南京梅山七彩阳光幼儿园
2024.09.02——09.06食谱
周一（2024.09.02）
早点：奶酪棒、华夫饼
午餐：鲜玉米大米饭、西红柿胡萝卜烧牛腩、笋瓜甜椒香干、菠菜猪肝汤
午点：火龙果、芝麻糖三角
西红柿胡萝卜烧牛腩
周二（2024.09.03）
早点：卡通小狗包
午餐：香软大米饭、豆豉鳕鱼、娃娃菜厚百叶木耳、鸭舌冬瓜汤
午点：桂花藕粉酒酿小元宵
豆豉鳕鱼
周三（2024.09.04）
早点：红枣酸奶
午餐：三鲜面
午点：秋月梨、胡萝卜棒
三鲜面
周四（2024.09.05）
早点：香菇素菜包
午餐：香软大米饭、毛豆米烧鸡、韭菜胡萝卜丝炒银芽、茼蒿鱼丸汤
午点：拇指玉米
毛豆米烧鸡
周五（2024.09.06）
早点：原味酸奶
午餐：海苔肉松大米饭、糖醋仔排、蒜泥苋菜、丝瓜豆腐鸡蛋汤
午点：哈密瓜、虎皮卷
糖醋仔排
如何预防水痘？
1.控制传染源
水痘患者自出疹至全部水痘疱疹结痂期间，都需要隔离。
2.切断传播途径
定期开窗通风、勤洗手，少聚集，外出时佩戴口罩。避免接触患有水痘的儿童和有带状疱疹的年长者。
3.保护易感人群
接种水痘疫苗是预防水痘的有效措施。同时，平时要多锻炼身体，多吃营养丰富的食物，作息规律，充足睡眠，提高抵抗力。
