点击上方蓝字关注我们
正气站桩学堂（xuezhanzhuang）专业、系统的站桩教学体系，陪伴式学站桩，练站桩的人都在关注的站桩公众号。总教练叶老师：职业太极拳教练/香港国际武术节单项冠军/高级武功体疗师，回复666赠送站桩视频教程。
太极很多观念和某些康复理念极为相似，比如开裆圆跨，含胸拔背，虚灵顶劲，一招一式蕴含着中国人民的智慧。
-END-
为了帮助想学站桩养生的朋友开始学习，我录了个站桩视频教程，可以扫码发送666免费领取，这个视频至少可以帮你少走5年弯路👇
授课老师
高级及武功体疗师/武术家 香港国际武术节单项冠军 职业太极拳教练 医学康复专业。
8岁习武，擅长陈式太极拳、内功、站桩等功法，为人正气凛然，教学耐心有道。十多年的教学，帮助了千名以上学员改善了包括亚健康、肩颈不适、、肾功能、睡眠、气血不足、手脚冰冷、消化在内的问题。
👇👇👇别忘了点
分享、
收藏、
在看、
点赞
哦！
