周一营养食谱
菜品：
萝卜炖牛肉、黄瓜炒蛋
家常豆腐、番茄蛋汤、蜜桔
周二营养食谱
菜品：
咖喱鸡块、番茄炒蛋
白菜油茧子、紫菜蛋汤、香蕉
周三营养食谱
菜品：
红烧大排、双菇炒鸡肉片
手撕包菜、青菜豆腐汤、香梨
周四营养食谱
菜品：
奥尔良烤翅、木须肉
蚝油生菜、银耳羹、苹果
周五营养食谱
菜品：
百叶包肉、卤鹌鹑蛋
双色萝卜丝、三鲜菌菇汤、蜜桔
安全小知识：
经常食用过烫的食物可能会对人体的口腔、食管、胃部和肠道等多个部位造成伤害，建议在食用热食时确保食物的温度适宜。可以通过手掌测试法来判断，即将手掌放在食物容器上，如果能轻松耐受5秒钟以上，那么食物的温度就适宜入口。
图文｜总务处
编辑｜总务处
一审｜钱 晶
二审｜赵 凯
三审｜王 丹
