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文摘   2024-11-04 22:49   陕西  
爱自己,是一个人最高贵的品质。我们拥有的每种关系,都可以被视为我们与自己关系的一个反映。通过信任自己,听从自己的想法、感觉和情绪,我们变得更加真实,这给了我们很好的机会以一 ...
文摘   2024-11-03 22:34   陕西  
在书中遇见自己共读小组04期《早安,怪物》一本帮助你疗愈内心焦虑与痛苦的心理之书,豆瓣社会纪实图书一周热门榜Top1,评分9.0分图书简介这是一位心理治疗师的回忆录,在书中 ...
文摘   2024-11-03 22:34   陕西  
自我分析是一个艰苦而缓慢的过程,而且还会随时让我们陷入痛苦、遭受折磨,所以更需要我们竭尽全力去做。《自我分析》,P6,卡伦.霍妮读完书,首先知道了,我们可以自我分析,原来 ...
文摘   2024-11-02 23:15   陕西  
“在家话唠,但一出门就害羞;遇到困难容易退缩,怎么劝都没用;和小伙伴玩耍,总是被欺负的那个……”这些症状,有妈妈遇到过么?01对环境敏感,在陌生环境紧张。对食物挑剔,不愿意 ...
文摘   2024-11-01 23:17   陕西  
心理疾病到底是怎么产生的?答案凝缩成两个心理疾病的发病模型:匮乏模型和冲突模型。01.匮乏模型匮乏模型的大约表达是:万病源于早年缺少养育者的共情性回应。比如产后抑郁的母亲, ...
渡心人
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