认识阴道黏膜
黏膜，是上皮组织和结缔组织构成的一种膜状结构；而阴道黏膜，是阴道内的一层“皮肤”，它非常薄，差不多只有1毫米。
不过，也就是这一毫米的阴道黏膜，对私密健康起到了至关重要的作用！
它是生殖免疫系统的第一道防线，时刻都在守卫着私密健康；
它可以阻挡绝大部分有害细菌和病毒；
它可以帮助维持阴道敏感、保持水润度；
它还能输送营养，让私处维持稳定的内环境，使阴道呈现健康而又年轻的状态。
简而言之，只有一个好的黏膜，才会有健康的阴道环境。
PART 01
你的阴道黏膜
还好吗
正常年轻的阴道黏膜褶皱较多，延展性大，弹性好，颜色淡红，能使阴道内保持着该有的水润度。
然而，随着年龄的增长、荷尔蒙水平的变化、生育、流产、性生活、滥用药物等因素影响，阴道黏膜可能会出现受损变薄、弹性减弱、分泌功能下降，老化萎缩等问题，进而影响女性的性生活质量及整体的健康。
PART 02
阴道黏膜
损伤的危害
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一旦黏膜衰老受损，阴道失去了自然保护屏障，就会产生一系列的健康问题。
如①影响夫妻生活：黏膜衰老受损变薄、变脆、皱壁减少变平、弹性下降等易导致私处干涩、引起性交疼痛、不适、性感受降低等问题，影响到正常的夫妻生活；
②引发各种妇科问题：黏膜衰老受损会导致阴道内PH值升高，阴道微生态环境失调，局部免疫力下降，让病毒、细菌等更易入侵，引发各种阴道炎症。而致病菌上行感染，还可能会导致盆腔炎、宫颈炎等妇科炎症。
③增加HPV等感染风险：黏膜的另一个作用是可通过淋巴细胞、间质成纤维细胞等发挥免疫调节。而黏膜破损后，如甲肝、乙肝、HPV病毒及艾滋病等致病菌可从破损的黏膜进入身体，引发感染。
④导致不孕或引发早产：滴虫、霉菌等致病菌会吞噬精子、降低精子活动力，缩短精子在女性体内的存活时间，降低受孕率，甚至导致不孕。而妊娠期致病菌的上升迁移也可引发宫内感染，易导致早产的发生。
HEALTH
PART 03
如何修护
阴道黏膜
面对阴道黏膜的损伤与老化，我们要积极应对，可通过科学的方法与合理的养护，有效促进阴道黏膜的修复与再生。
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此外，日常的保养同样重要。保持良好的个人卫生习惯，保持规律的性生活等都有助于促进阴道黏膜的血液循环与新陈代谢；另外，均衡饮食、适量运动、充足睡眠、心情愉悦等健康习惯，也是维护女性整体健康不可或缺的因素！
HEALTH
END
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