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发送「内驱力」关键词，获得「养育音频课」
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教育需要系统观。
从个人系统出发，一个孩子的状态表现、内驱力、自信心、甚至获得幸福的能力，和9个维度息息相关，也就是蒲公英常说的全人发展九宫系统。
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©️蒲公英家庭教练中心
从社会系统出发，一个青少年的能量、生命状态、稳定性和创造力，是家庭、学校、社会合力养育的共同结果。这也是蒲公英一直强调的I-H-HOME家庭教练模型。©️蒲公英家庭教练中心
蒲公英作为一个教练型教育组织，致力于通过教练的方式促进教育生态的变革，让教育回归人，让家庭回归爱。
我们支持家庭和学校凝聚爱的合力，打破隔阂，在教师和家长之间架起一座心意相通的桥梁。陪伴老师、家长提升养育心力与能力、支持孩子绽放真我，活出丰盛的人生。
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#用教练的创新方式促进教育生态变革今年3月，蒲公英携手言观教育，一起推出了「教练型父母——青春期父母陪跑营」公益项目，公益支持了4个学校的105个家庭。本次参与的学校有：北京中学、上海中学、深圳龙华区和平实验学校、萧山江南初级中学。家长们对陪跑营的满意度高达97%，纷纷表示学到了实用的方法支持孩子跨越学习、情绪、亲子关系等卡点，自己和孩子的状态都变得更好，对亲子关系和未来的养育之路都更有信心了。言观教育是著名的教育电影导演徐立创立的创新教育宣发平台，致力于每年制作与宣发多部教育电影＋教育课程，服务校长、老师、家长和学生。正如蒲公英应用教练的方式，言观教育希望教育电影成为爱的纽带，链接社会、学校、家庭成为学习共同体，让世界更美好。![]()
教练型父母陪跑营以发展心理学与教练技术融合为基础，包含积极心理学、社会情感学习、生涯发展、家庭系统排列、非暴力沟通、正念教育等一系列科学理论与养育心法，选取理论中的精华，用最接地气的语言，结合家庭养育中的真实挑战案例，干湿结合，在认知上先听明白。9节「青春期问题预防及实战解决」音频课萃取了蒲公英家庭教练中心创始人Summer与合伙人Nancy加起来上万小时支持上千个家庭及青少年蜕变的大量案例，用家庭教练式的道与术，四两拨千斤地解决青春期的家庭难题。音频内容围绕对家庭中「个体」的关注、对「亲子关系」中遇到的沟通障碍、对「家庭系统」中合力度过难关有深入浅出的拆解，结合具体案例，让大家看到心法如何落地成方法，青春期究竟有哪些宝藏，如何挖宝。每节音频课最后都有行动指南，大家可以和孩子/家人实践起来，检验效果。高质量的音频课首先就吸引了家长们每天自主地学习、打卡、讨论。11位专业家庭教练带领家长们一起在线上度过了3个丰盛的夜晚。结合音频课程所学，分别体验「人生曲线」、「全人发展平衡轮」、「重返16岁，与青春期的自己重逢」蒲公英家庭教练中心3大自主研发且广受好评的工作坊，带领大家看见知行合一中的卡点，突破自我的内在限制，转变行为与心智模式，放下焦虑，开启真正知行合一的养育。![]()
©️蒲公英家庭教练中心三次线上工作坊为家长们提供了知识干货、应用工具和沉浸式的体验。家长们感受到作为父母，自身拥有的资源，只有看到父母自身的资源和力量，才能够支持孩子。也学习了青春期阶段孩子的发展任务，以及影响青春期孩子的九个维度，通过平衡轮的打分，我们惊奇的发现原来影响孩子的不仅仅是学习，孩子的内驱力是受这么多因素影响的，原来孩子的学习动力来源可以是多种方向。有的家长可能会说：可是我们家的情况很复杂，很特殊，这些面向所有人的课程好像缺少针对性。确实家家有本难念的经，困难各不相同。所以陪跑营中，我们给予家长们更深度的支持是：一次至少一小时的专业家庭教练一对一「家庭系统现状梳理」（蒲公英家庭教练的市场价在1.5K+/小时）。参与者可以是妈妈，可以是夫妻双方，也可以是孩子。专业家庭教练通过全方位的梳理呈现出家庭中个体、关系、系统的现状与卡点所在，帮助大家更有针对性的在陪跑营里抓大放小，有所侧重，聚焦个性化的挑战，实现真正的突破。 陪跑营的家庭教练们来自于不同的行业和专业背景，有长期深耕教育领域的一线教育人、学者，大学老师，心理咨询师，还有职场和家庭两全的职场妈妈，有百合教练、Nina教练、包包教练、艾格教练、华华教练、张菁教练、阿达教练、笑笑教练、树熊教练、Joive教练、Lude教练、涛教练和Lilian教练。
她们在家庭教育领域有着多元的视角，也更懂家长们的真实挑战。 #参与公益陪跑的蒲公英家庭教练（部分）
所有参与的教练们都完成了一年以上的蒲公英家庭教练课程的完整学习与实践，有着丰富的家庭教练经验。一对一的家庭教练梳理让每位家长都能够在安静独立的空间中诉说养育话题，教练陪伴着他们、引领着他们看到问题的本质，家长们的情绪被承托、困难被看见、在觉察中收获。
#参与活动家长家长精彩作业与教练互动
每个陪跑社群都由两位有着教育、心理学背景的专业家庭教练带领，蒲公英家庭教练团队倾力支持，家长们一开始互相并不熟悉，可是在这里却能感觉到前所未有的安全、温暖、支持、陪伴。
大家在社群里与课陪跑家庭教练们、同频共振的伙伴们共度这难忘的21天之旅，完成音频课的分享、工作坊的全情参与还有学习中的解惑与反馈。许多伙伴们在训练营结束后成为了养育路上彼此助力，相互鼓劲儿的好友。
#学员对社群支持氛围的满意度为91.2%
经过这21天的心灵之旅，爸爸妈妈们开始跳出问题本身，用更高维的家庭系统观来看待问题，既把自己从鸡毛蒜皮的焦虑中抽离了出来，又找到了多个维度支持孩子的方法。大家在这里重拾了丢失的自己，重新看待了所谓的青春期难题，也重塑了亲子关系。在本次陪跑训练营中有91%的学员们表示愿意推荐给其他家长。1. 绝大多数的父母在陪跑营后焦虑程度有不同程度的下降3. 参加陪跑营前后，父母对提高亲子关系的方法更加清晰，大部分家长表示学会了一些有用的方法，部分家长已经开始用学到的方法实践4. 父母对帮助孩子提升整体状态的信心增加了，家长们表示很有信心，还有部分家长表示已经帮助孩子提升了状态以下是来自于四所中学（北京中学、上海中学、深圳龙华区和平实验学校、萧山江南初级中学）家长的分享：深入了解青春期孩子的思想，增加了交流方式，更多地对孩子有了换位理解，这样的氛围既加课了亲子关系，更正能量地推动了孩子成长，谢谢老师们的付出。
给我印象比较深的是全人发展那个平衡轮，自己画了一下，发=发现还真的没有自己想象的那样了解孩子，提醒我后面会从多个角度去看孩子，不仅仅只停留在学习上。
重回16岁的课程让我深刻的意识到了陪伴，理解，支持的重要性。让我懂得了父母首先要为孩子提供情绪价值，然后才能解决问题。需要经常运用倾听，接纳，肯定等有效的沟通方法。谢谢老师们21天的陪伴，你们辛苦了，由衷地表示感谢！
妈妈最重要的是陪伴和养育，帮助孩子寻找到自己的人生道路。相信孩子，放低自己，用好奇心和爱心陪伴着孩子去经历曲折和挫折，陪伴她享受成功和快乐。
孩子在长大的过程，面对学习生活及电子产品，游戏的诱惑，很难自控，我们在和孩子沟通中一直都无法达到满意效果，孩子成绩下滑，精神颓废，我们感到从未有过的焦虑。通过这阶段的学习交流，我们作为父母会从自身做起，多鼓励孩子，多陪伴孩子，把家庭氛围营造得更美好。
每年蒲公英都会做1-2场「教练型父母-青春期父母陪跑营」，这个项目的初心就是以近乎公益的价格支持青春期家庭跨越养育挑战。这一次，蒲公英在和《未来学校》系列徐立导演合作之下，有幸让更多学校的家长们接触、感受教练的陪伴。这次的活动一经发起，几所学校的名额迅速的被报满了，陪跑营预热阶段，学校的心理咨询师、主任、校长都在群里提醒家长们进行初步的音频课打卡，家长们也非常积极，半夜里都在分享打卡心得。这时候，我们就感受到了信任和热情，心里既开心又感受到责任重大。正式开营之后，看到家长们填写的“面临的问题和期待”，我们特意在陪跑教练中选出了几位有着校长、教师、心理咨询师等经验的教练来交付。在日常的社群互动中，教练们全心全力地帮大家提炼音频课的重点、跟进实践效果、分享案例知识。在工作坊中，教练们知无不言地与大家分享实用的工具。在一对一的家庭梳理中，更是以专业的教练技术和全然的承托获得家长们的好评。当我看到家长们愿意学习愿意为了孩子做改变的时候，我是欣喜的；当我看到大家填写的问卷中提到的一些青少年现状的时候，我是感到担忧而沉重的；当我听到父母无助的叹息的时候，我是心酸的；当我看到家长们为了孩子寻找许多并不适合甚至不专业的帮助的时候，我是心痛而焦灼的。为家长个人缓解焦虑也许并不难，可为青少年提供支持、为家庭整体生态提供支持是不容易的，需要专业有资质的帮助，教练团队更能感觉到服务家庭的慎重和敬畏之心。我很荣幸能参与到这个项目中，陪伴一代人的青春期，为家庭的生态而努力，为支持青少年成为一个完整而有力量的人而努力。这次教练型父母陪跑营结束了，但蒲公英支持家校共育的行动还在继续……如果你是终身学习的家长，想体验陪跑营中的养育工作坊、亲子互动卡牌活动、1v1 教练，增强养育路上的心力和能力。欢迎你加入“蒲公英·绽放会员社群”。你陪伴孩子，我们陪伴你，让我们不仅拥有爱，还拥有爱的能力。
每周一次（可以做客户/教练)+每个月一次导师教练/答疑+每两个月一次主题工作坊+随时社群有爱互动=每天1块钱。
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文字｜张菁&懿雯
编辑｜包包&Nancy
视觉｜包包
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