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11月有奖活动：推荐一位好中医

健康 2024-11-06 07:02 广东

自9月开放以来，红枣书友会就迅速地吸引了众多中医爱好者的关注与支持，每天都有大量的中医爱好者在此汇聚。01免费学习资源为了回馈广大书友的热情支持，红枣书友会提供了丰富的免费 ...

六年的痛风，一个方子，舒服解决！

健康 2024-11-06 07:02 广东

痛风是时代病，现在似乎很多，为啥，生活太好了!经曰“膏粱之变，足生大丁”，吃好的多了，能长疮害病是真的。痛风在过去被称之为富贵病，古代的帝王将相、达官显贵，终日山珍海味，痛 ...

不论男女，睡前把“花椒”贴在肚脐上，坚持半月后，3大好处不请自来

健康 2024-11-06 07:02 广东

我们都知道，肚脐是人体非常关键的部位，被称为“养生要穴”。胎儿时它是生命营养的唯一入口，出生后它是全身经络的总枢。▲ 肚脐，中医称之为神阙穴肚脐天生脆弱，一旦受凉，身体马上 ...

有个强肝、修复肝脏的中成药，甩掉肝炎、肝硬化、脂肪肝

健康 2024-11-05 07:02 广东

肝想要好，其实跟我们打扫房间是一样的。既要清理掉垃圾（清湿热），又得开窗透气（舒发肝气），还得添些摆设（养血活血）。很多日积月累造成的肝损伤，肝炎、肝硬化、脂肪肝都可以用一 ...

孙思邈有个千古名方，专清体内各种的湿气、痰浊，越用身体越干净

健康 2024-11-05 07:02 广东

随着年纪的增长，你有没有感觉自己或多或少都有一点痰湿的胖与丑：容易发胖，特别是小肚子突出，肉还松松垮垮的头发爱出油，有些人油多还脱发脸上晦暗也油油的，甚至长痘痘，有眼袋，黑 ...

张仲景唯一的减肥方，两味药材泡水，化痰积，健脾胃，还瘦身！

健康 2024-11-04 07:01 广东

进入冬天，都会进入养膘模式，平均长5-7斤肉。所以说，冬天想要减肥，会难上加难，为了防止冬季养膘。很多人不惜节食，吃减肥药。但是小编觉得作为一名中医人，要减肥减的健康，还得 ...

给压力大&爱生气的朋友，做了个“消疙瘩”粉粉

健康 2024-11-04 07:01 广东

古人以前的生活环境不好，皮肤上总是容易红一片，长疙瘩。现代人生活条件是好了，情绪压力的问题涌上来，于是疙瘩就换个地方长。在肺部、乳腺、甲状腺上变成结节……10个人里抓9个出 ...

中药里的“散结王”，横扫一身囊肿、息肉、结节、增生肌瘤和包块！

健康 2024-11-03 07:14 广东

不管是癌症也好，还是结节、囊肿，在中医看来，都为气血瘀堵所致。先是肝气不舒，导致血流不畅，然后虚火内灼，炼液为痰，这样气滞、血瘀、痰湿相互驳结，结于外者，则称为“瘰疬”，也 ...

它既是药也是美味菜，能散一切痰结！

健康 2024-11-02 07:01 广东

这味中药太神了，能散一切痰结！在海南的昌江黎族自治县的海边，等到深夜时分，海水逐步退去，月光照耀，浅浅海水依稀可见大片摇曳的海藻，这就是麒麟菜。这种与中国古代神兽同名的海藻 ...

半夜容易醒？是这里堵住了！

健康 2024-11-01 07:02 广东

很多人都有过这种体验：每晚11点之前入睡，凌晨却定时醒来，比如一到凌晨1点多钟就醒，或一到凌晨3点多钟就醒。遇到这种情况，有时翻个身又睡着了；可有时翻来覆去，折腾好久，天快 ...

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传播中药养生知识，弘扬传统中药文化！每天介绍中药养生典籍、时令养生、膳食养生及日常生活用药常识。

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