南京梅山七彩阳光幼儿园
（矿部园、副井园）
2024.06.24——2024.06.28食谱
周一（2024.06.24）
早点：酸奶
午餐：大米饭、蜜汁棒棒骨、胡萝卜西兰花、西红柿鸡蛋汤
午点：金果、三明治
蜜汁棒棒骨
周二（2024.06.25）
早点：三丁包
午餐：小米大米饭、茄汁牛肉丸（托、小班）、土豆胡萝卜牛腩（中、大班）、莴笋香干菜椒、姬菇海米豆腐汤
午点：桂花酒酿小元宵
茄汁牛肉丸、土豆胡萝卜牛腩
周三（2024.06.26）
早点：奶酪棒
午餐：海苔肉松拌饭、葱烤排骨、蜜汁鸭三宝（肫心肝）、油面筋炒娃娃菜、冬瓜海带鱼丸汤
午点：红枣酸奶、可可酥
蜜汁鸭三宝
周四（2024.06.27）
早点：紫薯包
午餐：大米饭、清蒸鳕鱼、肉片木耳炒笋瓜、菜秧猪肝汤
午点：芝士多哈蛋糕
清蒸鳕鱼
周五（2024.06.28）
早点：红枣酸奶
午餐：彩虹炒饭（胡萝卜、洋葱、青豆、玉米粒、方腿、鸡丝、卷心菜）、萝卜鸭舌汤
午点：苹果、牛奶吐司
彩虹炒饭
手足口病小常识
手足口病是一种常见多发传染病，多种肠道病毒都能引起，全年均有发生，4—7月为高发期。婴幼儿和儿童普遍多发，3岁及3岁以下婴幼儿更容易得病。成人感染一般不发病，也无症状。但感染后会传播病毒，因此成人也需要做好防护，避免传染给孩子。
手足口病一般症状较轻，大多数患者发病时，往往先出现发烧症状，手掌心、脚掌心出现斑丘疹和疱疹（疹子周围可发红），口腔粘膜出现疱疹和/或溃疡，疼痛明显。部分患者可伴有咳嗽、流涕、食欲不振、恶心和头疼等症状。少数患者病情较重，可并发脑炎、脑膜炎、心肌炎、肺炎等，如不及时治疗可危及生命。
手足口病传播途径多，主要通过密切接触病人的粪便、疱疹液和呼吸道分泌物(如打喷嚏喷的飞沫等)及被污染的手、毛巾、手绢、牙杯、玩具、餐具、奶瓶、床上用品等而感染。只要早发现、早治疗，是完全可防可治的。
如果孩子出现发热、皮疹等症状，要及时到医疗机构就诊，同时要密切观察。不要去幼儿园和人群聚集的公共场所，避免与其他孩子接触玩耍。一旦出现突然发高烧或神志不清、昏睡、肌肉或身体抽动、呼吸困难等，应立即送孩子到医院就诊。绝大多数情况下7—10天可以自行痊愈，不会留下后遗症，皮肤上也不会留下疤痕。只有个别重症患者可能出现脑膜炎、肺炎等，只要积极配合医生治疗，多数可以痊愈。
预防手足口病的关键是注意家庭及周围环境卫生，讲究个人卫生。饭前便后、外出后要用肥皂或洗手液洗手；不喝生水，不吃生冷的食物；居室要经常通风；要勤晒衣被。流行期间不带孩子到人群密集、空气流通差的公共场所，要避免接触患病儿童。流行期每天晨起检查孩子皮肤(主要是手心、脚心)和口腔有没有异常，注意孩子体温的变化。
如果家里有孩子感染要特别注意不让生病的孩子接触其他儿童；看护人接触孩子前、替换尿布后或处理孩子粪便后都要洗手；生病孩子的衣服、玩具、餐具、枕头被褥等要保持卫生，孩子的日常用具要消毒；要勤开窗通风。如果上幼儿园的小朋友得病，还应及早告诉老师，在全部症状消失一周后再去，防止传染其他孩子。一般症状轻不用住院治疗，居家治疗、注意休息即可，以减少交叉感染。
如果家里有孩子得了手足口病，可采用以下方法消毒：奶嘴、奶瓶、餐具、毛巾等物品用50度以上的热水浸泡30分钟或者煮沸3分钟；污染的玩具、桌椅和衣物等使用含氯的消毒剂（84消毒液或漂白粉）按使用说明每天清洗；孩子的痰、唾液和粪便、擦拭用纸等都最好倒入适量消毒剂，搅拌消毒后再丢入厕所。
