WXRedian | 黄帝内经

经络淤血、五脏之毒，都藏在哪里？

健康 2024-11-17 06:01 广东

五脏之毒是什么？在中医看来，我们体内有很多毒素，凡是不能及时排出体外、对我们的身体和精神会产生不良作用的物质都可以称为“毒”，例如瘀血、痰湿、寒气、食积、气郁、上火。这些毒 ...

舌下“青筋”发出这3种“信号”，别大意了！

健康 2024-11-17 06:01 广东

很多人照镜子的时候都会习惯性的看看自己的舌面，但关心舌底的人却很少。其实，每个人舌下都有2根青筋，而且每个人的青筋状态都是不一样的。那么，你知道舌下的青筋是什么吗？舌下青筋 ...

人体有三扇神奇的“门”，一个管失眠，一个管肾虚，一个管胃炎

健康 2024-11-17 06:01 广东

人体神奇三扇“门”一个管失眠一个管肾虚一个管胃炎！您是否感觉自己情绪压抑、消化不良？经常失眠多梦？是否经常腰膝酸软，乏力困倦？您知道怎么简单应对吗？其实，从人体经络角度分析 ...

鸡内金加一物，帮你解决全身的淤堵，肌瘤、囊肿、结节无处藏！

健康 2024-11-16 06:01 广东

今天给大家介绍一个脂肪瘤、囊肿、肌瘤、结节等身体有淤堵的朋友们一定要试试，简单但却效果很好的小方子，仅需要两味，既能健脾、消积，还能除湿补气。鸡内金就是家禽鸡胃里的一层薄膜 ...

山楂这样搭配，对血管好，还能延缓衰老

健康 2024-11-16 06:01 广东

很多人都知道山楂有帮助消化的作用，但凡吃多了、吃腻了，只要吃几片山楂，就能起到很好的消食解腻作用。如果家里的小朋友胃口不好、不爱吃饭，吃几片山楂，还能帮助促进食欲。同时，山 ...

天冷了，每天搓搓手上的“平安穴”，让你气血足、经络畅！

健康 2024-11-16 06:01 广东

天气渐渐变冷，许多地方早晚都能感受到寒冷的风。不过随着天气的转冷，空气也越来越干燥，容易让人上火，喉咙也会感到不适。此外，秋冬季是流感的高发期，因此我们要特别注意保护好自己 ...

最补肾的一种豆子，对眼睛特别好，对头发也特别好，冬天要吃起来

健康 2024-11-16 06:01 广东

今天和大家聊聊药食同源的黑豆！黑豆长得虽然不如红豆讨喜，但在中医这里，一不小心就会把它夸上天。李时珍在《本草纲目》里就说了：“常食黑豆，可百病不生。”百病不生，当然是有一点 ...

热门增强体质的第一张处方！（全家适用）

健康 2024-11-15 06:00 广东

第一张处方，不仅适合孩子，对成人提升健康也是很有帮助的。为了帮助大家理解记忆，以下把这张表格做了简单的归纳，主要分为“饮食、睡眠、运动、静止、亲近自然、安定内心”。1、不吃 ...

“十人九湿”，万病皆始于湿，试试这个小方子

健康 2024-11-15 06:00 广东

中医古谚：千寒易除，一湿难祛。中医视湿气为大敌，称为“万恶之邪”。过重的湿气会损伤人的脾胃功能，出现“湿邪伤脾、湿邪困脾”等问题。俗话说，十人九湿，那么怎么判断体内是否有湿 ...

只要是有瘙痒的皮肤病，不用内服，一用就灵，几无不效！

健康 2024-11-15 06:00 广东

1痛，可以咬牙忍一忍，痒，忍无可忍，必须马上挠，而且越挠越痒。其中，以瘙痒为主要症状的皮肤病主要有荨麻疹、湿疹、银屑病等，也有一些无病灶的皮肤瘙痒，比如老年人皮肤瘙痒。一个 ...

“咳嗽季”到来，用这五步止咳法，迅速好起来

健康 2024-11-15 06:00 广东

天气转冷，冷热交替不定，早晚温差大，最近，宝宝最容易出现的症状就是咳嗽。最让人心烦的的就是，有些宝宝一咳起来，要折腾一个月左右，如果期间再受凉或者因为雾霾的影响，咳嗽更是容 ...

觉得自己老得太快了？看看这些地方是否通畅

健康 2024-11-14 06:00 广东

给大家推荐一个重要的穴位，这个穴位祛痰湿如把抓，实战效果更是惊人，因此被古今中医誉为“祛痰湿第一要穴”！当然，配合着穴方，还会分享一个知名度非常高的中药方，用这套方案，帮你 ...

一口吃下8种食材，满口都是谷物醇香！早餐一碗它，元气一整天~

健康 2024-11-14 06:00 广东

俗话说：“人如树，胃如土”，好的土壤才能帮助树来吸收营养。有一个『八谷食疗养胃方』，出自明代著名中医大家龚廷贤的《寿世保元》，距今已有600多年历史。关于这个『八谷食疗养胃 ...

甘草虽是中药的“百搭之王”，但这几种情况一定要慎用！

健康 2024-11-14 06:00 广东

甘草是中医处方中用得最多的一味药。张仲景先生的《伤寒论》、《金匮要略》共250方，用甘草者120方；《伤寒论》113方中，以甘草作为方名(如炙甘草汤)或方名中有甘草者(如麻 ...

多做背，破3冰，驱6淫，清3浊，化5毐，给你的体质打个翻身仗！

健康 2024-11-14 06:00 广东

冬季一定要多做背让体质打个翻身仗破三冰（宫寒，胃寒，关节寒驱六淫（风，寒，暑，湿，燥，火）清三浊（浊气，浊水，浊物）化五毐（痰毐，血毐，淤毐，脂毐，酸毐冬天为什么做背的人特 ...

祛痰湿第一穴！灸透它，少生几场病

健康 2024-11-14 06:00 广东

给大家推荐一个重要的穴位，这个穴位祛痰湿如把抓，实战效果更是惊人，因此被古今中医誉为“祛痰湿第一要穴”！当然，配合着穴方，还会分享一个知名度非常高的中药方，用这套方案，帮你 ...

热门肝不好眼先知！一旦眼睛有2种“迹象”，

健康 2024-11-13 06:02 广东

我们都知道肝癌致死率很高，不管是死在手术台上，或者是死于癌细胞侵袭，总归得了这个病似乎就离死不远了，确实，对于肝癌，治疗是存在相当大的难度的，只有早期发现才能增加患者的生还 ...

11月免费课程：跟王教授学望诊面诊

健康 2024-11-13 06:02 广东

红枣书友会是一个中医爱好者社群，在这里，我们一起学中医，线上学习+线下聚会。我们的理念：每个人，都是自己的中医，都是家人的中医！01线上学习分会独学而无友，则孤陋而寡闻。学 ...

多数人艾灸，其实是在“泄”自己元气！关于艾灸，请记住这五点！

健康 2024-11-13 06:02 广东

艾灸补泻到底是什么？1、多数人艾灸是在泄自己元气？绝大多数人的灸法，用的都不是补法而是泻法。因为大家都是以热为主，都不是用少火生气的这个方法来灸神阙的……神阙灸了之后，绝 ...

手腕一条“筋”，揉开治失眠！

健康 2024-11-13 06:02 广东

这条“筋”在哪里呢？伸出手，手心向上，在你小拇指一侧的手腕，腕横纹上一寸处仔细摸（太胖的，肉厚的可能摸不到），你会摸到一条“筋”。在这条筋的桡侧缘，有一个穴位，叫做通里穴。 ...