2024年10月10日是第33个世界精神卫生日，为积极落实上级文件精神，进一步宣传心理健康常识，倡导全社会关注、支持儿童青少年心理健康和全面素质发展，共同创造更有利于儿童、青少年心理健康的家庭和校园环境，我校特开展“‘三心’护航，共助成长”——2024年清水塘北辰小学世界精神卫生宣传周活动。
10月10日下午，我校组织五年级部分学生在三楼多功能厅开展“善交际·巧沟通”心理健康专题讲座。此次活动旨在引导小学生掌握有效沟通技巧，提升心理健康水平，以更加平和、理性的方式处理人际关系中的矛盾与冲突。本次活动特邀中南大学湘雅二医院精神卫生研究所陶好娟和封敏建医生参加，活动由教科室主任侯蓉主持。
为了让学生们更加深入地理解人际交往中的沟通问题，封医生组织了一场别开生面的“山谷回音游戏”。在游戏中，学生们分成小组，分别扮演“回音谷”中的角色。通过模拟不同情境下的对话，学生们体验到了沟通中的障碍和困难，也学会了如何运用积极的语言和态度来回应他人。随后，封医生带领学生们进行了情景模拟。他设计了日常生活中最常见的家庭沟通场景，让学生们分别扮演不同的角色进行模拟表演。在表演过程中，封医生及时给予指导和反馈，帮助学生们改进沟通方式，提升沟通技巧。学生们纷纷表示通过这样的互动体验，他们更加明白了沟通的重要性，也学会了如何更好地与他人交流和合作。
封医生还向学生们介绍了小学生人际交往中常见的问题类型。他指出，由于小学生的心理发展尚未成熟，容易出现不敢交往，不愿交往以及不善交往等人际交往问题。他最后向学生们介绍了“非暴力沟通”的理念和方法。他强调，在沟通中要学会观察、感受、需要和请求，以建立和谐友善的人际关系。封医生通过示范和练习，让学生们掌握了如何运用非暴力沟通的方式来表达自己的想法和需求，同时也学会了如何倾听和理解他人的感受和需要。
此次讲座得到了师生们的广泛好评。学生们表示，通过讲座，他们不仅了解了人际交往中的常见问题，还掌握了有效的沟通技巧和方法。此次讲座的成功举办，不仅为我校学生提供了宝贵的心理健康教育资源，也为他们未来的成长之路铺设了坚实的基石。我们相信，在学校、家长和社会的共同关注下，孩子们一定能够在良好的人际交往氛围中茁壮成长，成为社会的栋梁之才。
文字：林可昕
图片：许焯琳
编辑：唐东韦
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