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《爱的序位》
【德】 海灵格
在伴侣关系中,两个人必须都承认他们是匮乏的,同时两个人都有承认,他们可以给予伴侣一些特别的东西,这样就是一种真正的爱的实现。
通常当伴侣关系的一方产生嫉妒时,这一关系就已经结束了,只是双方没有意识到或不愿面对罢了。
——海灵格
夫妻双方各自承认自己是“匮乏”的,带着谦卑的心态,各自回到内在,承认夫妻之间自己各不相同,彼此互补。
夫妻之间都知晓自己能给予对方想要的东西,吸引对方,达至施与受的平衡状态,就是真爱。
一旦产生嫉妒,表明嫉妒方高于另一方,形成不平等关系。
如果没有觉察,导致关系的失衡,婚姻的冲突不断。
那夫妻双方怎样相处,才是幸福和谐的?
这里,继续分享系统排列里夫妻相处之道。
这也是海灵格在《爱的序位》 中的经典语,分享给大家。
如果我想抓住爱,它就消失了。
因此,一切都与我们所专注的事物联结。
而现在我当然是指家族系统排列,如果我们想要揣测它,他就消失了。
比如说,如果有人要把我在这里所说的话写下来,他想要抓住它,他拥有了。
他正记录下来的东西吗?
没有,他没有。
生命中的一切都是这样的。
比如说在伴侣关系里,如果有人想要理解另一方,她便也失去了他。他就离开了。
起初,看这一段话确实没有理解。
在我第一次参加一位资深老师的系统排列工作坊时,老师一讲到系统排列金句,当时我如饥似渴,生怕遗漏一个字,立刻记录下来。
当老师现场依据场域的信息能量分享金句时,我却错过了能量流进身体的的感觉和疗愈效。
场域系统流动的能量流经时,我却置身在外,只专注于记录。
只是留下了一段又一段文字而已。
那份能量早已消失了。
后来,我自己也讲课了,深切的感受到在恰当时间、恰当场域、恰当的角色、恰当的流动时,犹如灵光一闪,迸发出一句恰当的语言,让来访者恰当的表达,恰恰疗愈了来访者的卡点,一通百通,一顺百顺。
如果来访者稍有迟疑,错过了恰当的时机,一切都消失的无影无踪。
只能以后等待合适的时机排列。
聆听的学员,也跟着场域能量的流动感受时,收获最大。
如果低头光顾着记录,抬起头来再询问,一切都已经过去了。
过去的一切,再用语言描述出来,只能是头脑的东西和认知。
与那股力量的感受,相差甚远。
运用在伴侣相处中,同样如此。
我们想抓紧对方,对方会远离我们。
我们想抓住爱,爱却消失了。
我们想要理解对方,对方却离开了。
临在当下,感受彼此的感受,聆听彼此的语言流进身体的感觉。
舒服,情感深厚,语言表达真实、真情、真意。
不舒服,语言表达非彼此沟通需要的,需要即可觉知,及时调整。
婚姻中的争吵是不同良知之间的斗争。
如果两个人都少一点对他们原生家庭的良知,那么就能找到和平相处的方法。
这里表达的是,在婚姻中男女双方来自于不同的集体潜规则家庭,即不同的良知。
海灵格将良知分三大类:个人良知、集体良知和灵性良知.
对于婚姻中的争吵,主要来自于集体良知。
如何避免争吵呢?
夫妻双方各自减少对原生家庭的盲目的忠诚,甚至全然放下。
一方尊重另一方家族的集体良知。
同时,积极营造现有家庭的和平相处的良知。
这是生命系统向前发展的最好方式。
往往在现实中,双方各自都太尊崇于原生家庭的良知,如:父母的相处方式、婚姻模式、情感互动,导致我们无意识的复制与承接。
然后,践行在现有家庭中,呈现出与父母一样的婚姻家庭。
父母婚姻不幸,我们哪敢婚姻幸福?
父母争吵不断,我们哪敢静言止语?
父母分居离异,我们住在一起,与父母不一样,内在愧对父母!
表明上说跟父母不一样,内在潜意识却跟父母一样。
这就是良知的力量。
如果我们学习成长了,站在超越良知的维度上看待问题,和谐幸福的家庭诞生了。
丈夫通过到男人中间更新他的阳性力量。
妻子通过到女人中间更新她的阴性力量。
两个人都必须时不时脱离他们的关系。
男人要补充阳性力量,女人要补充阴性力量。
此时的关键完全不在于聚会上所交流的内容,只在于男人或者女人在一起。
无论是男人的定期聚会,还是女人间的八卦闲聊都可以。
男人在女人堆里待久了,渐渐失去了阳刚的力量。
女人在男人堆里待久了,渐渐失去了阴柔的力量。
男人与男人在一起,吆五喝六、畅快表达,是加强男性力量的外在呈现。
女人与女人在一起,轻声细语、闲聊八卦,是加强女性力量的外在呈现。
在系统排列场域里,如何增加男性力量和女性力量?
就是男性联结上家族所有男性长辈的力量。
女性联结上家族所有女性长辈的力量。
那份潜意识的能量流动,滋养着男性力量和女性力量。
作为男人,作为完整的男人,要找一个女人,一个真正的女人。
同时,另一句话就是,作为女人,作为完整的女人,要找一个男人,一个真正的男人。
意味着,无论男人,还是女人,首先成为一个独立、担当、成熟的人。
离开了这三项特质,夫妻之间的和谐难以达成。
这也是系统排列师开设生命觉醒成长班的深意。
意旨每一个生命的系统成长与内在觉醒。
觉醒的生命,再看待这个世界和人时, 自然而然生发出一种爱。
所谓完整的男人和女人, 就是觉醒的生命。
界限消融,是分手的开始,留住的爱,是尊重界限的。
夫妻之间非亲密无间,彼此之间有适当的距离,方可看清对方,表达爱意。
一旦越界,就是情感破裂的开始。
经常听到夫妻之间说这样一句话:“你的就是我的,我的就是你的”。
这显然违背生命本身存在的规则。
《家庭系统排列》一书讲
“在两性关系中,每个人都保有自己真我的部分,而在自我认同上做出一些改变,建立自己跟伴侣之间共同的生活场域,在生活环境、行为习惯、知识能力、信念价值、身份角色上逐渐达成妥协。
同时,为了彼此共同成长, 让两性关系和谐长久,还需要觉察自己的指责、辩护、冷战等倾向,与伤害伴侣的行为和意识保持距离,最好是能够自我约束,自觉禁止这类行为和意识。
夫妻的觉醒,界限的尊重,是亲密关系和谐与爱的根基。
在系统排列场域中,夫妻之间,彼此尊重,不僭越,情感反而很牢固。
界限消融,表面上的情投意合,情感深厚。
实质上,在排列现场一体验,彼此之间有压迫感和不适感。
夫妻之间彼此尊重,相互之间的爱意满满,更加有魅力吸引彼此。
写在最后
夫妻关系和谐亲密,幸福愉悦,需要夫妻双方各自跟过去的自己告别。
跟原生家庭系统分离,把内在的伴侣位置留给另一半,而不是父亲或母亲。
如果有前任伴侣,无论发生什么,都想要放下,全然告别,留出位置给现任伴侣。
夫妻二人超越这一切,彼此尊重,形成新的家庭氛围。
这是一对幸福的夫妻,成为名副其实的神仙眷侣。
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