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今天是公众号日更第394/1000天
您好，我是崔磊，80后，一位坚持自律，极致践行“早冥读写跑”的终身成长者。 通过日更公众号文章，分享个人思考、成长，希望我的文字给你带来光明。
罗振宇在他的公众号上，每天录制60秒的语音，长达十年；每天录制60秒的语音，多么简单的一件事啊，但一旦赋予时间的维度，它直接变成了一道光。
Scalers老师在《持续行动》中说：你无法投入一件事情长达3个月？那我告诉你，如果一件事情要做30年，会遇到什么问题？然后你会意识到，3个月与30年相比，简直就是沧海一粟。
任何事情，只要坚持下去，一定会有意想不到的收获。
02 意志不能让你坚持，热爱才是最强力量
如果你做一件事，没有热爱，只靠意志力，那太难坚持了。
比如写公众号文章，每天日更一篇文章，到现在已经坚持输出了近400篇原创文章。
我的最大的感悟不是写了多少文字，坚持了多少天，收获了多少关注的粉丝，挣到了多少钱。而是把写作这件事儿变成自己热爱的事情，才是期坚持下去的最强有力的力量。
写作，本来就是成长中的一件小事儿，一开始只是感兴趣，好奇写作改人生究竟是怎样实现的，写着写着发现原来自己已经把兴趣变成了热爱。
我们坚持一件事最怕的不是开始，而是长期坚持做而没有反馈，尤其是正向反馈。
正如我的写作，前面一段时间是没有任何反馈的，中间有一段时间正向反馈很好，可是这段时间又陷入了低谷，如果不是热爱早就没有这篇文章了。
跑步，也是一样不能只靠自我控制，自律，而是热爱才能让你不断的前行。
03 坚持不是自律，而是变成自律的过程
思考一下，坚持早起是自律吗？
好了，我说一下我的认知。
坚持早起，真的不算是算律。
为什么呢？
想想看，如果你的工作要求你每天7点上班，而你住的离工作地点远，你怎么做？
不用说，你要早起，因为不早起上班会迟到，这是被动的早起，虽然也是坚持。
而自律是什么呢？
自律是你本可以晚起，然而你却去依然选择早起，是自发的。
是的，自律这件事儿都是由心而自发，非被要求的。
当然，长期坚持一件事儿，时间长了就有可能变成自律。
一直我坚信的，自律不是自虐，而是不断精进自我的过程。
坚持，变成自律，自律会让你体会到更高级的快乐。
写在最后的话，
做决定简单，坚持却很难，
保持热爱，终会奔赴山海。
加油，共勉！！！
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