点击蓝字 关注我们
《爱的序位》
海灵格 (德)
多年来，我做了很多治疗工作，我发现最重要的事情只有一件，它是如此简单而直接。
所有的疗愈都指向唯一的成功途径：这就是让人们和他们的父母联结，仅此而已。
有些人比较容易做到，有些人比较难。
有些人则陷入无法和父母重新联结的困境。
——海灵格
海灵格在《爱的序位》中，联结给予我们生命父亲与母亲的方法之一，就是进行内在排列。
内在排列，是系统排列的又一种方式，是透过想象或自我引导进行的。
《生命感恩词》，是系统排列师经常运用的灵性引导语，其中前4段联结妈妈，后4段联结爸爸。
具体方法就是：我们在一个不被打扰的环境下，静心品读。
也可以让他人引导，自己聆听体悟。
也可以自己录制好音频，安静时，多次播放聆听。
每读一句或聆听一句，让自己的内在与那句话所蕴含的能量进行联结。
感受到那份爱的能量，源源不断的流淌着，浸润到身体的每一个细胞。
感受到生命的能量，充满了全身的每一个肌肤，犹如充电，鲜活而充满力量。
感受到自己生命的伟大，感受到父母生育我们的艰辛与付出。
那份纯净能量荡涤每一个生命的心灵，每每用心聆听后，全身充满了力量。
接下来，大家找一个安静的环境，静静地感受，再一次开启生命能量被滋养的旅程。
一、静心品读
生命感恩词
亲爱的妈妈
我从你那里
得到了生命
为了将我带到这个世界
你所必须承担的
还有你为此付出的代价
我将回报
我将好好利用我的生命
为你带来喜悦
你的付出不会白费
我将丰富并荣耀我的生命
而且如果可以
我会将你所给予我的生命传递下去
一如你所做的
我全然地接受你作为我的母亲
也请你接受我作你的孩子
对我而言
你是最适合我的母亲
而我也是最适合你的孩子
你是大的
我是小的
我接受你对我所付出的一切
亲爱的妈妈
我很高兴你选择了爸爸
你们是我最适合的父母
只有你们
亲爱的爸爸
透过你我得到了生命
为了将我带到这个世界
你所必须承担的
还有你为此付出的代价
我将回报
为了带给你喜悦
我将好好利用我的生命
这一切将不会白费
我会好好活着并珍惜我的生命
如果可以，我也会将生命传递下去
一如你所做的
我全然地接受你作我的爸爸
也请你接受我作你的孩子
对我而言你是最适合我的父亲
而我也是最适合你的孩子
你是大的
我是小的
我接受你对我所付出的一切
亲爱的爸爸
我很高兴你选择了妈妈
你们是我最适合的父母
只有你们
关于联结父母，海灵格讲：“通过我们的父母，我们每个人都是男人，也同时是个女人。男人和女人密不可分的在我们的内在合一。”
当我们全然接纳父母，就是全然接纳自己内在的父亲与母亲。
我们生命一半来源于母亲，一半来源于父亲。
我们既有母亲的柔顺一面，也有父亲刚强的一面。
内在的合一，就是生命力量的合一。
亲爱的妈妈（父亲）
我从你那里
得到了生命
为了将我带到这个世界
你所必须承担的
还有你为此付出的代价
我将回报
首先 ，我们清楚：是我们选择了父母，还是父母选择我们？
纪伯伦《致孩子》：“你的孩子，其实不是你的孩子，他们是生命对于自身渴望而诞生的孩子，他们通过你来到这世界，却非因你而来。”
我们的生命，是基于自己的渴望而通过父母来到了这个世界。
我们从父母那里得到了生命。
父母为了生育我们付出了代价，甚至是生命的代价。
为此，我们需要感恩父母的付出，将我们带到了这个世界。
我们唯一要做的事是回报父母。
如何回报？
就是下一段表达的。
我将好好利用我的生命
为你带来喜悦
你的付出不会白费
我将丰富并荣耀我的生命
而且如果可以
我会将你所给予我的生命传递下去
一如你所做的
我们好好善用父母给予我们的生命。
怎样能够充分的发挥好，利用好呢？
就是继续做服务生命的事业。
我们的工作、事业，尽心尽力服务好。
我们的思想、念头，纯洁干净滋养好。
我们的言行、举止，催人奋进利用好。
我们的内在、外在，合一生命绽放好。
必要的时候，我们也同父母一样。
把生命继续传承下去。
让生命的河流源源不断地流淌下去。
实现了生命能量的流动平衡。
如若出现：
敷衍所从事工作，经营事业半途而废。
张口牢骚满腹，闭嘴杂念丛生。
实际是在浪费生命。
是逆流生命的能量，违背了生命法则。
终将会受到反平衡，影响生命的质量。
我全然地接受你作为我的母亲（父亲）
也请你接受我作你的孩子
对我而言
你是最适合我的母亲（父亲）
而我也是最适合你的孩子
你是大的
我是小的
否则，我们就不是我们了。
既然父母是我们选择的，那我们尊重父母一切如是的样子。
宗萨仁波切说过这样一句话：
不管父母的情绪、言行举止，身体样貌，与我们想象的相差多远。
我们都无权改变和冒犯。
这样，我们才能回到孩子的“小”位置上。
父母站在“大”的位置上。
生命的能量方可顺流而下。
我们才能“不增不减，不垢不净”、“不留、不住”的继续传递下去。
我们任务完成了。
我接受你对我所付出的一切
亲爱的妈妈（爸爸）
我很高兴你选择了爸爸(妈妈)
你们是我最适合的父母
只有你们
有时候，我们不甘心。
也许父母之间矛盾冲突不断，婚姻也不和谐。
也许父强母弱，也许母强父弱。
也许父母在一起不幸福，或者分开了。
我们就强行介入或协调父母之间的矛盾关系中。
甚至我们成为父母失衡中的弱势一方，对抗着强势另一方，但内心又爱着另一方。
搞得自己身心疲惫，内耗纠结，减损了自己的生命力。
我们唯一要做的是：
尊重父亲与母亲的相处互动模式。
大人之间的事，我们不干预。
他们之间无论在一起，还是分开了，都永远改变不了我们是父亲与母亲的孩子。
光这一点就足够了。
其余一切与我们无关。
非得介入，只能自讨苦吃，也改变不了父母的模式。
这样的爱，才是智慧的爱。
如何分辨出一个人对父母是真心感恩呢？
如果这个人深受周围人所爱，那就是了。
体现在财富上丰盛，事业发展顺畅，人际关系和谐。
如果这个人和父母亲断了联系或“假感恩”，会怎样呢？
他给的爱很少，也被爱的很少。
体现在财富上匮乏、事业发展受阻，人际关系紧张。
所以，爱父母如是的样貌，尊重父母的一切。
就是对父母最好的爱。
也就走上了家庭关系和谐、事业发展顺利的幸福大道上。
往期精彩回顾
