【珠海中附少年风】我做好时间管理的三个小技巧(第十周国旗下讲话)

文摘   教育   2024-11-04 08:53   广东  



我做好时间管理的三个小技巧


初一12班 刘欣瑶


老师们、同学们:

早上好!我是初12班的刘欣瑶。我今天讲话的主题是:我做好时间管理的三个小技巧。

时间对每个人都是公平的,每人每天都拥有24小时然而,有人能珍惜时间,面对繁重的学业游刃有余,仍有余暇去培养自己的兴趣爱好;而有些人却总感叹时间如流水般匆匆逝去,不够用。

曾经的我,也是那个每天手忙脚乱的学生。早晨,总是被闹钟催促着起床洗漱吃早餐,然后一路狂奔到学校;夜晚,则埋头于书山题海中,直到星辰点点。然而,尽管我付出了诸多努力,成绩却并未如我所愿,身体也逐渐疲惫不堪。后来,妈妈和我一起分析问题,发现问题出在我缺乏“有效的时间管理”上。下面,我分享三个时间管理的小技巧。

首先,确立清晰的目标。目标就像航海图上的罗盘为我们指明方向。比如,如果我的目标是明天早上比平时早出门20分钟,那么今晚我就会提前整理好书包衣物等。但要注意,设立目标要切实可行,并制定详细的计划。有了明确的目标,我们就能事半功倍。要相信,事在人为,只要持之以恒地努力,目标就一定能够实现。

其次,将目标分解成具体的行动计划。拆分计划就是把大目标拆分成小任务,具体安排到每一天、每一个小时。比如说,我这个学期想让数学成绩提高20分,那这20分就是我的大目标。为了实现这个目标,我就会制定一个详细的拆分计划。我先确定时间范围,从9月1日到12月31日,大概有120天。在这段时间里,我每天都安排30分钟做一张数学练习卷。这样坚持下来,120天就能完成120张练习卷,数学成绩肯定能提升不少。当然,拆分目标只是第一步。在执行的时候,还得根据实际情况灵活调整计划。如果每天连续做30分钟的练习让我觉得太累了,那就调整为每天做20分钟,或者利用课间休息、午休前这些零碎的时间来做。计划轻易不能变,但必要时也可以调整。

最后,严格执行计划。执行计划是时间管理的关键环节。在执行计划时,我们要遵循两个原则:一是尽早完成计划中的任务。比如,今天要背诵的古诗,一定要尽早背完,以免拖延导致压力增大;二是利用睡前10分钟复盘一天的任务完成情况。哪些任务完成了?哪些没完成?没完成的任务最好当天解决,不要拖到第二天。复盘还能帮助我们总结经验教训,避免再次犯错。

时间是我们青春里最宝贵的财富。只有做好时间管理,我们才能更好地掌握自己的命运和未来。

我的讲话到此。谢谢!




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