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《爱与秩序》
【 德】海灵格
为什么两个人会相遇?
作为人类,我们被彼此吸引,然后在一场关系里战争随之而来。
这是力量的较量。
哪个“上帝”会胜利,是男人的“上帝”?还是女人的“上帝”?
合二为一便会赢。
—— 海灵格
作为一个生命,成功的来到这个世界。
遇到各种各样的人事物,那都是我们的功课。
核心是我们觉察:这份作业是否是我们自己的。
是自己的,义不容辞,勇于担当,圆满完成。
属于他人的,厘清责任,交还他人,无权参与。
如果不清晰,可以运用海灵格创立的系统排列心理学应用技术,呈现一下。
清晰了,接下来就是行动。
行动中,无论发生什么,都不气馁,一心一意完成,这一生就圆满了。
如何完成?
这里从《爱与秩序》一书中摘录出有关行动的8句话,送给有福气的女人。
通过静心阅读体悟,开启自己的幸福人生。
爱,让人感恩的爱,就是我们赞同一个人如他所是,完完全全如他所是。
如果伴侣以同样的方式对待我们,那么无论可能发生什么,两个人在对方那里都会感到安全。
我们可以彼此信赖。
婚姻,就是双方同意对方如其所是的样子。
每一个生命都是独立的个体。
婚姻,是传承生命的使命。
这个使命来自于那股伟大的力量。
婚姻,是修炼自我的一面镜子。
婚姻出了状况,不是对方怎么了?
而是我们怎么了。
也许是我们在婚姻关系中,站错了位置。
也许我们僭越了对方的位置。
也许我们干扰了对方的成长。
也许我们掌控着对方。
也许还有也许......
许许多多的也许,完全可以通过系统排列方法,检视一下自己在婚姻中位置是否正确。
当自己的位置正确,彼此是舒服的。
当我们守住自己的位置,对方自然不会侵入我们的位置。
彼此都在各自位置,是安全的。
在安全的基础上,方可建立起信任。
有了信任,一切皆顺畅了。
忏悔的作用是让一个人把重担稍稍推到另一个人身上。
忏悔后认为会感觉轻松多了,但是必须倾听的人感觉更沉重了。
因此,在伴侣关系中,如果一方做了对方不应该知道的错事,也不要跟另一个人忏悔,而是把它放在心里,独自一人将它纠正过来。
婚姻中,出轨一方向另一方忏悔,是推卸责任的潜台词。
我们看过许多生命的故事案例,每次一方出错了,立马忏悔。
忏悔后,继续出错,继续忏悔。
忏悔越多,出错的频率越多,回头的几率越少。
忏悔成为每次出错的合理理由。
忏悔,只是减轻了忏悔者的内疚感。
在底层心理,我不承担出错的责任。
真正的忏悔者,就是把曾经的错“放在心里,独自一人将它纠正过来。”
这是继续维系婚姻关系的根基。
界限消融,是分手的开始。
留住的爱,是尊重界限的。
男人与女人,尊重彼此的界限。
男人需要空间,女人需要时间。
彼此尊重彼此的需求,不越界。
“你的就是我的”或“我的就是你的”
这就是界限混淆,往往成为情感冲突的导火线。
如果受害者仍固执于自己的受伤经验,并拒绝向前,加害者就很难开始新的生活。
如此一来,双方即使分离,也仍会继续纠葛着。
这一段话,尤其是针对第二次婚姻或前任伴侣来讲的。
前一段的情感纠葛没有厘清。
前一段的受伤经历没有愈合。
前一段的恩怨情仇没有了断。
极容易带进下一段婚姻。
在下一段婚姻里,只是对象变了。
我们内在的情感痕迹依然在,心中的位置依然纠葛着前任。
那么,现任伴侣无法进入那个位置。
导致第二段的婚姻依然不幸。
这一切,同样适用于受害者和加害者。
与第一段婚姻彻底告别,放下,留出位置。
第二段的婚姻方可进入。
这里的位置,指的是心灵位置。
当一对伴侣被爱紧拥,他们便不再是他们自己,全然迷醉,没有权利。
相爱的人不用权力,他们合二为一。
一旦权力入侵,这种亲密感就被破坏。
这里的爱,是亲密关系之间的爱。
在爱中,没有权力、没有高低贵贱之分。
只有爱的流动。
彼此平等的合二为一,创造生命。
同样,伴侣之间的这份爱,体现在婚姻关系里的方方面面。
就是彼此之间,都有一份平等的爱给予对方。
平等的爱,是基于伴侣之间都是成熟的男人与成熟的女人。
但凡一方心理年龄没有成熟,就会造成伴侣之间的爱的失衡。
失衡的婚姻,需要再平衡。
亲密关系被破坏,婚姻冲突开始。
每一段关系都是独特的,当你让一个伴侣进入你的生命,有性爱的交流,你便与他或她产生连联结,在当下便失去了选择的自由。
那种既想要有自由,又想要有联结的幻想是自欺欺人的。
有了性的连结,男人与女人之间形成了一种难以割舍的力量。
无论是性伴侣,还是一夜情。
只要发生了,彼此之间就有了纠缠。
这种纠缠是无形的。
郑立峰在《家庭系统排列》一书讲:
“性的力量大于爱。
系统排列中夫妻或伴侣的定义,不是法律上的定义,而是看两人之间有没有连结。
一旦发生性关系,连结就存在,就必须得到认可。
一夜情肯定是有了连结, 如果有孩子,构成的系统就更稳固。”
通过系统排列发现,这第一段或第一次性关系,连结力度是最强的。
分开难度也最大。
没有很好的告别,将影响下一段婚姻关系和亲子关系。
需要通过系统排列技术进行呈现或其他方法,依照自己内心的意愿度,进行彻底告别。
有些人在伴侣之间的始终扮演付出者,维持着这种权利,维持着优势的地位。
长此以往会对伴侣之间的亲密关系造成很大的伤害。
家庭系统所有关系中,只有夫妻关系是平等的,可以选择的。
这也意味着夫妻之间相处,始终要遵守施与受的平衡。
一方一味的付出,另一方只接受,造成的不平衡,是对夫妻关系的巨大破坏。
长期下去,达到另一方无法偿还,会走向分离。
夫妻之间相处,无论发生什么,始终遵守平衡法则,及时争吵不断,但关系稳固。
婚姻中的争吵是不同良知之间的斗争。
如果两个人都少一点对他们原生家庭的良知,那么就能找到和平相处的方法。
我们每一个生命,都携带着各自家族的潜意识规则。
系统排列里称为良知。
良知分为个人良知,集体良知,灵性良知。
对于每一个生命来讲,为了归属感、安全感,忠诚地维系着家族的良知。
这样的结果,导致夫妻之间冲突不断。
如果夫妻之间,能够尊重对方的家族,带着觉知逐步放下原生家庭的良知,共同营造现有家庭系统新良知。
那么,幸福喜悦的家庭氛围就营造出来了。
在伴侣关系中,两个人必须都承认对方的价值。
尊重对方的特质,尊重对方如其所是的一切。
不僭越、不改变,不指责,不蔑视。
这样,在彼此谦卑中,相互给予对方一些特别的东西。
这样就是一种真正的爱的实现。
真爱,幸福人生开启了。
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