我们来看权威肾脏病学期刊AJKD上的一份研究，随访了2044例慢性肾脏病患者，观察高血压与肾病进展的关系：
在慢性肾脏病患者中，较高的收缩压（高压）和舒张压（低压）都会增加肾病进展的风险，但收缩压对肾病预后的影响大于舒张压。
具体看下图（曲线升高得越多代表肾病进展风险越大），我们可以看到，舒张压（低压）＜70、70-79、80-89这三条曲线，离得比较近，也就是说，这几个梯队的人肾病进展差距比较小。
当舒张压80以上，肾病进展风险会略高一点。但注意，当舒张压（低压）≥90，肾病进展风险则对显著增加。
而收缩压（高压）≥140、130-139，以及130以内，这几条曲线差距相对更大一些，说明收缩压越不好，肾病进展相对更快一些。
并且，哪怕收缩压只是略高一些，130几也比130以内的，对肾病不良影响也更大。要是收缩压≥140，肾病进展就更快了！
冬季血压容易高，你达标了吗？
对于慢性肾病患者而言，血压达标是指：
血压130/80mmHg以内属于基本达标
年轻人，以及尿蛋白多的患者，将血压控制在120/70mmHg以内更有助于长期预后
如果不达标，注意配合健康生活方式（详情→医生教你6个降压最有效的生活方式，让血压下降5-20mmHg），遵医嘱坚持服用降压药治疗哦！
