点亮擦星星的人-蒲公英“教练型教师”走进上海平和学校

文摘 2024-09-10 10:00 北京

教师节快乐，老师们辛苦了。

谢尔·希尔弗斯坦在《总得有人去擦星星》写道：

总得有人去擦星星，

它们看起来灰蒙蒙。

总得有人去擦星星，

因为那些八哥、海鸥和老鹰，

都抱怨星星又旧又生锈，

想要个新的我们没有。

所以还是带上水桶和抹布，

总得有人去擦星星。

于是，老师们多了一个称谓—擦星星的人。

但是，

擦星星的人也需要守护，

他们也会疲惫，

他们也需要光和热

他们也渴望爱的回应，

总得有人去点亮擦星星的人。

每个老师都是宇宙中独一无二闪耀的星辰，都值得被看见，被欣赏，被温柔以待。

在过去的两年中，蒲公英一直致力于用教练的方式呵护老师的心力，提升能力。我们的「教练型教师培训课程」走进了北京十一学校集团，深圳梅沙教育集团，也与重庆教委合作走进了60多所中小学，陪伴老师们重燃「心」光。

#用教练的方式促进教育生态变革

当又一所理念先锋的学校——上海平和学校找到蒲公英，希望让在校的老师们搭载上教练型教师的理念和方法，提升心力与能力时，我们深感荣幸，派出了蒲公英教练团中教育一线背景深厚的导师团队。

这篇文章记录了「教练型教师」培训课程的精彩片段，老师们学习的心得与收获，如果你感到好奇，想体验教练，或者也想用教练心法为教育场景赋能，欢迎文末联系我们。

#本次平和培训交付团队——蒲公英教练团

这次的教练型教师培训面向整个平和学校的老师们，有各年级的各科老师，也有班主任、年级组长，老师们的学科背景多元，角色多元，需求多元；而且开学在即，老师们的准备工作繁重，学校也提出希望培训时间短些，有趣些，让老师们学得轻松，又学有所获。

在接到平和的需求后，蒲公英的教育人教练导师团 Nancy、Yvonne、Lulu、张菁、华华、Sophie、Zack老师决定萃取出蒲公英教练课程中最底层的心法，也是与教育本质共通的信念——「相信人、看见人、成就人」去支持老师们多元的需要。

无论老师们承担着怎样的角色，带来怎样的困惑，只有当教师自己被相信与深深看见了，他们才有能量去滋养更多孩子生命的绽放。

#现代教师们的普遍生命状态

以教师为中心，我们与学校共识这次教练型教师培训的目标是

支持教师：

1. 悦纳自己，觉察自我深层需求，恢复内在心力。

2. 推己及人，打破固有惯性模式，突破限制卡点。

3. 洞察关系，用四两拨千斤的方式应对复杂关系。

4. 学以致用，升维自身成长体系，实现知行合一。

#灵动的手绘版活动流程

8.29培训的第一天早上，三十多位老师陆续进场，从有趣的签名墙开始，“教练型教师”工作坊拉开帷幕。

#教练型教师活动日可爱的签名墙

Check in环节的意图是希望老师们彼此链接，也和教练以及场域链接，老师们却有些“不耐烦”的提出：“我们已经很熟悉了，不需要浪费时间，直接开始吧！”

当我们请大家共同提出同盟约定和期待的时候，老师们又提出：工作坊的时间不宜太久，上午和下午时长调整、准时结束的建议；我们想要很多案例讲解；我们需要休息和放假；我们有几位老师半个小时后就要离开，因为我们还有工作上的事情要处理......

#老师们积极向教练提问，教练们深层倾听

有点出乎意料，工作坊一开始，老师们就很直接地提出了“高效”“守时”“放松”等要求，这极其考验教练导师们的状态。能否接住老师们的“挑战”和“质疑”，决定了接下来工作坊是否能顺利展开。

坐在下面的教练们也倒吸了几口气、心都跟着紧张了起来。而带领导师们温柔而坚定的回复：“工作坊是为了赋能老师，在体验中让老师们有所收获，不是讲座，没有很多所谓的专业知识，老师们不缺专业知识，投入体验就能获得！”

#教师们用蒲公英价值观卡牌进行深度探索

经过几番讨论，大家达成了同盟约定：“所有人一起到达的终点才是终点”，“我们尊重每个人说话的权利”“我们秉着实验室原则，没有人是错的，至少一部分是对的”。

其实，“教练型教师”本就是一场支持教师“心力”重生的方式。刚开学，连续3天工作后再开展2天的培训，本来就是“体力+脑力”的考验。

如果说理想的教育理念是希望“以学生为中心”，那培训首先就要“以教师为中心”，托住教师的情绪，看见教师的需要。

第一天上午的教练对话演示环节，不少老师因为第一次接触教练，还抱着“寻求建议”的期待。因此，在第一天的第一场体验活动里，我们开门见山地现场展示了一段mini教练对话。

过程中Lulu教练从一位老师当下的挑战入手，通过三层倾听、强有力的提问、直觉、照镜子等教练对话技能，在短短二十分钟内，让这位老师自我觉察到了挑战背后的原因，解决方案自然浮出了水面。

而教练对话结束后，除了找到原因，这位老师疑惑地提出了两个关键性问题：怎么答案都是我自己说出来的呀？教练怎么不直接给解决方法呢？

#教练陪伴老师们在对话中「解惑」

而这恰恰是教练对话与普通对话的根本区别所在——陪伴被教练者去潜意识中挖宝，唤醒觉察，释放本自具足的智慧，拨云见雾，成为解决自己问题的专家。

关联到教育工作，在传统教学过程中，教师往往就是那个宣贯“标准答案”的人。而随着AI时代信息的唾手可得和评价标准的多元化，未来社会越来越需要的是会思考、能创新，有解决问题能力的人，而非掌握标准答案的人。

#Lulu和Yvonne教练正在进行教练demo

中场休息时，老师们自然地打开了话匣子，与我们聊起了日常生活、新学期的挑战、自己的心路、以及教学过程当中的困难。一场教练对话后，信任在生发。

#工作坊中，教练时刻陪伴着教师们探索

生命状态平衡轮，穿越事，看见人

教练导师带着老师们体验的第一个教练工具就是生命状态平衡轮，我们并没有一开始就谈“教学”“学生”“家长”，而是回归老师也是「人」，有属于自己的“事业、家庭、朋友、娱乐、健康、财富、兴趣、精神追求”。

对我们每个人而言，只有自己人生里那些重要的议题相对平衡时，整个人的能量状态是才会是饱满而稳定的，才有心力去应对外在世界的各种挑战。

©️蒲公英家庭教练中心——教练的核心是把人变大

通过生命状态平衡轮，老师们初步理解了教练的工作方式：穿越事，看见人，赋能人。当人变大，事儿就自然小了。 一位老师说：哇，我可以把这个工具用于学科教学，让学生们自己去画一画影响自己英语学习的几个维度，自己去寻找解决方案。的确，蒲公英在教学中提倡“万物皆可轮”，老师的学以致用又一次拓展了平衡轮应用的领域。

#教师们正在分享感受

冰山模型，冲突的背后藏着未被满足的需要

Yvonne教练带老师们初探“冰山模型”，张菁教练和华华教练生动了演绎了“爱捣乱”寻求“传统教师”关注的教学场景，引起了大家深深的思考和共鸣。

作为体验活动，我们邀请平和的老师们分角色感受“老师”和“学生”的冰山的每一层。透过表象行为，去体验“爱捣乱”学生和“传统教师”在冰山每一层的“感受”“需求”“信念”“渴望”是如何发生的........

而所有看似“叛逆”“捣乱”行为的背后都是孩子们渴望爱、归属感、安全感、与他人连接的底层需要，这是人类共通的正向诉求，需要被看见和回应而不是批评与打压。

心理学上说：看见既疗愈。当冲突中的人的每一层被“剥开”，问题被看见，情绪在慢慢化解与转化。老师们说：“原来一个小小的体验行动，让我们真正体验到，只要满足了学生内心真正的需求，难题就可以迎刃而解了”。

#角色扮演冰山每一层

全人倾听+不带评判的开放式提问，轻松面对家校沟通难题

一位老师自告奋勇扮演“难沟通的家长”，教练导师用一层聆听和二三层聆听分别与“家长”对话，“家长”终于感受到了“老师”对她的理解和认可，感受到了“老师”是基于合作的视角，是和家长站在一起，共同为解决问题寻找方案的，而并非是要指责和推卸责任给家长。

扮演家长的老师也从实际案例中感受到“创建关系”是沟通中最重要的前提，关系对了，什么性格的家长都可以是老师的盟友，好的关系成就好的教育。课后老师们纷纷表示“不配合”的家长他们都遇到过，如果早几年能接触这个工作坊就好了。

#Yvonne教练陪伴教师体验三层聆听

基于品质的肯定认可，释放正向能量的法宝

工作坊中有一位体育老师一开始就提出需要休息，希望早点下课。可是当教练邀请他上台做教练演示，给予他表达的空间，充分讲述自己暑假期间带队去外省比赛的艰辛和付出的时候，他感到被教练深深看见了；教练也创建了场域，请所有人上台送给他肯定认可，那时的他笑的像个孩子。

基于品质的肯定认可、被看见原来是这样地充满力量。

#被大家充分肯定认可的体育老师

关系与系统的视角，好的关系成就好的教育

第二天下午，教练团用蒲公英关系教练中的经典工具“借物抽离”带着老师们看到“关系”和“系统”的智慧，再结合之前所有的内容，带着大家把所学所体验的融会贯通，这正是蒲公英I-H-Home理念的践行。

赋能老师的“全人”发展、赋能老师与学生、家长的关系、赋能教练与老师们的关系，最后带着系统的整合视角，圆满地完成了这次工作坊。

整整两天的工作坊，老师们从一开始的焦虑、质疑到安心、投入，到最后的肯定、赞赏，让我们很感动，也很荣幸能够让老师们带着一份美好的体验与信心迎接开学。

老师们在课后满意度调查中描述这次“教练型教师"工作坊的感受，提到了“沉浸”、“反思”、“受益匪浅”、“实操”、“创新”、“体验"、”启迪“、”互动“、”真诚“、”有趣“、”高效“、”有被赋能“、”中正“、”专业“、”有温度“、”有效“、”温馨“、“对班主任工作有较大帮助“等关键词。

、

100%的老师表示会将教练型教师的技能应用到生活/ 教学工作中，也期待着后续教练型教师的课程。

老师们受益最多的课程环节恰恰也是我们教学目标中的核心教练能力。

#本次活动中教师对活动的反馈情况

有的老师留到最后还与我们在讨论收获和建议，有位年级组长第一天就提出希望我们也给家长组织一场工作坊，还有老师从一开始“想要早点下课”到过程中每次都积极参与并收获感动......

#课后老师给教练导师发感谢信息

老师们在反馈问卷中对教练导师们的感谢

真实案例的引入，有趣有效

感谢老师的支持和帮助

非常受用的一次学习，在工作中如何表达很重要，学会倾听也是。

教练们都非常专业，有同理心

给老师培训是很有挑战的事情，感谢老师们的辛苦付出！

导师团队非常专业

对班主任工作有较大帮助，掌握了一些交流沟通的方法。

看到老师们的反馈，我们很欣慰。作为设计者，我们的课程目标圆满达成；作为教育人，我们找到了同频前行的伙伴；

作为教练，我们自己的状态和域度也被拉伸了。我们几位教练导师也在项目中结成了深厚的情谊。我们一起并肩作战，我们还会继续前行，因为教育是生命影响生命，绽放老师，成就学生。陪伴一代人的青春期，是我们的使命。

#教练们和上海平和双语学校教师们合影

迄今为止，蒲公英已经支持了1W青春期家庭穿越成长的阵痛，1000+一线教育人/老师提升心力与能力，在师生、家校沟通中，走出内耗，创造彼此滋养与赋能的合力，绽放教师，成就学生。我们期待走进更多教师群体，一起用教练的心法推动教育生态的进化，激发善意与潜能。

最后，发出一个邀请，如果你也想为你所在的学校、机构组织定制化的「教练型教师」或「教练型父母」的工作坊，联系我们，告诉我们你的需要。

我们陪你一起去擦亮星星✨～

扫码链接，告诉我们你的需要

文字｜张菁&Lulu&Nancy

编辑｜包包

视觉｜包包

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