影视剧里，那些魅力四射，让人念念不忘的女性角色，都是带着点“坏”的。《狂飙》里的大嫂陈舒婷，不低调不克制，复古卷发，烈焰红唇，举手投足都散发着性感；《欢乐颂》里的“曲妖精”，不温柔不忍让，在感情上游刃有余；《风吹半夏》里的许半夏，不安分不贤惠，像男人一样在商场上厮杀，为达目的不择手段……再看现实里，“好女人上天堂，坏女人走四方”，一句调侃的流行语，足以说明，越来越多女人，不再为“好”的评价束缚自己了。其实，“坏”女人，不过是在释放女性骨子里最真实的一面。性感的“坏”：
你敢大胆展示自己的身材吗？
你会挑选衬托自己曲线的衣服吗？
其实，很多时候，我们都羞于或恐惧展现自己性感的一面。“中国是‘非性化’教育，对‘人’的设计中，在心理方面是尽量抹杀这个阶段的。”一个人长期处在自我挤压的状态里，很难向外展现自己的魅力。长久的社会集体潜意识里，女性的“品质”是按照男人的需求来塑造的，比如要求女人贤淑贞德，恪守“妇道”……提到性感，很多人想到更多的是擦边、搔首弄姿，或是在勾引……当我们受到他人凝视、被评判的时候，不自觉地就会用别人的视角来审视自己，从而感到无所适从。然而，性感本身就是我们的一个特质，一个活出性感部分的女人是什么样的？热播剧《叛逆者》中，朱珠饰演的蓝心洁，就是一个性感的“坏女人”。落落大方地介绍自己，并伸出戴着黑纱手套的玉手，热情主动地握手。这是蓝心洁最表层的性感：妩媚里带着几分强势，也很自我，没有半点讨好和故意表现。她游走在各路商界政要中，觥筹交错间谈笑风生、游刃有余。眼神里写满了坚定，这身媚骨里散发着令人望尘莫及的自信，和见过纷繁后尽在掌握的松弛感。4岁孩子的妈妈，战死沙场战士的遗孀，在乱世中挣扎的女人。万分媚态下又有几分哀伤和破碎，但你看不到她任何一丁点的妥协和抱怨。一句富有力量的“我不需要别人的同情”，扛下所有酸甜苦辣。看似“违和”的三层特质同时出现在一个人身上，让她的性感显得更有张力。极具性感的女人，底色一定是很享受“当女人”的状态，不断激活阴柔的力量。性别也好，性意识也好，性格也好，不断叠加，会将“人”撑得很饱满。享受“女人”这个身份，释放性魅力的的过程，是取悦自己的过程，也是女性丰富自己生命体验的过程。 她每天的生活就是围着家庭和工作打转，几乎没有自己的时间。每天仍然觉得自己做得还不够好，不仅如此，无私奉献的她，却养出了：无能出轨的老公；
精神紧绷的女儿；
因为无私的牺牲，不但压抑了自己的需求，还打破了关系的平等性。我们在不断付出的时候，并不是真的“无私”，而是带着对对方的期待去做的。当付出越来越多，却得不到回应的时候，自然会感到愤怒和失望。残酷的是，当我们想要帮助别人承担责任时候，这份“好”往往对方法感受到的是“坏”：最终，在这种压力下，Ta要么慢慢想要逃离，要么不断索取，直到超出你的底线……在酒吧里结识了两个同病相连的姐妹，三个人一拍即合，决定当一回“坏”女人。不再忙于给家人做美食，而是完成了一个人安静吃早餐的心愿；
不再蓬头垢面地做家务，而是穿上好看的衣服，参加舞会；
不再盯着孩子写作业，上补习班，而是和闺蜜一起逛街喝咖啡；
不再答应老板的无理加班，而是告诉老板自己一周只工作三天；
女儿变得自在和松弛；
儿子变得好学和独立；
前夫觉得亏欠了她；
女人需要自私，不是指完全放纵自己，而是把注意力收回来放在自己身上，接纳自己的不足，把自己的生命状态活完全地活出来。这种真实的自体感就是强大的能量场，会不自觉地吸引别人靠近，不再是费力地“走向任何人”。自恋的“坏”：
不能心安理得接受别人的赞美，其实是内在的不配得感作祟。可见，过度自谦的“好”女人内在是虚弱的，容易把自己置于低位。再者，我们头上总会环绕着一个紧箍咒“谦虚是美德”，让我们对“坦然接受”望而却步。但心理学家科胡特说：“自恋是生命的一个根本动力。”健康的自恋，意味着一个人能够发展自己的能力，并且能够通过自己的能力发展自己的需要。被问会不会修图，她一口否决不会，因为自己的脸已经深入人心；“不能仅仅用幸运两个字来解释一切，抹煞了我的拼命。我没有放弃任何一次机会。”充分肯定自己的能力，成功归因于自己，这样的人生命力是鲜活的，内心是稳固和有韧性的。而正是这样一个“迷之自恋”的女人，在中年女性普遍处于事业、家庭瓶颈的危机期，活出了自己的开阔和自在。可见，成熟的“自恋”是实打实的，能量是聚焦的，而好运源于能量。你不敢撒的那些泼，并不是成功地消灭了情绪，而是把内在的那些攻击力，都转向攻击自己了。《小巷人家》里的黄玲，一开始面对婆婆刁难，丈夫指责，自己咽下所有不满，然后继续付出。公婆提出想把外孙送到黄玲家住，因为儿子马上要高考，为了不影响孩子，黄玲咬死了不同意。“这个房子，是棉纺厂给我的福利，我不同意，谁也别想住进来。”后来儿子考上同济，婆婆请客吃饭，但她想省钱，居然不给黄玲点饭。黄玲一点也不客气，自己点，而且怼回去，让婆婆哑口无言：过去，忍气吞声的黄玲连上桌吃饭的机会都没有，而现在的她，把自己的感受放在第一位。每一次的“撒泼”“无理”，都让她的家庭地位提升了一步。![]()
当我们小时候表达不满后被批评和压制，久而久之就学会了讨好和隐忍，成年后成为一个“温柔”的好女人。弗洛伊德表示：如果一个人不能象征性地、合理地表达自己的攻击性，就会出现心理问题。只有敢于面对冲突，我们才更容易了解彼此的界限，感知自己和对方的诉求。
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建议可以先从做一些对抗性的训练开始，比如打拳击，拍打枕头，唤醒身体的能量。不管你以什么形式，在安全的场合大声说出自己的真实想法，你只要开始了，就会越来越熟练。因为撒泼意味着，我们有保护自己，和保护自我完整性的能力。坏女人不是没有好女人的这些标签，而是不止于这些标签。但一点不让人生厌，让我们觉得“这女人身上有一股该死的魅力”。通常我们讨厌自大，忌讳谈性，强调克制愤怒，但有些“坏东西”，往往是我们生命的源头。”构建真实的自体，就是要把埋藏在心底的“耍坏本能”召唤出来。当社会推崇的好女人，她们说good（好），但是当我们允许自己做“坏”一点的自己，才是feel damn good（感觉真TM好）。![]()
*本文由蝎子的瞳孔和张德芬空间主笔团共同创作，如需转载请联系授权。
