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文摘   2024-11-11 14:32   湖南  
记得点击蓝字关注我们哦!以上为本文的音频,如有需要可点击聆听亲爱的家长们,我们都知道,孩子的成长不仅仅是身体上的,心理健康同样重要。一个健康的心理状态能让孩子更好地面对未来 ...
文摘   2024-11-11 14:32   湖南  
记得点击蓝字关注我们哦!以上为本文的音频,如有需要可点击聆听不知道你有没有说过或者听过这样的话:“现在的孩子真的是太脆弱了,动不动就抑郁、要死要活的,像我们那时候,饭都吃不 ...
文摘   2024-11-09 14:18   湖南  
记得点击蓝字关注我们哦!以上为本文的音频,如有需要可点击聆听我们接触到的很多抑郁症个案中,有很多抑郁来访者都有这样一个困扰:很懒,不想动弹,更不想做事。但是,这种“懒”和我 ...
文摘   2024-11-09 14:18   湖南  
记得点击蓝字关注我们哦!以上为本文的音频,如有需要可点击聆听在之前的文章中我们从多角度分享了季节性抑郁的相关信息,可以了解到,季节性抑郁不仅仅是一种情绪低落的表现形式,而是 ...
文摘   2024-11-08 11:59   湖南  
记得点击蓝字关注我们哦!以上为本文的音频,如有需要可点击聆听近日,我们的后台收到了一位焦虑的母亲的私信。她分享了自己的担忧:最近一两周,她注意到孩子的情绪似乎有些低落,甚至 ...
文摘   2024-11-08 11:59   湖南  
记得点击蓝字关注我们哦!以上为本文的音频,如有需要可点击聆听在我们接触到的很多青少年个案中,有许多孩子都表示感受不到来自父母的爱。据一些调查数据显示,相当比例的孩子在被问及 ...
文摘   2024-11-07 14:26   湖南  
记得点击蓝字关注我们哦!以上为本文的音频,如有需要可点击聆听在生活中,我们或许都有过这样的时刻:对周围的一切事物似乎都丧失了兴趣。原本热爱的活动,像是看电影、读书或者与朋友 ...
文摘   2024-11-07 14:26   湖南  
记得点击蓝字关注我们哦!以上为本文的音频,如有需要可点击聆听在之前的文章中,我们认识到季节性情感障碍是一种与季节变化密切相关的抑郁症状,其与普通抑郁症在症状、发作模式、诱因 ...
文摘   2024-11-06 11:45   湖南  
记得点击蓝字关注我们哦!以上为本文的音频,如有需要可点击聆听冬季的寒风和短暂的日照常常让人感到沉闷,随着阳光的减少,许多人可能会感到情绪低落、精力不足,甚至对曾经热爱的活动 ...
文摘   2024-11-06 11:45   湖南  
记得点击蓝字关注我们哦!以上为本文的音频,如有需要可点击聆听据相关数据统计,抑郁症的发病率在全球范围内呈上升趋势。这些患者本身就处于一种较为脆弱的心理和生理状态。而当他们反 ...
文摘   2024-11-05 11:52   湖南  
记得点击蓝字关注我们哦!以上为本文的音频,如有需要可点击聆听在生活中,不知道你有没有发现一个有趣又深刻的现象:大多数人似乎能够坦然接纳“早晚会死亡”这个事实,然而,面对人生 ...
文摘   2024-11-05 11:52   湖南  
记得点击蓝字关注我们哦!以上为本文的音频,如有需要可点击聆听随着冬日的脚步越来越近,许多人开始感受到一种难以名状的低落情绪。阳光变得稀缺,气温逐渐下降,我们的心似乎也跟着进 ...
文摘   2024-11-04 16:00   湖南  
记得点击蓝字关注我们哦!以上为本文的音频,如有需要可点击聆听随着气温的逐渐下降,阳光开始变少,白昼开始变短,一部分人的心情似乎也随之黯淡。小林最近就有这样的困扰,进入深秋后 ...
文摘   2024-11-04 16:00   湖南  
记得点击蓝字关注我们哦!以上为本文的音频,如有需要可点击聆听抑郁症是一种常见的心理障碍,以持续的情绪低落、兴趣丧失为主要特征,还可能伴随着焦虑、睡眠障碍、体重变化等症状。它 ...
文摘   2024-11-01 15:21   湖南  
记得点击蓝字关注我们哦!以上为本文的音频,如有需要可点击聆听随着年岁的增长,老年人的心理健康变得尤为重要,它直接影响着他们的生活质量和幸福感。孤独、失落和抑郁等心理问题若不 ...
文摘   2024-11-01 15:21   湖南  
记得点击蓝字关注我们哦!以上为本文的音频,如有需要可点击聆听生活中,我们或多或少都曾感受到过抑郁和焦虑的侵扰。它们像无形的枷锁,束缚着我们的心灵,让我们在生活的泥沼中越陷越 ...
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