周一营养食谱
菜品:
椒盐虾、肉沫粉丝
手撕包菜、西红柿蛋汤、蜜桔
周二营养食谱
菜品:
爊鸭腿、西兰花炒肉片
大葱豆腐、三鲜汤、香蕉
周三营养食谱
菜品:
糖醋小排、木耳炒鹌鹑蛋
白菜油茧子、冬瓜汤、苹果
周四营养食谱
菜品:
营养饭、蜜汁鸡翅
炒三鲜、蘑菇菜汤、香梨
周五营养食谱
菜品:
红烧狮子头、番茄炒蛋
双色萝卜丝、紫菜虾米汤、蜜桔
安全小知识:
伪劣食品防范“七字法”,即防:“艳、白、反、长、散、低、小”。要提防食品颜色过分艳丽或呈不正常的白色;尽量少吃保质期过长和反自然生成的食物;要注意小作坊企业加工的或价格低于一般水平的食品;有些集贸市场的散装豆制品、散装熟食、酱菜等可能来自地下加工厂。
图文|总务处
编辑|总务处
一审|钱 晶
二审|赵 凯
三审|王 丹