南京梅山七彩阳光幼儿园
（矿部园、副井园）
2024.05.20——2024.05.24食谱
周一（2024.05.20）
早点：原味酸奶
午餐：高粱米大米饭、西红柿杏鲍菇炒鸡蛋、鸡毛菜肉圆汤
午点：荔枝、豆沙包
西红柿杏鲍菇炒鸡蛋
周二（2024.05.21）
早点：骨钙饼干
午餐：香软大米饭、蒜香仔排、蚝油生菜、平菇豆腐海米汤
午点：菠菜猪肝蝴蝶面
蒜香仔排
周三（2024.05.22）
早点：红枣酸奶
午餐：藜麦大米饭、清蒸鳕鱼、笋瓜胡萝卜香干、苋菜鸡肉丸汤
午点：西瓜、海苔喜饼
清蒸鳕鱼
周四（2024.05.23）
早点：卡通小狗包
午餐：虾肉蒸饺（虾仁猪肉香菇白菜）（小中大班）、虾肉云吞（托班）、萝卜老鸭汤
午点：咸香软包
虾肉蒸饺
周五（2024.05.24）
早点：原味酸奶
午餐：香软大米饭、蜜汁口蘑菜椒牛柳、蒜泥西兰花香干、菊叶鱼丸汤
午点：帝王蕉、虎皮卷
蜜汁口蘑菜椒牛柳
如何预防疱疹性咽峡炎？
（1）勤通风：勤洗手，多开窗通风，保持室内清洁及温湿度适宜。
（2）注意食品卫生：清淡饮食为主，多吃新鲜蔬果及富含维生素的食物。
（3）预防交叉感染：佩戴口罩，高发季节尽量避免去人流密集的场所。
（4）加强口腔卫生清洁，养成良好的卫生习惯：保持口腔清洁卫生，多刷牙漱口，饭前便后在流动水下用肥皂或洗手液清洗双手。
（5）积极提高身体抵抗力：充足休息，加强运动锻炼，增强体质，有助于抵抗病毒入侵。
（6）做好环境清洁消毒预防措施：酒精对肠道病毒无用，家长们可选择沸水消毒孩子的餐具水杯等用具；用含氯消毒液浸泡或擦拭消毒玩具、台面地面等经常碰触的地方，勤换洗晾晒衣物等，通过阳光中的紫外线杀灭病毒。
