点击上方蓝色字体
关注我们！
为您朗读
《郭林日记》
1976.11.10-1976.11.27
（注：日记正文请听朗读音频。）
○
○
郭林新气功经典回味
郭林老师如是说
○
○
我向他们提出要求：
表里问题要解决好。
我们的“内功”是有大道理的，
强表不强“里”不为“内功”了。
肢体活动是配合意念活动才能存在的。
肢体活动独立化了，
它起不到导引的功效，
则只有表而无里了。
.......
定步行功比较难，
多在意念活动配合肢体活动，
意念灵活，
势子也会练得好。
今早，福荫出的偏差我细致地给他纠正，
但不可能一两天纠正过来的。
他的下肢发硬，练醉松功的时候上肢稍能动，
而似有醉意，下肢不活动，
经脉肯定松不下来，造成下肢经脉不通，
对肝、脾有大的影响，
时日虽少，害却很大。
（选自：《郭林日记》第485-486页）
。
。
（未完，待续，且听下期朗读）
本期朗读：信然
本期编辑：欣媛
