癌症患者经常反酸烧心怎么办?4个禁忌请注意!

健康   2024-10-15 19:01   福建  

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在我们日常生活中,如果没有好好保护好胃,经常容易导致烧心和反酸,而烧心和反酸是「反流性食管炎」最常见的临床表现。


  01  

卵巢癌患者烧心、反酸的原因



食管和胃之间有一道“门”,称为「贲门」,这个“门”是单向的,只允许食管内的食物进入胃,而防止胃内的内容物或消化液反流到食管。


图片来源:摄图网


当因为胃胀或其他原因导致贲门松弛,丧失抗反流功能,没了“门”的阻挡,胃中的消化液(胃液、胆汁、肠液)就如同失去堤坝的洪水返流至食管、口腔中,导致患者出现烧心、反酸症状[1]


另外肥胖或超重的卵巢癌患者也更容易出现烧心、反酸症状。


原因在于,肥胖的卵巢癌患者腹内压力较高,可影响胃排空,从而可增加反流,加之肥胖患者体内脂肪细胞因子含量较多,可进一步提高患者的胃酸水平,继而增加反流性食管炎发生风险[2]


烧心、反酸的感觉并不好受,但即便这样,仍有不少患者不以为意,以为喝个水就可以压下去。但实际上,对于频繁的烧心、反酸不管不顾,卵巢癌患者很可能会因食欲不振或进食困难导致体重下降、营养不良,继而影响免疫功能,增加肿瘤复发和转移风险[3],也会并发各种疾病,最严重的就是食管癌。


因此,如果卵巢癌患者频繁出现烧心、反酸,并且症状越来越严重,建议要及时就诊。


  02  

经常烧心、反酸怎么治?



对于频繁烧心、反酸的患者,药物是十分常用、也是十分有效的治疗方式。常用的药物有三类,一类是抑制胃酸分泌的,一类是促进胃排空的,另一类是保护胃黏膜的药物。


1.抑制胃酸分泌的药物


质子泵抑制剂(某某拉唑)和H2受体拮抗剂(某某替丁)。其中,质子泵抑制剂比较常用,其效果更确切、作用更强,能持久抑制胃酸分泌。常用的质子泵抑制剂有雷贝拉唑、兰索拉唑、奥美拉唑等[4]


2.促进胃排空的药物


常见的如多潘立酮等。多潘立酮虽能促进胃排空,减少反流的发生,但由于适应证问题和心脏病风险目前已被警告需慎用。因此,不推荐患者在没有医嘱的情况下自行服用多潘立酮。


3.保护胃黏膜的药物


常见的如铝碳酸镁咀嚼片,可起到保护黏膜的作用,促进食管炎或溃疡的愈合。


具体用什么药,患者应当咨询主治医生的建议合理用药,并在用药时谨遵医嘱,以此保证药效。


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  03  

饮食禁忌和注意事项



大多数人在医生的帮助下,用药可使反酸、烧心的症状得到缓解或完全消失,但胃食管反流属于慢性复发性疾病,停药后仍可能会再次复发,因此患者要学会通过合理饮食来帮助减轻症状。


01

饮食原则




多吃清淡易消化食物,适当增加蛋白质食物的摄入,如瘦肉、牛肉、豆制品、鸡蛋清等。


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饮食推荐




香蕉、哈密瓜、西瓜、白菜、西蓝花、花椰菜、黄瓜等,这几类食物酸含量低,部分水果蔬菜属于碱性食物,可以帮助平衡胃酸,避免或减少反流症状发生。


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以下食物,建议卵巢癌患者能不吃就尽量不吃:


例如,油炸食品、辛辣食品(包括黑胡椒、大蒜、辣椒等)、脂肪含量较高的食品(包括肥肉、巧克力、奶油、奶酪制品等)以及酒精、咖啡等,这些食物可通过降低食管括约肌的张力、延迟胃排空、增加胃液分泌等多种机制引起或加重反流,引发“烧心”[4]


此外,柑橘类水果、碳酸饮料、红薯、番茄等,也建议少吃。


  • 柑橘类水果如柠檬和橘子等,含有大量柠檬酸,酸性过高的食物会刺激胃,产生更多胃酸,进而增加食物反流和烧心症状;


  • 碳酸饮料中含有碳酸,会提升胃酸水平,而且碳酸饮料中还含有大量的二氧化碳气体,容易导致胃胀气引发不适;


  • 红薯的含糖量很高,会刺激胃酸大量分泌,空腹状态吃或吃得太多,胃酸就可能反流到食管,产生“烧心”的感觉。


  • 番茄属于酸性食物,其含有有机酸,会刺激胃产生过多的胃酸,因此对于本身含有反酸、烧心症状的人群,是不能或尽量不吃的食物。


饮食过程中注意4点:


1、不要一次性吃得太饱,暴饮暴食更容易加重反酸、烧心症状,也不要吃太快,每餐食量适度,且尽量做到细嚼慢咽,可以减少进食后反流症状发生频率,防止过饱引起反流,还可使食物营养更好地被吸收。


2、饭后不要立即躺下,建议站起来走走,促进胃内食物排空,可降低烧心、反酸的症状的发生。


3、饭后尽量减少容易增加腹内压的活动,比如穿太紧的衣服、腰带过紧,也不要做低头、弯腰及下蹲动作,避免举重物等运动。


4、睡前4小时不加餐,特别是避免进食水果、酸奶等酸性或不易消化的干果类。


频繁的烧心、反流很难受,还可能会影响卵巢癌患者的康复和治疗。因此卵巢癌患者一定要重视起来,并坚持治疗,在日常生活中更要注意合理饮食,尽可能摆脱这种不适症状。



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馨提醒:本文中所涉及的信息旨在传递医药前沿信息和研究进展,不涉及诊疗方案推荐,临床上请遵从医生或其他医疗卫生专业人士的意见与指导。

图片来源:摄图网

责任编辑:觅健科普君

参考来源:

1、许柯,赵文.饮食及生活方式与胃食管反流病关系的研究进展[J].饮食科学,2017,No.382(14):73.


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