WXRedian | 黄帝内经

热门把这里的 “硬结” 揉开，很多病就好了（附教程）

健康 2024-11-21 06:02 广东

究竟把哪里的“硬结”揉开，很多病就好了呢？——它就是人的腹部。通过临床发现，几乎所有的慢性病患者在腹部都有多个硬结、包块和条索。这些包块和条索，如果按之软而薄者属虚，紧硬而 ...

阴虚的人，试试吃点它，上中下三焦都能补到！

健康 2024-11-21 06:02 广东

现代职场人士，很多都是晚上11点前不睡觉。这些人工作压力大，长期熬夜伤神，大多都阴虚。阴虚的人到了晚上怎么也睡不着，翻来覆去的，这叫心肾不交，心火在上面飘着，肾水上不来。刚 ...

敷此穴，可祛痰，能调很多病~

健康 2024-11-21 06:02 广东

痰本来是人体疾病的产物，它的产生和增多又会引发人更多的疾病，所以，祛痰，从古至今都是让医家和病人头疼的事情，需要仔细挖掘出病根才行。中医祛痰的方法1、药敷穴位祛痰我在临床上 ...

它是养生最重要的部位，一旦出问题就会加速你的衰老！它有多柔软，你就有多年轻！

健康 2024-11-21 06:02 广东

究竟人体的哪个部位如此重要？而且它越柔软，人就越年轻呢？它就是脊柱！中医衡量脊柱最主要的标准是韧性、强度还有弹性，因为脊柱有一个非常重要的功能就是减轻冲击力、消减负荷。而脊 ...

热门从脸上就能看出患了肿瘤？这8种面部改变，都与疾病有关！

健康 2024-11-20 06:00 广东

看脸就能诊病？真的有这种可能！匆匆一面，“看出”肿瘤11月14日，据美丽浙江报道，浙江省诸暨市人民医院神经外科医生赵明在外出就餐时与市民朱女士（化名）相遇。赵医生观察到朱女 ...

1招养好脾胃！3000年古法传承妙方「怀山粉」每日一杯，脾胃好，百病跑~

健康 2024-11-20 06:00 广东

现代生活节奏快、压力大，大多数人每天都疲于应对职场、家庭里里外外的琐事。因而造成的饮食不规律、熬夜、烟酒应酬等等不良习惯，都在侵蚀着我们脾胃的健康。在中医学里，脾胃是后天之 ...

脂肪肝，被又湿又热的浊气包围！一个中成药为肝脏 “减肥”！

健康 2024-11-20 06:00 广东

常言道：肝不好，未老先倒。这话还真不是唬人的。中医常常把肝比作人体的大将军，这位将军的任务就是率领“军队”保家卫国，甭管是内忧，还是外患，都在将军的管辖范围内。将军一旦倒下 ...

肚子胀却拉不出来，手上这个穴位，比开塞露还管用

健康 2024-11-20 06:00 广东

人到老年有三怕，一怕摔跤，二怕激动，三怕便秘。而便秘又是一种多发病、常见病。自从学习中医养生知识后，懂得了手阳明大肠经上的“商阳穴”(位置在食指桡侧指甲角旁)是治便秘的要穴 ...

肝最喜欢伸懒腰，脾最喜欢揉肚子，那心、肺、肾呢？

健康 2024-11-20 06:00 广东

五脏，即肝、心、脾、肺、肾的合称。《黄帝内经》记载，“天有四时五行，以生长收藏，以生寒暑燥湿风；人有五脏化五气，以生喜怒悲忧恐”，《内经》还阐述了“五脏六腑为身体之本，有健 ...

热门耳朵是“心梗”的放大镜？提醒：耳朵若有这4个异常，及时就医

健康 2024-11-19 06:02 广东

尽管心梗的典型症状如胸痛、呼吸困难等广为人知，但一些不太明显的身体信号，特别是耳朵的异常变化，也可能是心梗的预警信号。中医认为，耳朵不仅是听觉的门户，更是全身经络的汇集点， ...

秋冬养脾胃，来年少受罪！做好这一点，再也不怕脾胃虚了！

健康 2024-11-19 06:02 广东

脾胃最怕受寒一旦受寒就容易胃疼胃隐隐作痛，绵绵不绝，太煎熬了尤其是脾胃本来就虚的人寒邪入侵轻则消化不良，腹痛腹胀重则腹泻，胃痉挛有些人胃不好就猛吃胃药然而胃药里含有的化学成 ...

泡脚小秘方，值得珍藏！

健康 2024-11-19 06:02 广东

树枯根先竭，人老脚先衰；诸病从寒起，寒从足下生；春天泡脚，升阳固脱；夏天泡脚，除湿去暑；秋天泡脚，肺腑润育；冬天泡脚，藏精温肾；热水泡脚，如吃补药；中药泡脚，胜吃补药；天天 ...

每天轻轻地揉此处100次，升阳举陷，可打通人体一半经络！

健康 2024-11-19 06:02 广东

这个穴位就是百会穴，每天摸摸它，不仅能够变长寿还可以将我们人体的一半经络以及大部分的穴位都带动起来。《史记．扁鹊仓公列传》载：“扁鹊过虢。虢太子死......闻太子不幸而死 ...

不自觉的一个动作，竟是肝郁信号！

健康 2024-11-19 06:02 广东

几乎所有人都有这样一个习惯：当身心疲惫，遇到郁闷、想不通、解决不了的事时，我们会不由自主地叹气。尤其是入冬后，天人相应，阴冷晦暗的天气，很容易让人情绪低落、忧郁焦虑、烦躁易 ...

热门长不长寿，不用看基因，看脚就知道！

健康 2024-11-18 08:32 广东

中医认为，脚是人体“第二大脑”，脚部的穴位很多，还有成千上万条末梢神经，特定穴位与体内脏器之间都有着密切相关的联系。因此，脚部对身体的重要性显而易见！那么，如何通过脚部看健 ...

中医城市分会，快来看看有没有你的家乡！

健康 2024-11-18 08:32 广东

红枣书友会，是一个中医爱好者社群。我们邀请了一批书友，共建线下城市分会，方便就近看中医，就近学中医。欢迎你加入！第一批已建分会的城市：北京、上海、广州、深圳、邯郸、青岛、金 ...

比六味地黄丸还强大的药就在你嘴里，不用太可惜！

健康 2024-11-18 08:32 广东

《吕祖百字碑》有言：白云朝顶上，甘露洒须弥。自饮长生酒，逍遥谁得知。吕祖，就是传说中的八仙之中的吕洞宾。什么是长生酒？就是口中的唾。唾为唾液中较为稠厚的部分，为肾精所化。由 ...

鸡蛋和它一起煮，壮腰肾补气血！适合中老年人～

健康 2024-11-18 08:32 广东

鸡蛋家家户户都有，营养美味，价钱便宜。鸡蛋是优质蛋白质来源，人体对鸡蛋蛋白质的吸收率可高达98%，是人类理想的天然食品。今天就给大家分享一个鸡蛋的养生吃法，这种吃法特别适合 ...

增加深睡眠的诀窍，很简单，只需45下！

健康 2024-11-18 08:32 广东

增加深睡眠的诀窍：如果你能一夜都感觉不到自己醒来，如果你回忆不起自己的梦，就是深睡眠增多的表现。具体要怎样做呢？1、让肺气肃降：首先，人要睡得安稳，肺气要足，特别是秋天，肺 ...

甲状腺出问题，手臂这处会长出结节！这么揉一揉，效果超级好！

健康 2024-11-17 06:01 广东

中医把甲亢、甲减、甲状腺肿大、甲状腺结节等甲状腺疾病统称为“瘿”。古代治疗“瘿”会用到一些特殊的穴位，其中有一个穴位效果特别明显，就是臂臑穴。臂臑，又名头冲、颈冲。在臂外侧 ...