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肠道垃圾的“天敌”，不是香蕉而是它！白开水一泡，润肠通便，便秘、小肚腩通通不见~

健康 2024-11-10 07:02 浙江

中国有句古话，叫“长生要清肠，不老须通便”。肠道通畅，是维持我们身体健康的基础。但自从进入秋冬季节，很多人就开始受到“便秘”的困扰！本来偶尔便秘的朋友，更是非常容易复发！从 ...

萝卜白菜靠边站，这道素菜暖身又补肾！秋冬吃一吃，还能防感冒！

健康 2024-11-10 07:02 浙江

对于怕冷的人来说，寒冷的天气可是一道难关，胃寒、手脚冰凉......气温越低，各种不适越明显，所以温补阳气很重要。还好这个季节有1种绿叶菜是难得的温性蔬菜，既能暖身，又能补 ...

早睡早起VS晚睡晚起，到底哪个更健康？

健康 2024-11-10 07:02 浙江

在大多数人的观念里，早睡早起才是健康的作息，但实际上生活中也有不少人属于“夜猫子”，晚睡晚起才是他们的日常。那么，这两种生活方式究竟哪种好呢？今天我们就来为大家详细解答。0 ...

【重要通知】上期中奖名单已公布！快看看有没有你~

健康 2024-11-10 07:02 浙江

许多养生大国医粉丝参与了我们每周二、四、日文末的“有奖问答”互动，为了感谢大家对养生大国医的关注与支持，我们将为前3名参与活动的粉丝朋友送出每一期对应的礼品。本周五（11月 ...

肠道里有恶性肿瘤的人，身体一般会有5个表现！

健康 2024-11-09 07:03 浙江

肠道恶性肿瘤，如结肠癌和直肠癌，是消化系统常见的恶性肿瘤之一。其发病机制和发病原因通常比较复杂。01以下5种表现可能是肠癌信号01排便习惯改变便秘与腹泻交替：肠癌可能导致便 ...

真相了！“班味”是真的？工作可能让你变臭……

健康 2024-11-09 07:03 浙江

打工会让人变丑已经不是新闻了，据说，还会让人变臭。最近，“疲劳臭”这个词登上了热搜。01有一种“工伤”叫“疲劳臭”疲劳臭，又名班味。最近，一位网友发帖讲述了自己熬夜后，身体 ...

国医大师的长寿秘诀！它被誉为“神仙草”，健脾益胃、养阴润肺，滋补气血，还能抗衰老！

健康 2024-11-08 07:05 浙江

俗话说“老当益壮”，但是对于很多中老年朋友而言，“虚”却成了一个绕不开的话题。随着年龄的增长、再加上生活工作的压力，很多人都感觉自己的精力明显衰退，一天下来浑身疲惫、满脸倦 ...

它是隐匿的“健康杀手”，常与荨麻疹、风湿病一同出现！专家带你了解桥本甲状腺炎

健康 2024-11-08 07:05 浙江

桥本甲状腺炎，这个听起来有些拗口的疾病。它的病因是一场遗传与环境的双重奏；症状好比一个隐匿的“微胖界人士”，诊断如同一场寻找蛛丝马迹的探险；治疗又像是一场与“慢性子”和谐共 ...

为什么说“男怕穿靴，女怕戴帽”？医生：有一定道理！

健康 2024-11-08 07:05 浙江

“男怕穿靴，女怕戴帽”，这是很多老人都知道的一句俗语。说的是男性患者怕下肢水肿，女性患者怕颜面部水肿，出现上述情况时往往提示病情危重。实际上“水肿”在临床上十分常见，尤其在 ...

【重要通知】上期中奖名单已公布！快看看有没有你~

健康 2024-11-08 07:05 浙江

许多养生大国医粉丝参与了我们每周二、四、日文末的“有奖问答”互动，为了感谢大家对养生大国医的关注与支持，我们将为前3名参与活动的粉丝朋友送出每一期对应的礼品。本周二（11月 ...

今日立冬 | 此时节宜适度进补，滋阴潜阳、养精固元，推荐一道“双参补元饮”~

健康 2024-11-07 07:02 浙江

立冬，立，建始也，冬，终也、万物收藏也，此时节正是“闭藏”之开始。本期特邀杭州胡庆余堂执业中医师柏容，教大家立冬时节如何养生。立冬时节，阴气渐盛在外，阳气潜藏于内，草木凋零 ...

肿瘤的这个“帮凶”，竟然能用于攻克肿瘤！一文带你认识肿瘤微环境

健康 2024-11-07 07:02 浙江

如果说癌细胞是“种子”，那么肿瘤微环境就是肿瘤发生发展的“土壤”。哪些因素会影响肿瘤微环境？癌细胞和正常细胞、免疫细胞在微环境中是怎样博弈、厮杀的？肿瘤微环境的研究，对于人 ...

这些食物是胆固醇的“死对头”，能“冲走”血管垃圾、保护肝脏

健康 2024-11-07 07:02 浙江

血脂高了，就如同在身体里埋下了一颗定时炸弹，随时可能引发心脑血管疾病，如冠心病、心肌梗死、脑卒中等，让人面临生命危险。此外，高血脂对于肝脏也不友好，容易促使脂肪在肝脏堆积形 ...

心累吃红豆，脑累吃核桃，眼累吃......这六种抗疲劳的食物，快收好！

健康 2024-11-06 07:05 浙江

01心疲劳：吃红豆有人会出现胸闷、心慌、气短等症状，而且特别爱叹气，有时还出现心悸，但检查却没有异常。有时候，这不是真正的心脏病，而是心脏疲劳、植物神经功能紊乱引起的血压忽 ...

痛不仅要“止”，还得“治”！疼痛科多项特色技术助患者解决疼痛问题

健康 2024-11-06 07:05 浙江

疼痛是继呼吸，血压，脉搏，体温之外的第五大生命体征。有资料表明，我国慢性疼痛病人数量超过3亿。你知道医院疼痛科具体是看哪些疾病的吗？疼痛了，是先治病、还是先止痛？疼痛的危害 ...

如何知道血管里有没有斑块？血管有没有狭窄？狭窄多少？

健康 2024-11-06 07:05 浙江

近日，小王（化名）摸着自己的脖子，感觉里面有一个“硬块”，这个“硬块”是不是动脉斑块？他的医生朋友告诉他，这个“硬块”或许是淋巴结，也可能是甲状腺结节或其他原因，但肯定不是 ...

它是“补肾高手”，但很多人都不知道！早晚一颗，滋养肝肾、益血乌发，国医名师都爱吃！

健康 2024-11-05 07:03 浙江

马上就要到立冬了，冬天即将开始，气温逐渐下降，大家要注意防寒保暖，适当增添衣物。除了要应对寒冷的天气外，很多朋友每年一临近冬天，就很容易出现感冒发烧、腰膝酸软、夜尿频多等现 ...

没生病却又觉得哪都不舒服？可能是被“它”缠上了！名中医教你如何调理！

健康 2024-11-05 07:03 浙江

资料显示，超七成中国人处于亚健康状态。那么，亚健康到底是什么？祖国医学怎样认识亚健康？生活水平逐步提高的今天，为什么亚健康的发生率却越来越高？哪些人容易被亚健康盯上？亚健康 ...

秋冬泡茶往杯里放一片，健脾消食还助睡眠~

健康 2024-11-05 07:03 浙江

陈皮是一种非常“好用”的食材，秋季喝茶的时候，我们放点陈皮进去，煮粥的时候，也可以放点陈皮，煲糖水和老火汤就更不用说，不管煮什么，加点陈皮，味道就升级了。陈皮药用一绝，它的 ...

【重要通知】上期中奖名单已公布！快看看有没有你~

健康 2024-11-05 07:03 浙江

许多养生大国医粉丝参与了我们每周二、四、日文末的“有奖问答”互动，为了感谢大家对养生大国医的关注与支持，我们将为前3名参与活动的粉丝朋友送出每一期对应的礼品。上周日（11月 ...