从2019年,本人参加了IMP的《正念冥想与心理治疗》证书课,就跟哈佛医学院的老师们混熟了,个人学习非常受用,就把这个课程和几位大咖老师引入了华人圈子。
IMP是冥想与心理治疗学院Insitute of Meditation and Psychotherapy, 由哈佛心理教授们创建的慈善机构,此前也推荐过:【推荐】哈佛医学院冥想与心理治疗学院IMP
这些哈佛的大咖老师,包括Dr. Paul Fulton, 当年就把他邀请到北京开课了,接着是Dr. Chris Willard, 我在2020年翻译了他的书《正念成长,培养孩子的抗挫力》,同期引进推出了同名课程《正念成长MBGU》,到2023年,今心已经跟Chris合作办了五期正念亲子课。
2021年,今心引进了另一位哈佛医学院教授的课程,他是Dr. Ronald Siegel,《正念心理治疗师的必备技能》这本书的作者之一。看过这本书的小伙伴们,都喊干货满满、但是不太看得懂!
那就得请作者来亲自讲解啊!我们引进的Ron的视频课,正是《哈佛正念与心理治疗》,包含了十节经典干货,感觉教授是毫无保留地分享了他几十年来的工作经验。
铺垫完和哈佛教授们的缘分情谊
敲黑板,重点来了!
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感恩大家的支持与信任