按按摩～

健康 2024-11-13 09:46 广东

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才知道，大蒜和茶叶放一起，可以搞定不少人难题，早点学会就对了

健康 2024-11-13 09:46 广东

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长肉“最猛”的4种主食，米饭馒头上不了榜，你可能天天都在吃！

健康 2024-11-12 09:45 广东

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它是“水中软黄金”，健骨强体鲜味足，现在吃正合适~

健康 2024-11-12 09:45 广东

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冬天是老人的“夺命坎”？！60岁以后注意这6点，平安过冬！

健康 2024-11-12 09:45 广东

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