<文末有福利>
在中医理论中，咳嗽被视为一种复杂的症状，其病因不仅局限于肺部，还与五脏六腑的功能失调密切相关。《黄帝内经》中提到：“五脏六腑皆令人咳，非独肺也。” 这一理论为中医治疗咳嗽提供了广泛的视角和方法。本文将探讨如何通过刮痧这一传统中医疗法来有效缓解咳嗽，并结合临床实战案例，展示其实际应用效果。
01
咳嗽的中医理论基础
中医认为，咳嗽是由于外邪侵袭肺部，导致肺的宣发肃降功能失调引起的。肺主气，司呼吸，为气机出入升降的通道，外邪入侵多首先犯肺。肺气不宣，气道不利，毒素欲排而引起咳嗽，故治疗应散邪宣肺，气道畅通，则咳嗽止。
主要配穴及刮法
1. 膻中穴
膻中穴是调整气机的重要穴位，对于肺气上逆的咳嗽非常有效。
刮痧时，可以从天突穴（胸骨上方的凹陷处）开始，向下刮至膻中穴。如果咽喉不舒服，可以多按揉天突穴，中间有痛点时多停留一会儿。
2. 孔最穴
孔最穴位于前臂肺经上，内侧前缘中间偏上一点。咳嗽时，这里会有硬块，按起来会痛。
刮痧时，可以从肘关节开始，沿着肺经刮至孔最穴，刮的距离要长一点。
3. 鱼际穴
鱼际穴位于手掌大鱼际处。咳嗽有热时，刮此穴位可以清热解毒，刮的时候要用力一点，刮到手指头为止。
4. 肺俞穴
肺俞穴位于肩胛骨内侧缘中间偏上的位置，是肺在背上的反应点。可以直接祛除肺里面的外邪，从肩胛骨内侧缘向外刮，刮到肩膀前面的肺经为止。
典型咳嗽刮法
1. 咳嗽胃口不好
中医认为，五行相生，脾胃土生肺金。当咳嗽影响胃口时，可以刮中脘穴和胃经，帮助消化，增加食欲。同时配上小腿上的足三里穴，或者在腿上胃经找到痛点，在这个痛点上刮或点揉，一般痛点在大腿的伏兔穴较多。还可以刮小腿内侧的脾经，贴着骨头刮，有痛点的地方刮完按揉几下，可以健脾化痰，增强体质。
2. 咳嗽有痰
中医认为，肺为储痰之器，脾胃为生痰之源。咳嗽有痰时，可以刮肺和脾胃相关的部位，再配小腿中间的丰隆穴，丰隆穴是化痰的要穴，在小腿前侧中间，距离前面的骨头两个大拇指的宽度，这个穴位很深，需要向骨头方向点按，可以帮助咳出痰液。
白痰有寒：白痰是有寒的表现，用前面刮肺和脾胃的方法，可以温阳散寒。
黄痰有热：黄痰是有热的表现，刮鱼际穴可以清热，可以配肘关节的尺泽穴，刮孔最穴的时候从肘关节开始刮，再加上肝胆经和肾经的配穴，把热去掉，可以刮大腿内侧的阴包穴，小腿外侧的阳陵泉穴，脚踝处的太冲穴等。
3. 白天咳嗽
白天咳嗽，要刮脾胃相关的配穴。白天是脾胃经的流注时间，先把邪气从脾胃经里面排出去，不让他往下面其他经络传，就可以达到祛邪止咳的效果。
4. 晚上咳嗽
晚上咳嗽，要刮肝胆相关的配穴。晚上是肝胆经的流注时间，先把邪气从肝胆经里面排出去，不让他往上面其他经络传，就可以达到祛邪止咳的效果。
5. 久咳伤肾
一般说，久咳伤肾，所以久咳的都要刮肾经的穴位。可以选择脚踝处的太溪穴到照海穴这一段，可刮也可以点揉，这段可以治疗咽干引起的咳嗽，或者是用来治疗内热引起的咳嗽，这里都是属水的穴位，用这些穴位的水来灭身体的内火。
还可以刮胸口的肾经穴位，也是肾经最后一个穴位俞府穴，在锁骨下缘的凹陷中，从中间往外刮，咳嗽时间长，或者本来身体虚的人点按会酸痛，肾经虚了，肾水上不来，在这里加个压力让它上来接上肺气，把肺气往下引。刮的时候可以一直刮到肩膀前面的肺经，把锁骨下的中府穴、云门穴都刮到即可。
02
临床实战案例
案例一：感染后咳嗽自汗
患者，女性，30岁，因“感染后咳嗽自汗”入院。患者咳嗽已有3周之久，伴有气促、喉痒、咽部干燥，舌苔黄腻，脉弦数。中医师根据患者的症状，采用全息经络刮痧联合穴位贴敷治疗。治疗前评估患者咳嗽、自汗的程度，结合中医护理评估：四诊合参、八纲辨证、脏腑辨证分析，并配合中医综合护理措施。经过3周的治疗，患者的咳嗽和其他症状均有明显改善，继续治疗一个疗程后，患者的症状消
案例二：慢性阻塞性肺病伴有急性加重
患者，男性，74岁，因“反复咳嗽气喘4年，加重10天”入院。入院诊断为慢性阻塞性肺病伴有急性加重。入院后给予药物抗感染、止咳平喘治疗，同时采用铜砭刮痧治疗。经治疗后，患者气喘咳嗽等症状明显好转，纳食可，大便调，夜尿1次～2次，夜寐尚安，情绪平和，已于03月16日出院。治疗结束后一周，进行电话随访，患者主诉咳嗽气喘症状未加重，日常生活无影
结语
刮痧作为一种传统的中医治疗方法，通过刺激特定的穴位，可以有效缓解咳嗽症状。在实际操作中，应根据咳嗽的具体类型和伴随症状，选择合适的穴位和刮法。同时，刮痧治疗应在专业医生的指导下进行，以确保安全和效果。希望本文能为中医爱好者提供一些实用的参考，帮助大家更好地理解和应用中医刮痧疗法来缓解咳嗽。
参考来源
扶阳罐，中医护理公众号
赵静，朱琳. 2022. 基于全息理论下的经络刮痧疗法联合穴位贴敷在1例感染后咳嗽自汗患者中的应用DB/OL. 中西医结合临床案例库. DOI：10.12209/ CAIM202210200001。
患者男性，74岁，因“反复咳嗽气喘4年，加重10 d”于2023年03月03日（雨水节气）入院. 2023. 铜砭刮痧干预1例喘病患者的护理体会DB/OL. 搜狐网.
完
福 利 入 口
想要更深层次的养生知识当然也需要家人们的积极参与！！！
现发放中医养生、调理、食疗
🔥仅限100人🔥
150节中医养生课程免费学习
扫描下方二维码即可学习
人数：本批次仅100个名额
报名条件：不限职业、学历
方式：线上进行，不耽误生活、工作
