WXRedian | 跑步教室

限时送水壶！为跑步而生，轻松收纳，狂甩不掉，狂奔不晃！

美体 2024-11-07 07:30 福建

每次跑步，穿的薄兜又少,把手机钥匙揣运动裤侧兜里会来回乱窜，运动时会令人感到累赘和分心. 不小心打到手打得手痛，还时不时会把裤子往下坠。而且锻练起来非常的不方便! 每次 ...

每个跑者必备五指袜，为什么比选跑步鞋还重要？双脚的第一层保护！

美体 2024-11-07 07:30 福建

很多跑者对袜子是忽视的，很多人穿上普通袜子就开始跑了。甚至有些人在马拉松比赛中，也穿着普通袜子参赛，结果脚被磨出水泡影响比赛。为什么跑步第一选择的五指袜长距离跑步建议穿着防 ...

马拉松跑步长裤，前后腰口袋收纳，速干轻薄透气，穿它舒服了！

美体 2024-11-07 07:30 福建

今天给大家推荐的这条高弹速干运动长裤，速干透气好穿！让你在跑步的同时，有闲暇领略路上的花草芬芳。 LEEGO LENS 速干运动长裤高弹舒适！挺括有型！限时特惠99元/条 ...

秋冬跑步，防风衣少不了，保暖+舒爽+时尚，跑友推荐！两件立减20！

美体 2024-11-07 07:30 福建

虽然秋季跑步不会像夏天那样大量出汗，导致脱水甚至中暑，但是日夜温差大，跑步的时候要是不注意保暖，就容易引起感冒等症状发生，如果保暖措施没做好，甚至会让身体失温发生危险。在 ...

长期跑步，如何预防和保护膝盖？

美体 2024-11-06 20:26 福建

长时间跑步、打球、骑行膝盖酸痛问题日益明显到底怎么预防和康复比较好？尤其是追求漂亮时尚的年轻人，经常穿着短裙短裤在空调房办公，等感觉冷了才意识到盖个小毯子，这种时候寒气已经 ...

马拉松的＂后劲＂有多大？看完你就知道了！！

美体 2024-11-06 12:42 福建

完成马拉松后你有没有过这样的经历？因为前一天跑步强度太大导致第2天、第3天腿疼到无法走路其实这是因为运动过于剧烈小腿肌肉血液循环变慢让体内产生的乳酸变多无法被身体吸收从而 ...

限时特惠159！跑马拉松，这双碳板跑鞋够了！省力不累脚，PB利器！

美体 2024-11-06 07:26 福建

点击图片购买天越清风轻弹碳板跑鞋助力跑者PB，轻量好穿专业马拉松跑鞋，尝鲜价159活动截止2024.10.31/点击图片购买/点击图片购买视频展示天越清风轻 ...

身体有这5个症状，请不要跑步了！说明免疫力在下降~

美体 2024-11-06 07:26 福建

点击关注“天生跑者”，让你更了解跑步！在追求健康的跑步之旅中，我们不能忽视身体发出的信号。免疫力作为人体的重要防线，一旦下降，会给身体带来诸多不良影响。当身体出现某些症状时 ...

冬季跑步，一步到位！ZXZI专业压缩服，内里加绒保暖，3个屁兜轻松收纳！

美体 2024-11-06 07:26 福建

自入冬以来气温就直线下降看了新闻才知道未来一段时间还要持续降温！作为怕冷星人这么冻的天气简直就是噩梦级别！每次出门一定要裹得里三层、外三层然而就算裹成粽子对南方的湿冷天气也 ...

村上春树8条“ 跑步哲学 ”，不想跑步的时候看看这段话！

美体 2024-11-06 07:26 福建

点击👆关注"跑步教授"，每天更新跑步干货 1、自由的哲学 ——不想跑步的时候，看看这段话请允许我说一点私事。觉得“今天不想跑步”的时候，我经常问自己这样一个问题：你大体作为 ...

踩屎感升级4.0！马拉松厚底跑鞋，选它就行！轻量、支撑好、高弹缓震！

美体 2024-11-06 07:26 福建

买跑鞋千万别盲目追求大牌和贵的，而要看配置和自己的需求。动辄好几千一双的跑鞋，未必比几百块钱的亲民跑鞋，穿着舒服。很多大牌今年的春款运动鞋，带来了不少惊喜，但价格也是真的让 ...

跑步的第一层防护，比选跑鞋还重要！五指袜，每个跑者必备~

美体 2024-11-06 07:26 福建

大家目前普遍能接受鞋子对跑步的重要性，但鞋子与脚之前还有袜子不可忽略袜子不合适，鞋子再好也容易造成损伤。那么今天就给大家介绍一款好穿的袜子——五指袜，让你的每个脚趾都有自己 ...

1000公里风爽鞋，专为国人打造！跑步跳绳避震防滑，保护膝盖，耐久更柔弹！

美体 2024-11-06 07:26 福建

搞一双合脚的跑鞋，晨起出门溜几圈，晚上运动场甩汗半小时，简直不要太爽了！可是运动好搞，好的运动鞋却难选~现在市面上随随便便的一双跑鞋，价格就贼拉高。但要是随便买双运动鞋，鞋 ...

耳机界的“迪卡侬”，“高配级”的耳机享受，16g重量，不伤耳，好音质，高性价比！

美体 2024-11-06 07:26 福建

对于现在的年轻人来说一些不好的习惯正在造成不可逆的伤害其中听力受损首当其冲音乐一直都是我们在生活当中不可或缺的一部分无论是伤心还是难过都需要音乐来寄托情感伴随着各种的耳机面 ...

运动内衣你选对了吗？运动零负担，锁定胸部，美背时尚！79买一送一 !

美体 2024-11-05 17:51 福建

跑圈永远有个大难题女性跑者到底应该选啥样的运动内衣，才能不勒、不晃又透气？如果你穿普通内衣去运动，会不会跟上图一样尴尬？一点都不文雅！但其实尴尬和不文雅只是表象，内在影响对 ...

冬天跑步，全程舒爽！男女速干跑步长袖，速干+保暖+舒适，跑友好评！

美体 2024-11-05 13:10 福建

户外换季温差大？一件应对就买它！来点新鲜的吧！有一种气质，叫立领速干衣！轻薄速干不沾身，睛日防晒，天冷防风，实用又好看。干净、清爽、舒服的速干T恤，再多都不嫌多。无论作为内 ...

跑步"0"摩擦，还可以不穿内裤？带屁兜防水，轻松收纳手机、能量胶！

美体 2024-11-05 11:10 福建

相信有些跑者一定有这样一个疑问：为啥跑步一定要穿紧身裤，穿宽松的裤子不可以吗？从专业角度来说，跑步还是穿紧身裤比较好，因为紧身裤更贴身，不容易受伤。首先，紧身裤可以降低各位 ...

跑龄20年的骨科医生揭秘：4条原则让我从不受伤

美体 2024-11-05 07:31 福建

点击👆关注我们，每天更新跑步干货最近，浙二医院医生蒋利锋的跑友圈火了。原因是他解决了困扰跑友们的一个难题：跑步是否会对膝盖造成损伤。这名热衷于跑步的骨科医生查询大量文献，并 ...

运动男人必看，跑步的内裤你真的穿对了吗？

美体 2024-11-05 07:31 福建

夏天一到，又闷又躁又到了走两步就汗的季节尤其是热爱运动的型男，新陈代谢更快夏天是可以说是“二弟”最讨厌的一个季节了裆部是人体温度最高的地方同时也是男人最容易出汗的地方出汗量 ...

限时179！乐途碳板跑鞋，省力不累脚，PB利器，多个颜色！

美体 2024-11-05 07:31 福建

马拉松比赛前，每个跑友都想突破之前的成绩，需要刻苦的训练外，还需要一双碳板跑鞋，这也是众多跑者的选择。选择一双合适的马拉松跑鞋，既要合脚舒适、不挤脚，也要适合自己的价格！所 ...