海灵格《活出内在的力量》:回到宁静生活的顶级心态,读一读这5句话。

文摘   2024-12-15 07:53   山西  

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《活出内在的力量》

  (德)  海灵格


当我们的思绪纷乱散漫时,往往需要一些时间让自己重新回到当下,尤其当我们常随着感受摇摆不定时。


譬如想起某个人,我们常常一边紧抓着过去不放,一边又幻想着是不是还可以改变些什么。


我们的确是可以改变些什么,只是我们能改变的并非过去,而是当下。


怎么做呢?


就是如实地接纳过去,并接受它带给我们的力量。

                     

                     ——海灵格


海灵格,作为一名世界级的系统排列大师,本身在系统排列过程中,需要全身心安静、放空,静静等待,等待那个力量的推动,为生命服务。


现实中,我们思绪万端,杂念诸多,难以静下心来。


《活出内在力量》就是一本静心凝聚力量的书。


书中的每一篇章告诉我们,在工作、生活的方方面面,培养一种宁静等待的心态,等待跟随事物的脉搏和律动自然发展。


如何做到?


让我们一起静下心来,细细品读下面的每一段话,那份宁静的感觉自然流淌出来了。



01


有些人认为日常生活只是暂时的,巴不得它赶快过去,他们渴望不凡。然而我们如何遇见不凡,如何体验不凡呢?就算是再不凡的事物,我们也需要在当下迎接它的发生,并于当下乐在其中——一如我们平常的生活。


埃克哈特.托利在《当下的力量》讲:“你生存在这个世界就是使宇宙的神圣目标得以实现。你看,你是多么重要!”


我们每一个生命都是不凡的,都很重要。


既然都是,那就显现不出非凡的,大家都是一样的。


我们都是平凡之人,无一例外。


那我们就踏踏实实面对当下的平常生活。


渴望不凡,实际是将自己排除出系统之外。


那样会让生命思绪万千,躁动不安,桀骜不驯,难以平静。


02


在内在的旅途上,我们要放开别人的生活,从日常生活中凝聚下来,回到自身的宁静。


当我们与自己以及他人的日常生活达成和谐,并且由于我们的放开,生活能如其所是地回到它所属的地方的时候,我们和他人之间就产生了一股深层的联结,我们和他人的日常生活也就联结在一起。


于是我们可以和许多人一同分享生活,一同体验生活,也一同庆祝生活。


生命,需要时刻回归内在的宁静。


因为那是凝聚力量的开始。


如何宁静下来?


放过他人,饶过自己。


放手他人的一切,将他人的一切交还于他人,能量不再外泄。


我们参与或控制他人的生活,只会干扰他人生命的体验和内在净化的旅程。


我们与他人的联结,是在深层潜意识里。


在那里,大家都在一起,犹如冰山下面的汪洋大海。


意识层面的介入,无济于事。


倒不如,回到内在,回到深层的维度里。


那里你中有我,我中有你。


共同顺应大海的深邃静谧或波涛汹涌。


这也是每一位生命内化、沉淀、积聚的方向。


03


要达成行动一般有两种情形。


一种情形是我们明确掌握状况,并且抓住适当的时机出手,此时我们可以靠一己之力完成;


另一种情形则是,我们争取别人参与,接受他人的指导并共同达成行动。


然而还有第三种情形:我们等待,直到它仿佛是自发地到来。这不是被动地等待,而是与伟大的力量和谐一致地行动。它已然在进行,我们只是信任这股运作的力量,信任它将直达目的地,因为我们对它敞开并臣服于它的引导。


生命的本质就是行动。


如何行动?


海灵格讲了三种情形。


实际上,在现实生活工作中,还要一种行动,就是盲目无知的行动。


这需要我们学习成长,不断提升觉知力。


觉知力是行动的前提。


有了觉知,我们才可以清晰地掌握事物发展的本然规律,依规行事,终究会走上成功。


这个世界不是孤立的,每一个人不是孤岛,只有在彼此合作参与下,共同行事,办事效率高,成功率高。


在合作的过程中,形成了互帮互助的支持力量,增进了情谊,为日后继续相互合作打下了坚实的基础,共同促进了事物的发展。


行动的最高境界就是无为而无不为。


这种境界,来源于我们出生状态,是我们每一个生命本然具备的能力。


每一个生命的出生,都要经过十月怀胎,急不得。


需要等待,需要妈妈的等待,需要胎儿的等待,需要家里人的等待。


所有人信任那股伟大力量的自然运行,时机到来了,我们出生了。


每一个生命成功的爬出了妈妈的产道,降临到了这个世界。


这就是伟大的成功。


世间万物,都是遵循这样的规则。


生命法则告诉我们学会臣服、等待、尊重,一切事物该来就来了,反而免去了诸多烦恼。


当我们全然的信任那股运作的力量,并且全然信任它引领我们直达目的地。


因为我们对它敞开并臣服于它的引导。


04


在每一次行动前,调整自己的步调与这股力量一致,然后再行动。


接受他人指导也是一样。只有那些与这股力量一致并且清楚自己方向的人,才值得我们去追随。


我们每一次行动,宁静下来,跟随心灵的感觉与事物的发展的脉搏前行。


事情总有它自身的运作规律。


如果生命体太着急,就难以捕捉事物的灵性。


稻盛和夫讲:“探明事物本质之人,对于万事万物,都能够做到融会贯通。这种境界,既是我的感悟,也是我为之努力的目标。”


所以,这个世界没有所谓的大师,自己就是自己的大师。


即使聆听他人指引,那也看到他人是否是一位纯净、通透、谦卑的人。


实际上,只要我们内在清晰、敞亮,跟随那股伟大力量前行,就能够抵达成功。


因为我们的生命,就是跟随那股力量而出生了。


当我们完全信任自己的时候,那股力量自然引领我们前行,走上成功。


05


存在的伟大力量可以转化成实质的作用,这种作用甚至还包括一般世俗的成功。


我们不断地领受这份恩赐。而为了成就生命,我们也要把这份恩赐用在生活中的每个层面,毫无例外。


只有懂得这个道理,我们才能掌握心灵的和谐与成就的力量。


世俗的成功,容易迷惑内心,遮蔽前行的光明大道。


那股伟大的力量,最重要的使命就是赐福于每一位生命获得成功。


生命的出生,来自于存在的伟大力量。


生命的成就,来自于那股力量的恩赐。


我们所作所为,跟那股伟大的力量一样,在服务着生命。


我们彼此在不同行业、不同领域、不同层面相互服务着,共同维系整个人类生命的生存与发展。


生命的存在就是服务生命,造福于社会。


反观我们的所作所为,如果是成就各自生命,就会得到那股伟大力量的支持。


如果是破坏生命环境、降低生命生存的质量,那股力量就会反噬,惩罚参与者。


写在最后


生命的行动,生命的目的,其实就是让我们置身于这样一个境界:


这个境界超越了目的,超越了善恶,也超越了对错。


我们只是放下,让自身运作并如实地同意一切,接受所有的层面。


内心宁静安详,就是单纯地跟随那股伟大的力量前行。


这样的前行,就是一份成就。


END

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